お酒で痩せる？

質問

飲み会の次の日は体重が必ず１キロくらい減っています。
お酒にもカロリーがそれなりにあるし、おつまみも食べているはずなのになぜ減るのでしょうか？

回答No.4

noname#11844

一日で1キロ減ってるんですか？

だったら痩せたんじゃなく、水が抜けたんでしょう。
No.1の方の言う通り、脱水症状か何かで。

回答No.3

tanakacchi

つまみは取るけど炭水化物は取らない事が多いのでは？
私も飲みに行くと体重が減っています。
私の場合は炭水化物を取らないからなんですが・・・。
今で言うプチ炭水化物ダイエット？

回答No.2

noname#12911

以前に夜の仕事をしていました。
その時は毎日、毎日、飲まされました。
次の日はむくれるかなぁ～と最初は心配していましたが、

段々、顔痩せしていきました。

個人個人、違うかも分かりませんから、あまりガブ飲みは
しない方がいいかもです。

後は、No1の言うとおり水分補給をする方がいいですよ。

回答No.1

jimbeizame

たぶん脱水症状で水分が抜けているのだと思います。

お酒を飲むと、発汗や利尿作用により体から水分が出て行きます。
合間合間にお水を飲んで、積極的に水分補給をしましょう。