歯周病対策

質問

歯医者で歯周病ぎみだといわれたのでさっそく自分でもデンタルリンスナイト用を買いました。タバコもやめたいですがどう頑張っても無理なので夜寝る前以外にも歯磨きをした後とかハミガキができないときにも使ってます。使いまくって大丈夫でしょうか？なにかよい対策があったら教えてください。ハミガキのときの注意点やハミガキ粉もいいのがあったら教えてください。31歳男です。

回答No.1

007_taro · ベストアンサー

やっぱり、デンタルリンスなどを使うよりは、歯磨きで歯茎を適度にマッサージすること、そして歯石を取り除くことがずっと効果があります。

私は、シス○マのやわらかめの歯ブラシを使っています。なかなか、柔らかめも合うものがなかったのですが、これだけは合いました。歯磨き粉は「歯周病予防」とか「歯周病対策」の歯磨き粉を使っています。

ただ、歯茎のブラッシングは、親指と人差し指で支える程度の力でやらないと、歯茎が下がってしまいますよ。一度下がってしまうと、もとに戻らなくて、知覚過敏により痛ーい思いをします（私です）。ご注意。

参考URL：

http://www.teeth.co.jp/shishubyo/000146.html

回答No.3

albert8

虫歯にしても歯周病にしても、いきなり歯や歯茎が傷むわけではありません。ちゃんと原因がありますので、単に殺菌したりして歯とか歯茎のケアだけでは防ぎきれません。

消化管の入口の口内の防御は唾液が担っています。唾液には消化酵素だけではなく、口中の細菌や食べ物から出る余計なものを排除する免疫物質があります。唾液の分泌は副交感神経の働きによるものですが、過剰なストレスでそれが抑制されてしまうことが菌を増やす根本の原因でしょう。歯茎が膿んでしまうのはストレスで顆粒球が増多、増えた常在菌と反応した結果です。

歯や歯茎のケアも必要ですが、過労や心労などがないか、生活を見直してみて下さい。
そういうアドバイスをしながら治療に当たる歯医者さんも少ないですがいらっしゃいます。歯槽膿漏とか、いくら治療しても治療成績が上がらないことに疑問をもったためではないでしょうか。

回答No.2

habburu

私は歯医者さんから、
大きめの歯ブラシを使ってしっかりとマッサージして下さい、
と言われました。やはりデンターシステマがいいようです。
歯と歯の隙間にブラシが届くような感じがします。
それと近所の薬局で歯周病にいいと宣伝していた歯磨き粉、
Masdent（マスデント）を使っています。ちょっと高いです。
あとはモンダミンセンシティブ、これは歯磨き前と
歯を磨かない時に使います。
インターネットで磨き方を調べ、
http://www.ne.jp/asahi/fumi/dental/tbi/tbi1.html
歯ブラシを縦に持ち、少しずつ横へずらしながら磨いています。
むし歯で通い始めた時に、歯周病ぎみと言われましたが、
1ヶ月半過ぎる頃には歯茎はきれいになったと言われ、
努力の成果はありました。