なぜ女性は楽なダイエット法ばかり飛び付くのか

質問

それで効果が出ているなら何も言う事はありません。いろいろ試して効果が出ないから別の方法を試すのでしょう。

私が通っていたボクシングジムや格闘技ジムにも女性は居ました。ダイエット目的の方も多く目的の為に汗を流す姿は爽やかでした。

痩せる為には多少の辛苦は付き物なのにそれすらしない、やろうとも思わないのは何故でしょう。運動が苦手な人でもウォーキング位はできるでしょう。甘い物が好きな人は量や回数を減らす位できるでしょう。

適度な運動とバランスのとれた食事と休養を実践すれば効果が望めるのに。
努力なしに整形で簡単に美を手に入れる事と同じ様な気がするのですが。本当に痩せたいなら辛い事にも挑戦しようとは思わないのですか？

回答No.13

noname#12038 · ベストアンサー

>質問：なぜ女性は楽なダイエット法ばかり飛び付くのか
このタイトルは確かにあまりいい表現ではないですね。
男性でもこういう方っていますよ。
ただ圧倒的に女性の方が痩せたいっていうのが目立つだけだと思います。

それは置いときまして、
安易なダイエットに走ってしまうのは
確実に体重が減ったという口コミ。
テレビなどで紹介されている商品、ダイエット法が間違っているわけがないという思い込み。
何か自分にあったダイエット法があるのではないかという思い込み。
間違った減量は必ずリバウンドするがまたすぐに痩せられるという思い込み。
自分は大丈夫という根拠のない自信。
そしてどんどん痩せにくい体になっていっていることに気が付かない。

まぁダイエットをナメているのでしょう。

私は最近やっとそれに気が付いて運動をはじめました。(今まで書いたことはすべて私の事です)
現在、何をやっても痩せなくなっていた体がすこしずつ変化してきています。
辛いと思った時期ものりこえて今は汗をかくのが気持ちいいです。

>本当に痩せたいなら辛い事にも挑戦しようとは思わないのですか？
本当にその通りだと思います。
でもまだ今それに気付けて本当に良かったと思っています。

>努力なしに整形で簡単に美を手に入れる事と同じ様な気がするのですが。
努力すれば痩せられますが鼻が低いこと、出っ歯なこと、えらがはっていろこと・・などこういう事は努力してどうこうという問題ではないです。
これは一緒にしないで欲しいと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
もちろん男性も居るでしょうけど女性ほどダイエットに目の色変える人は少ないですから敢えて女性としました。その方が趣旨が伝わりやすいと思ったからです。ご了承下さい。
整形の事も広い意味での例え話として書いたので、それに真剣に突っ込まれても困ります。
どちらも楽をしていると言いたかったのですが言葉が足りず誤解させてしまったならお詫びします。

回答No.7

noname#14028

＞甘い物が好きな人は量や回数を減らす位できるでしょう。
耳痛いッス。わかっちゃいるけどやめられな～い♪の世界です。ですが経験上、一定期間甘い物への誘惑に打ち勝てば、その後はさほど辛いことはなかったです。特に運動しなくても数ヶ月経つうちに自然と体重が落ちてくれました。甘い物の摂取量を減らしただけで代謝バランスが改善の方向へ動いたのかも。一時期激太りしてましたが、それ以後BMI21以下を保てております。とっても軽やかな気分です。二度と意味なく太りたくないです<：☆

‥褒めてくれますか？←←←ジョークです（笑）

お礼

回答ありがとうございます。
意志の強い方なんですね。よく耐えました、パチパチ！太っていた頃の自分を知っているから今の自分に自信が持てるのでしょうね。精進あるのみです。

回答No.6

ユキ（@yukipie1983）

こんにちは。ＨＮ／ユキ(２２／女)です。

男女は関係無いと思いますが、楽なダイエットを求める理由としては「面倒臭いから」かなぁと思いました。あと＃４さんも言っている『飽きっぽさ』

『面倒な事』と『痩せて素敵な自分』を秤にかけながら頑張ったら成功するんですけどね～…なかなか。

私は成功したり失敗したりです。
『素敵な姿を維持する』のが一番挑戦だな！と思います。痩せるより過酷です…。
それも慣れればいいんでしょうけど。

お礼

回答ありがとうございます。
仕事がハードでやる気が起きないとかは同情しますが始めなければ変わらないのですから。日課になってますから苦じゃないですが単純に有酸素運動を増やせば普通に食事しても私は絞れます。是非素敵な姿の為にも頑張って下さい。

