やばいですか？？？

質問

身長１５２センチで体重５０キロはやばいですか？？何キロ落とすべきですか？？？

回答No.7

esukura

こんにちは。人によっていろいろヤバイとかヤバくないとかあると思いますが、私がその身長でその体重だったらヤバイと思ってるんじゃないかな～と思います。ＢＭＩとかはだいぶ余裕をもって作られてる気がします。だいたいみんな身長１６０弱で４０キロ前半から４５キロ前後って感じです。ちょっとだけ落としたほうが見た目いいかもしれませんね。やせすぎもよくないから、とりあえず３キロくらい目標に頑張ってみたらどうですか(^^)??

回答No.6

youstillmyno1

やばくないけど個人的な好みとしてはもうちょっと軽い方がいいかも。

回答No.5

tsayamaz

標準体重、理想体重にはいろいろな計算方法がありますが、（身長から１００引いて０．９をかけるとか、BMIとか）いずれも、外国人を対象にしていますので、
身長が低い、失礼、ところでは正確な標準にはならないようです。理想体重×１．１位が精神的にも、みためにも一番健康だ、という話もありますので、、
やせる必要はないでしょう。

回答No.4

happiness2004

やばくないです！
理想体重については複数の考え方がありますが
世界的に使われているものとしてBMI指数が
あります。
計算方法は
BMI=体重（kg）÷身長（m）の2乗
pkppkpさんの場合は
50÷1.52=21.6

BMI指数は
18.5未満 　やせ
18.5以上25未満 　正常
25以上30未満 　肥満 １
30以上35未満 　肥満 ２
35以上40未満 　肥満 ３
40以上 　　　　肥満 ４

でばっちり標準です！
落とす必要はないですよ。

もし、オーバーしちゃったらgooダイエットも
参考になるかも。
でも、数値としての体重より本人のバランスだと
思うので、あまり気にしない方がいいと思いまーす。

参考URL：

http://kanaco.jp/diet/bmi.html,　 http://diet.goo.ne.jp/

回答No.3

aim-east

体脂肪率をはかってみることをおすすめします。
私は、体重だけ見ると標準より少しやせているらしいんですが、体脂肪が２６％もあり、隠れ肥満です。あまり隠れてないですが…(笑)
逆に、体重が少しくらいあっても、体脂肪が２０％でダイエットをする必要がない、ということもあります。
もしダイエットをされるようであれば、下のＨＰ参考にして下さい。
知識が浅い状態でダイエットを自己流でやるのは危険なので、研究してみて下さい☆

参考URL：

http://www.fine-club.com/diet/index.html

回答No.2

gotyan

それでやばければ、私は死んでるかと..（－－；

回答No.1

hokkyokusei

50kgはやばくないと思いますよ。

でももし不安なら、もう少しやせて48kgとかかな？

50と48じゃかなり印象が変わるからね。

とにかく、健康に気をつけてキレイになって下さい！