• 締切済み

爪のつけねの皮が・・・

爪の生えてる付近の皮膚が逆むけの状態で痛いです。皮膚が切れてるところもあるし・・・。何かの栄養不足だと聞いたことがありますが、何が原因ですか?どうすれば治りますか?

みんなの回答

  • yashi_
  • ベストアンサー率21% (5/23)
回答No.1

つめはたんぱく質でできてます。 良質なたんぱく質を意識してとるといいと思います。 肉や魚介、チーズ、たまご、牛乳、マメ製品など。。 あと、水で濡れた時、こまめに拭くといいです。

関連するQ&A