ポカリスエットを飲みすぎるとどうなりますか？

質問

ぼくは心の病を患って１１年になります。心が落ち着かなく、粉のポカリを買ってきては水で薄めて５００ｍｌのペットボトルを１日に多いときで１０本くらい飲んでしまいます。飲まないと落ち着かないんです。別に糖尿病とか患っているわけではないのですが。精神科医の先生が、「そんなに飲んだら水○○になる。」と言っていました。麦茶ならいいのでしょうか？どうしたら心が落ち着きますか？精神安定剤を飲んでも落ち着かないんです。

回答No.4

noname#24819

ポカリスエットは体液と同じ成分，というのを売りにしています。これはいくら飲んでも体液が薄まらないので，尿排泄が起こらないということになり，いわゆる水太りの原因となります。
一方，水や麦茶は，飲んだだけ血液が薄まるため，尿排泄が誘導されます。つまり飲んだだけ排泄されます。
当然のことながら水中毒になるほど飲むことはよろしくないですが，ポカリスエットよりは水・麦茶のほうが良いと思います。なお，水・麦茶であれば，1日2～3リットル飲まれても特に問題はないし，逆にそれくらいは飲まないと夏バテ諸々の原因になります。

回答No.3

Kon1701

まず気になるのは、糖分です。
ポカリスェット、糖分は確か100ml中6ｇ程度だったと思います。もし、粉で買って指定どおり薄めたとすると、500mlには30ｇの糖分が入っています。これを10本とすると、300ｇになりますね。ものすごい量です。
砂糖300ｇ、これを食べることを想像すると、背筋が寒くなります。
麦茶だと、まだ害は少なそうな気がしますが・・・。

回答No.2

prime113

水○○＝水中毒だと思いますが、ずーっと飲んでると糖尿病になるかもしれませんね。麦茶でも水中毒にはなります。
薬を飲んでも落ちつかなければ、精神科の先生にその旨を話してよく相談してください。
飲む量を減らして半分くらいにしましょうか。

回答No.1

SCNK

胃には容量があります。それを超えると逆流して気管支に入ったり、鼻腔などに入り込んで溺死してしまいます。麦茶でも他の液体でも一緒でしょう。

お礼

ありがとうございます、何とか減らしてみます。