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TBS「はなまるマーケット」で放送した背中痩せの運動。
おそらく先々週から先週の間の放送だと思います。 腰から前かがみになって、腕をバタバタさせるという奴なのですが 具体的なところを見ていなかったので、どうすればよいのかわかりません。 ご存知の方がいらしたら、教えてください。 お願いします。
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http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/050602.html こちらで見てはいかがですか?
お礼
これです!早速の回答、本当にありがとうございました。