回答No.5

noname#14805

男です。あなたと全く同じ事を感じます。

私が今まで色々な人を見てきた感じたこと、個人的意見を書きます。これを読んでお気を悪くされた方がいたらすみません。

・女性にとって「やせたい」というのは一種の挨拶のような言葉である。ハナからやる気が無い。

・男性と比較して、感覚が直感的であり、理論的に物事を考えない傾向がある。

私は男ですが、一時期かなり体重が増えてしまったことがあり、「コレではまずい」と思ってからダイエットに入りました。かなりストイックにやり、しんどい思いもしましたが、基本的には毎日「摂取カロリー＜消費カロリー」となるように徹底し、毎日同時刻同条件で体重を測定しながら進めました。
3ヶ月で11kg減となりその後も維持するために生活には気をつけています。

男女問わず、ダイエットできない人ってのは、ごく一部の病気などの理由以外は、「自己管理・忍耐のできない人」だと私は感じます。

お礼

回答ありがとうございます。
言ってますよね挨拶みたいに。言うだけならタダですし。私も毎日トレーニングして食事は腹八分ですが夜中に空腹になったりしません。何事も慣れと習慣だと思います。きついのは最初だけなんですけどそこが越えられないのでしょうかね。

回答No.4

nainnain

日本人は男女問わず熱しやすく冷めやすい傾向がありますね
いろいろと高価なダイエットグッズを購入してもすぐにタンスの肥やし
簡単な方法のダイエットでも結局は同じ結果
昨今の流行を見ても分かるように盛り上がるだけ盛り上がって後は急降下で消滅するケースがほとんど
マスコミに作られた韓流ブームなんて2.3年後にはあの時はバカだったねぇ～でお笑いでしょうし
簡単に言えば飽きやすい性格なんでしょうかね

お礼

回答ありがとうございます。
自分の体をもっと大事にしてほしいですね。流行だからと次々替えるのもどうかと思うのです。突き詰めて試さずにちょっと試しただけで止めているのでしょうか。

回答No.3

petit_chocolat

＞適度な運動とバランスのとれた食事と休養を実践すれば効果が望めるのに。

女性は男性と違って、痩せにくい体質です。
一生懸命頑張ったところで、0.5キロ減程度がいいところ。
翌日普通食を取れば、元に戻ってしまうこともあります。
女性は男性と比べて、甘いものが好きですよね？反対に、タバコや酒は、あまり飲みません。性別によって、嗜好が違うのは仕方ないことであります。

＞努力なしに整形で簡単に美を手に入れる事と同じ様な気がするのですが。本当に痩せたいなら辛い事にも挑戦しようとは思わないのですか？

男性が美醜で女性を差別するから、整形をしようと思うのです。（男性の多くがそういう傾向にあります）。就職にも恋愛にも、ブスは不利です。
効果がすぐに出る整形に走るのも当然では。
差別がなくなれば、整形する人も減るでしょうね。

また、出産直後から太りやすい体質に変化する女性もいます。

あなたの発言を見ると、性差別の感情が入っている気がするのですが。

安易なダイエットに走る人が多いのは、男性も女性も同じことですよ。

お礼

回答ありがとうございます。
>あなたの発言を見ると、性差別の感情が入っている気がするのですが。

何故そう受け取られたか私には分かりませんがそんな気は毛頭ありません。気を悪くされたらご免なさい。安易なダイエットで効果が出ないなら本腰入れてやらないのかな？と思うのです。

回答No.2

rightegg

こんにちは。

まあ、仰る通りですよね。
「あたし今日からダイエットする！」と嘯く女の子に常々言っているのですが、どうも「運動」と言う部分にだけは拒否反応を示す様です。

そのくせ様々な薬品やら何やら買い込んでいる。
１週間後に「１kg減った！」って（苦笑）。
費用対効果も何も無いですね。
ただ、「そもそも運動を続ける精神力の持ち主は無駄に太らない」というのもまた真実のようでして。

ダイエット業界はまだまだ潤いそうですね。

お礼

回答ありがとうございます。
学生時代は運動も普通にやると思うのですが社会人になると全くせずに酒タバコ等は覚えたりしますからね。売り文句に踊らされないでほしいですね。

回答No.1

1112

個人的な考えですけど・・・
人間の勝手な心理が働いてる（誰でも楽して金儲けしたい等）為だと思いますよ。
ＰＳ現代版の「アリとキリギリス」だと思いますよ
僕もどちらが、いいかは判りませんが努力してる人間の方が好感が持てますね！？

お礼

回答ありがとうございます。
まさにアリとキリギリスですね。若いうちは有り難みが分かりませんが将来どうなるのでしょう。