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歯周病対策の歯磨き粉
こんばんは。歯周病対策として、良い歯磨き粉を探しています。歯医者さんで処方されている歯磨き粉や、良い歯磨き粉を御存知の方がおられましたら、教えて頂けると幸いです。
- true_pianist
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- デンタルケア
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こんにちは。 私も歯科衛生の患者としての経験から助言いたします。あくまで私の、でもトテモ自信に満ちた助言です。なお私は歯医者さんではありませんので念のため。 １．歯周病の原因は様々ですが、正しい歯磨きが予防に一定の効果を有していることは間違いないと思います。でも私の友人で、歯磨きなど一切しない人で、虫歯一本ない人を一人知っています。そんな人もいることも理解してください。 ２．一方、歯磨きはするが虫歯が無い人を二人知っています。 ３．これらの人に（私から見て）共通する点があります。いずれのかたも「人生前向き」という点です。ちょっとやそっとではクヨクヨしません。 ４．さて歯磨き粉ですが、多分どれを使っても大差ありません。あまり特殊な歯磨き粉を使用すると「味覚」が壊れますのでご注意を。私は酒が好きですが、高い歯磨き粉で味覚がおかしくなったことがあり、結果として酒の味がわからないので大変寂しい思いをしましたよ。 ５．歯石も歯周病の一因とは思いますが、歯石があっても歯周病にかかるとは限りません。前出の方々もそうでしたし、私も一部の歯では慢性的に歯石がありますが（取ってもすぐ蓄積する）、でも健康そのものです。 ６．私の健康法を紹介します。キュアリングしたごま油を、夜の歯磨きの前に１０分ほど口に含み、そのあと歯磨きをして就寝します。キュアリングやごま油の選び方は「アーユルヴェーダ」関連のホームページを検索していただければすぐにヒットします。もしもわからなければ質問をＵＰしてください。 ７．もしも歯医者さんにお困りで、都内に通える（と言っても１回で終わりますが）のであれば同じくＵＰしてください。 より良き口腔衛生人生を送られることを！！
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- ryouma2
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「歯周病対策としての歯磨き粉」という事ですが、「歯磨き粉」を気にするより歯磨きがちゃんと出来ているかということを歯科医院で診てもらい、もし出来ていなければ歯垢なり歯石なりがたまっているでしょうから除去してもらい、あなたに合った歯磨き方法を教えて頂いた方がいいと思います。 どの歯磨き粉を使っても大差ないと思います。 歯科医療に従事していますが、歯磨き粉どころか電動歯ブラシを使っている患者さんでさえ歯周病にかかっている方がいます。電動歯ブラシを使っていても口の中に入れているだけで、歯周病の原因となる歯と歯茎の境目の汚れが取れていません。 患者さんに普段使っている歯ブラシを持参して頂くこともあるのですが、毛先が広がっていたり、合わない歯ブラシを使っていたり、毎日磨いていても磨けていなかったら意味がないわけです。歯ブラシの選び方も大切だと思います。 「歯周病対策としての良い歯磨き粉を・・・」という質問に対して回答にはならないかもしれませんが、日々磨いているつもりでも磨けていないという口の中を見ておりますので投稿させて頂きました。
歯磨き剤を使用するのは悪いことではないですが、あくまでも補助的なものです。説明書をよく読んでもらえば判りますが、『症状の緩和・歯周病の予防』と書いてあるはずです。歯磨き剤をつけることで治療にはなりません。 歯周病の主な原因は歯垢です。物理的に歯垢を除去しない限り治療にも予防にもなりません。 塗るだけで歯周病が治るような歯磨き剤があるのなら、既に医院で使っています。（無いと言う事です）
- 松村（@matsumura）
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何の為に歯を磨くのですか。歯周病は全体の歯がそうなのですか。部分だとしたら部分の問題です。 金属を被せたりすれば自然の歯と減り方が違い 骨に無理が来て歯周病になります。噛み合わせの不調和があれば噛み合わせが不安定になり他の歯も駄目になります。東京医科歯科大学の志村先生は著書「歯磨き病」の中で先生自身は１日に１回しか歯を磨かないと言っています。大事な事は原因を絶つ事。 歯科医療所詮偽物、最小限、自然が一番です。
- goodeha
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結論から言いますと、本当に効果のある歯磨き粉はありません。 下記URL にあるように、弊害すら生じます。 簡単に言いますと、実際に歯に付いた汚れが 取れていないにもかかわらず 歯磨き粉の使用によるすっきり感によって、 きれいになったと錯覚することです。 そうしても何か使いたい場合は、 「アセス」あたりを使用してみてはいかがでしょうか? ただ、効果をあまり期待せず、 予防処置に熱心な歯科医院での検診を 定期的（最低でも３ヶ月ごと）に行うことをお勧めします。
