ダメダメ思考が止まらない

質問

いいなと思っていた人にデートに誘われているのですが、本当にデートが実現するのかってことが信じられなくなってきていて、一人でどんどんダメダメ状態になってきています。

やっぱり直前になって断られるんじゃないかって。

いつもは彼はすぐにメールを返してくれるのですが、今彼は実家に帰っていることもあるのですが、今朝出した「明日から天気悪くなるみたいだよ」って私のメールに未だに返事が来ません。

もしかして、、、気が変わっちゃったかな？
おととい、ちょっと私が怒ってしまったのでそれで嫌になったか。
久しぶりに会った地元の友達から告白なんてされちゃって、いい感じになって、ごめん、彼女が出来た・・って夜連絡入ったりするのかな。
そうじゃなくても、実家で何かあってしばらく帰らないことになったり？

と、グルグルもうダメダメ思考が止まりません。

このままじゃイカンので、友達と夜遊んでもらうことにしたのですが、少しは気がまぎれますが、不安で仕方ないです。

アドバイスお願いしたいです；；

回答No.2

ipodopi · ベストアンサー

こんにちは。
ダメダメ思考はこのへんで止めておきましょう！？
今夜は友達に話を聞いてもらって、
楽しく遊んで、気分転換して下さい（＾＾）

特に、前から自分が好きだった人とデート！
ともなると、最初はただ素直に嬉しく、
そしてその後時間が近づくに連れて、
「やだ肌荒れ！」「何着ていこう」なんて
一人、不安の渦に飲まれちゃう事ありです。
経験あります（＾＾）

でも、あまり「デート」の理想を高くしすぎず、
彼が誘ってくれた " いつもの自分 " で。
自信を持って、１つ１つのコミュニケーションを
楽しんでほしいと思います。

彼だって、久しぶりの実家で
ダラダラ～と昼寝でもしていてメールに気がつかない
だけかもしれないし！

絶対、平気だと思うけど・・もしこれで
「彼女出来た」って言われたら
「デート楽しみにしてたのに～バカぁ～！」くらい
言えるくらいの、明るさでいて下さい。

自分が楽しめば、相手も楽しく感じてくれますよ♪

お礼

ありがとうございました。
無事、デート終了です。
ふう・・・・・・一人で大変だった^^;
全て見事な妄想でした、ハイ；

回答No.4

ikazuchi710

ダメダメ思考は本当に駄目です^^;

あんな事言わなきゃ良かった
そんな風に考えなきゃ良かった

マイナス思考は自分だけじゃなく「他人」（この場合は彼）も不快な気持ちになるからです

「明日天気予報で雨」って言う情報があるならば

＞「明日から天気悪くなるみたいだよ」　　はＸ
「明日雨かも知れないから室内で遊べるところに行こうね」とか
「明日天気予報は雨だけど、大丈夫！　きっと晴れるよ。あたし晴れ女だから(*^_^*)」

そんな感じに考えられるように改善しましょう
同じ状態でも、全然気持ちが違うと思います

「マイナス思考」に考える貴方は今の自分に自信が無いのでしょう。だから最悪の状態になってもあんまり落ち込まないように「ガード」をかけている・・・

でもね・・・良いんですよ
思いっきり期待して、思いっきり傷ついて「人」は成長していくものです。傷つかない「恋愛」はありませんよ

どんなに不安な気持ちでも彼の前では精一杯の笑顔で居ることを忘れないでください！

お礼

ありがとうございます。

今回の恋愛は思いっきりやってみたいと思っています＾＾

回答No.3

giglio-hana

私もすぐにマイナス思考になってしまうので、hotpoooさんの気持ちがよくよく分かります。
ただでさえ不安になっているときにメールが返ってこなかったりすると、もっともっと不安になってしまいますよね・・。

でも、もっと自信を持って下さい！
デートに誘うなんて、hotpoooさんが特別な証拠だと思います。
彼の方から誘ってくれたんだから、気が変わったりなんてしないと思いますよ。
メールが返ってこないのも何か理由があるからだと思います。
どーんとかまえていてください☆

楽しいデートができるといいですね。

お礼

ありがとうございます。
共感して頂けることがとっても励みになりました^^;
なんとか落ち着いてデートしてきました～～～

回答No.1

bee-kun

はじめまして、こんにちは。
１８歳の娘を持つ母です。

彼方はまだお若い方なのでしょうか？

自分の若かりし頃を思い出し、ほほえましい気持ちで
拝見させて頂きました。

若い頃って、経験が少ないせいもあってイロイロと要らぬ事を考えてしまうモノなんですよね。
でも、それも経験のうち。無駄ではないのです。

だから、もっと自信をもたれていいと思いますよ！
だって、彼は貴女を選んで、デートに誘ってくれたんですから。その事は夢でもなく、現実でしょ!?

マイナス思考に陥らず、開き直って、彼がご実家から
帰省されるのを待ちましょう。
自然体で頑張ってくださいね！

お礼

メッセージありがとうございました！
心を落ち着かせてデートに臨めました・・・
妄想は妄想でした・・・（汗

実は若くありません^^;
２０代後半です。
いつまでたってもドキドキものです^^;