大好きな元彼女を忘れる方法

質問

初めて質問させていただきます。２８歳男性会社員です。
２ヶ月ほど前に１年半付き合っていた彼女に振られました。
理由は向こうに好きな人ができた（過去に大好きだった人に再会した）そうです。

それからというもの仕事中も別れた彼女の事が頭から離れず、
彼女がその男性とメールのやりとりとかをしてると想像しただけで息ぐるしくて、胸が苦しいです。
人間ってこんなに涙が出るもんかと思うほど泣いたりもしました。
今でも大好きだし、中々諦めがつけれません。

友人にも色々相談したのですが「他にもいい女はいっぱいいる」「早く次の恋をみつけなさい」とか、
「なんか趣味でも作ってそれに没頭したら」とか言われました。
私も初めてできた彼女って訳じゃないんですけど、いままで付き合った人の中でも本当に大好きで、
なかなか諦めきれません。

皆さんもそんな簡単に諦めて、次の恋に進めたりするものなんですか？
それにどうすれば大好きな彼女の事が忘れられるのでしょうか？
宜しくお願いします。

回答No.5

chitta1 · ベストアンサー

ホントに好きだったのですね。
でも、恋愛はどうしても自分の気持ちだけでは進められませんから状況を受け止めて行くしかないのだと思います。

無理をして簡単に忘れられるものではありません。
時間が癒してくれるのを待つしかないですよね。

現状を受け止めること・・・・立ち直るためにはその作業は欠かせません。

辛いですけどそのためにも感情を殺さず、一人でいる時間泣きたいときは泣けば良いです。辛い気持ちをどこかで吐き出せば良いです。友達に聞いて貰っても良いと思います。それはみっともないことじゃない。ホントに好きだったら苦しくて当然だもの。

戻ってきて欲しい、もう一度一緒にいる時間が欲しい、楽しい時間が何度も何度も頭の中をめぐるでしょう。

でも、彼女は最終的に（質問者さんとより別な男性と一緒にいることこそ自分の求めているものだ）と答えを出した・・・仕方ないです。彼女だって、答えを出すまでそれなりに苦しんだはずですよ。

中途半端に付き合って二股掛けられるより余程誠意があったと思います。

その気持ちを汲んで、自分にもっと相応しい新しい出会いを待ちましょう。立ち直った時に、また自分の愛情を注げる人に出会えるはずです。

私も、いま彼が私との将来について考えてくれているところで、色々な事情があるので結婚できるかどうかお互いに苦しんでいるところです。で彼の答えによっては努力するつもりだし、最悪な答えを出されたとしても受け入れるつもりでいます。

お付き合いにはいつでも覚悟が必要なのかもしれません。でも、お互いを大事にしたと言う経験は決して無駄にならないし、無駄にしてはいけないと思います。

別れてしまったら、もっと幸せになることが別れに報いること。

大好きな人との別れだからこそ受け入れて幸せになる努力をしないと、彼女との思いでも大事だった時間も無駄になってしまう気がします。

どうか、乗り越えてくださいね。

お礼

ありがとうございます。
自分の人生の中でその子と出会えたことは大きなプラスです。
色々な影響も受けました。
本当に出会えてよかった。
それだけで自分は幸せなんだ。
早く立ち直れるよう少しずつがんばります。

回答No.4

satopan

お友達のおっしゃるとおりです。
大好きだったので諦められない・・はい、それも判ります(自分は８年付き合った方と別れましたから)でも、実際に 時間は戻るわけもなく・・彼女は新しいお付き合いをされているみたいですから～質問者さんは大好きな彼女が幸せでいてくれることを 思っていれば良いのです!! 今すぐ彼女を忘れるために、次の恋に行けとは言いませんが、傷ついた気持ちは必ず癒えますし、時間を無駄にする必要はありません。 この機会に、もっと自分を見つめ 磨き～かっこいい男になって下さい。 まずは、文中にあった 仕事も手に付かない・・仕事は一生懸命がんばりましょう、社会人として最低限のルールです。

お礼

ありがとうございます。
「仕事も手につかない」自分はこんなにも弱い人間なんだって自己嫌悪にもなりました。
こんなんじゃダメですね。
自分を磨いていつか別れたこと公開させるぐらいいい男になれるようがんばります。

回答No.3

ist_ttc

辛いですね。
しかし何もすぐに忘れる必要は無いですよ。
大好きだった恋人を忘れることなんて簡単に出来るものではありません。
それは必ず時間が解決してくれるものです。
必ず立ち直れます。

もし本当に諦めきれないのなら自分なりに納得行くまで考えを纏めて
もう一度彼女に連絡を取ってみるのも良いと思います。
電話やメールが辛いなら手紙を書くことをお勧めします。
文章を書くだけでも気持ちが整理できますよ。

拙い文章ですがお力になれれば幸いです。

お礼

ありがとうございます。
手紙を出す出さないは別にした、自分の感情ありのままに書いてみるのもいいかもしれないですね。
ちょとは気持ちの整理がつくかも。

回答No.2

goobest_2004

すいません、同年同姓同体験者です＾＾；

時間が解決しました（泣

でも、方法があるとすれば、思い出すきっかけになるものをことごとく目も前から無くしていくことです。

携帯（番号も）も変えたり、手紙とかも捨てたり（時間かかりました）、写真捨てたり、モノ捨てたり。

次の恋は、相手によると思いますが、没頭しちゃう相手でないと、つきあってても空しさを覚えるだけです＾＾；

なので、しばらく独身貴族を楽しんだ方がいいのかな。。。

お礼

ありがとうございます。
やっぱり時間しかないのですね。
なんか夢中になれる事探してがんばります。

回答No.1

sayapama

こんにちは。

う～～ん、辛いですよね。
でも、必ず今回の経験は今後の人生に大きく役立ちますよ！　前向きに行きましょう！

さて、忘れられる最大の秘訣は、忘れようとしない事です。
忘れようと思えば思うほど、忘れられません。
そんな事があったな！　との思い出にすり替えましょう。

きっとまた、良い人に巡り会えますよ。
頑張ってください。

お礼

ありがとうございます。
本当に好きな人にめぐり合えたってだけでも自分は相当幸せなんだっておもいました。
今は辛いけど少しずつ前に進みたいです。