慢性「死にたい」はうつ病なんですか？

質問

ずいぶん前からぼんやりした自殺願望があり、最近生活がうまくいかなくなったので、いよいよ本格的に死にたいと思っています。
ずっと死にたいと思っているのはうつ病なんでしょうか？

回答No.4

gogokiki

辛そうですね。

私は悩みも無く、毎日楽しく暮らしていたのに、ある日突然くら～い気持ちになって、思い当たる節も無いのに、どんどん落ち込んで行きました。何も楽しくなくなって、やる気も全然無くなりました。大好きな家族に話しかけられるのもウザくなって、一人で居たくなりました。

母がうつ病で自殺しているので、もしや私も？と疑ってネットでいろいろ調べてみると、月経前症候群にぴったり当てはまることが分かりました。幸い２、３日で治まったのですが、この経験から、人の心って、ホルモンとか、そういう体内物質の分泌にすごく左右されているんだな、と実感しました。

悩みのある状態の時に、こういう風になったら、きっとこう気付けなかったと思います。

病院に行ってお薬をもらったら、嘘のように気が晴れたりすることもあると思いますよ。

色んな悩み事があって、鬱っぽくなったこともあります。死にたくなったこともあります。でも、今回はとっても幸せだったし、なんの気がかりも無く、お気楽な状態だったのに、その時みたいな気分に突然落ち込みました。

悩み事と、分泌異常(？)がダブルで来ることだってあると思います。我慢しないで、病院に行ってみるといいですよ。

お礼

しかしいろいろ辛いから死にたいのであり、
病院に行ったところで根本的な問題が解決されるわけではないと思うのですが・・・

回答No.3

noname#12037

私も経験者です。
２０代の大半はそのように思って暮らしていました。
後半にはいよいよひどくなり病院通いしました。
しかし私の場合はうつ病という診断ではなくうつ的症状という事でした。
本格的なうつ病はもっとハードです。
（友人に自殺者がいます）
いづれにしても投薬やカウンセリングが必要です。
早く受診される事をすすめます。
つらいのをガマンしないほうがいいですよ。

ちなみに４０代の今は幸せで毎日が楽しくて仕方ありません。
これから更年期うつ病なども訪れるのかな、と思うと心配ですが、一度克服した経験は何にも代え難い生きる気力と勇気に繋がっています。
あきらめないでください。
ちゃんと治りますから。ちゃんと明るい未来がありますから。

回答No.2

kaca-mata

だいぶまいっているみたいですね。多かれ少なかれ、人に係わらず生命のあるものはすべて行き続けようとしており、生き続けてゆく毎日の積み重ねが生活といわれるのではないでしょうか?もしそのような毎日が苦痛と感じ続けていらっしゃるならまず、下記のホームページなどを参照してみられてはいかがでしょうか?もしも、当てはまる事が多いと感じるのでしたら、あまり悩み続けていらっしゃるより一日もはやく専門家へ御相談する事をおすすめします。

参考URL：

http://www.nakaoclinic.ne.jp/disorders/dep1_2.html

回答No.1

noname#17198

私もうつ病ではありませんでしたが、「死にたい」願望がありました。
それは、辛く、「死にたい」と思いながら、働いていました。
貴方の辛さも良く分かります。
これは、ほうっておけば治る問題ではないので、お医者さんに行って下さい。
しかるべき、治療が必要です。
そういった辛い思いを軽くするお薬がありますし、初めは抵抗があるかも知れませんが、今より、必ず楽になりますので、是非、行って下さい。お願いします。

また、今のあなたの状況は良く分かりませんが、生きていて良かったと思える日が必ず来ますので、今は信じられないかと思いますが、希望は捨てないで下さい。

また、無理をすることないように。
こういう時期は、自分の好きなことをのんびりとして、自然に触れたり、好きな音楽を聴いたり、気のおける友人と語りあったり、散歩をしたり、または一日中ごろごろしてたっていいと思います。
それは怠けているのではなくて、貴方の生命エネルギーが不足しているからなのです。

今の自分が歯がゆく思うかも知れませんが、そんな自分を許してあげて、自分をいたわってあげて下さいね。
あせらず、ゆっくりと治していきましょう。

お礼

生きていてよかったと思う日が来るのかもしれませんが、死ぬきっかけを失って漫然と生きたことを後悔する日もくるのではないでしょうか。

人間が不老不死ならともかく人は早かれ遅かれ必ず死ぬものです。