生物系の院生です。外部受験して合格しました。
生物系なら、どこの大学院でもセルから出ていると聞いたことがあります。本当に出題範囲は、セルの範囲内です。（この時期ですから日本語版を勧めます）。個人的には、プロブレムブックは難しすぎ、エッセンシャルは簡単すぎ、過去問がベストだと思います。読みなれた教科書や、今いる大学の授業ノートは非常に役に立ちます。志望先の授業ノートもあったほうが有利です。（GETするのは難しいかと思うので無理にとは言いません）
受験の対策として私はこんな感じ↓にしていました。
・内部受験の対策。授業で習ったこと（特に必修科目）を復習。
・過去問を見て、出題頻度の高いものをチェック。志望している専攻の研究室の研究分野もチェック。どの先生がどの問題を出題しているか、問題を見ただけで結構分かります。
・勉強すべき優先順位を考える。その順に従って勉強していく。具体的には、教科書のその章の重要ポイントにマーカーで線を入れていく。理解する。マーカーで印を入れておくと見直した時頭に整然と入りやすいのでお勧めです。
・過去問は時間が無かったのであまり解いていませんが、解いたほうがいいですね。時間配分を知るためにも・・。
ちなみに理解するとは自分の言葉で説明できる、という状態を指すものだと私は思います。出題パターンにもよりますが、分子生物なら、「実験手法（電気泳動とかサザンとか）」「アロステリック酵素」「セントラルドグマ（転写と翻訳の詳細も含む））」「筋肉の収縮機構」などが経験上つぶしがききます（笑）説明できるようにしておくといいでしょう。
ではでは
