宿便て・・・

質問

以前から便秘、下痢を繰り返し、さまざまなイベントなどで突然の下痢に襲われるなど、自分の腸のワガママっぷりについて行けずにいます。　以前、腸内洗浄をすると宿便が取れ、腸の活動が良くなると聞いたのですが、専門のクリニックなどが存在するのでしょうか？　どなたか経験した方の意見も伺いたいです。

回答No.2

showta · ベストアンサー

腸の洗浄も最後の手段としてはやむを得ないと思いますが
栄養バランスもよく、安価に健康的にとろうとおもうと
きちんと、食物繊維とると、宿便なんかはきれいになりますよ。
とくに、おやつ代わりに、おしゃぶり昆布を常に食べていると、水溶性の繊維が多いので、びっくりするくらい便通がありますよ。ミネラルもありますし、カロリーは無いし、体にいいですからね。
手軽に繊維が取れるし、費用が安価なのが、続けられる
条件ですよ。
寒天なども、いいですよ、あんみつなどおすすめです。
食事の時に、野菜ジュースや味噌汁など水分や繊維質を取るようにしたり、とんかつなどたべても、山盛りのキャベツをもりもり食べるとか、意識して繊維質のものをとると、腸壁にくっついた、便が3kgくらいは、軽くおちますよ
ほんと、おなかがへこむし、身体は軽くなるし
夜食などは、ご飯類より、緑豆春雨を麺料理として、椎茸やニンジン・きゃべつなどスープにいれて食べると
かなり、朝のトイレが楽になります。
がんばってくださいね、はだつや、ふきでものなどにも
いいですからねえ

お礼

はぁ～。とてもためになりました。自分の言っていることは「ダイエットでいきなり脂肪吸引！」みたいな事だったんですね。さっそく昆布を食べてます。ありがとうございました!!

回答No.5

bekky1

「宿便」というのは
健康産業のウソです。
そんなものはありません。

血管の動脈硬化のように腸も・・・、下水管が汚れる・・というと説得力がありそうですが、ウソです。

実際に、本当に「宿便」がすっきり全部でて、
「ぴかぴかの腸」になったら、「腸内細菌」も全部出てしまった状態で必要な常在細菌もない、
状態は病気になります。

流行の、「腸の善玉菌・悪玉菌」というやつですが、
善玉だけ残して、悪玉だけ排除するという芸当は出来ません。

強固な便秘で1週間に1回の状態を解消するとかなら
判りますが、「パイプの汚れ」としての
宿便」と説明なら、
その時点で「ウソ」と見破ってください。

お礼

無知でした・・・。
宿便が存在しない、全くのウソだったなんて！
半ば責任を宿便に押し付けていただけにショックです。
とても勉強になりました。
有難う御座います！

回答No.4

Jack_Rose

一時期新聞の広告にも載っていた宿便を取る薬というのは、ただの黒い色素で、当然黒い便が出て、それで宿便が取れたという詐欺まがいでした。
ご質問の症状は過敏性腸症候群だと思いますので、心療内科を受診してはどうでしょうか。（保険も効きますし）

お礼

ふむふむ・・。保険が効くのでしたら一度、受診してみるのも好手ですね。
ありがとうございました！

回答No.3

miss-koume

以前、腸専門の大学医学部教授に話を聞いたことがありますが、女性の皆がイメージしている腸にこびりついている「宿便」というのは存在しないらしいです。
Ｋａｐｌｅｒさんはストレスが腸に来てしまうのですね・・・一度漢方薬局や漢方医に相談してみられるのもいいかもしれません。西洋医学とは違った「体質改善」ができますよ。
女性なら自覚がなくても「冷え性」である場合が多く、それを直すだけでも様々な症状が改善されるそうです。

お礼

しゅ、宿便て存在しないんですか！？
いや、ビックリです。踊らされてましたね～。
大変、勉強になりました！

回答No.1

akkyi3377

全然詳しくないですが、案内が送られてきたことがありました。
子宮ガン検診を受けた産婦人科からです。料金は安くはなかったと思います。
腸のことですから内科の胃腸科専門のところでもやっている可能性があると思います。問い合わせをしてから行って見たらいいのでは…

お礼

ありがとうございます！専門のところに問い合わせてみます。