爪の先がひび割れする どんな病気、治療法は？

質問

最近　家事を手伝うようになったら　爪の先がひび割れするようになり　皮膚を傷めたり衣類が引っかかったりして困っています。栄養不足か病気か　何か治療方法がありましたらご指導ください。

回答No.4

gpsPAPA

こんにちわ
鉄分不足が考えられますが・・・・・
下記URLを参照してみてください。
他の病気もありますので・・・・・
お大事にどうぞ

参考URL：

http://tume.in/what/list.html

回答No.3

emuancha

こんにちは。

もともと亜鉛不足だったのではないのかなぁ。　亜鉛は食物から十分に摂るのは難しい要素です。そのためにサプリメントがあります。爪と亜鉛で検索して見たら如何でしょう。

妹も目のサプリを摂りはじめたら，予想していなかった爪が割れなくなったと言ってます。その目のサプリに，亜鉛が入っていて，それの効果だろうと言っています。

回答No.2

dondoko4

当然、洗剤使っていると思いますがそのせいです。手の脂分が失われるためです。

食器洗浄機を使うこと。
あまり濃くしないこととあとの手入れしかないと思います。

回答No.1

belovable

考えられるのは、乾燥と栄養不足ですかね。

私も食器洗いの後やお洗濯の後など、手肌の水分油分が奪われ乾燥して
手がカサカサになり、クリームをつけていでいると
爪が割れてしまうことがよくあります。

保湿効果の高いハンドクリームをつけて手袋をして寝ると
次の日はしっとりしているのでお勧めです。

それと、爪はたんぱく質でできているので
たんぱく源をもっと摂ってみてはいかがですか？
プロテインを摂ってもいいですし（肌や髪の毛にもいいです）
お豆腐や肉、魚なと食品から直接とってもいいです。

あと、私は爪の保護のためにもネイルはかかせませんね。

参考までに。