足と身長の伸ばし方

質問

今年高校生の男子です。しかし僕は小さくて悩んでいます。身長が157cm、足が22.5cmしかありません。両親も小さいです。身長は中3で3cmくらいしか伸びませんでした。中1で12cmくらい伸びたので、明らかに成長が止まってる！？足も中学に入学してから大きくなっていません。スポーツは大好きで特にサッカーをしています。サッカーのスパイクを買うときも高校生になるというのにジュニアサイズしかサイズがないため買えず、恥ずかしいです。身長もこのままでは絶対イヤです。足が小さいと身長も伸びないということをよく聞きますが本当なんでしょうか？身長と足を大きくするためには今から何をすればいいのでしょうか？教えてください。

回答No.2

noname#157860 · ベストアンサー

社会人・女　です
157ｃｍですか？？
私の友人(同い年)には、私より背の低い男友達いますよ!!
私は身長155ｃｍです。
そいつはオデッセイを乗り回してます。
同じ職場にも、160ｃｍない人は何人も(20歳代で)みえますよ。

「足が小さいと…」というのは必ずしも当てはまらないと思いますよ。
身長→168ｃｍ　足のサイズ→24ｃｍ
って人も知ってます。もちろん男性です。
足のサイズは質問者さんと2ｃｍも変わりませんよね。

大好きなサッカーをするのに、
足のサイズは重要ですか？？？
身長は、私は女なのでそれ程気にしませんが、
やはり男性だと気になるでしょうね。

気休めですが、20歳過ぎてから劇的に伸びたって話も聞いた事があります。
今年高校生なら、「可能性」は十分あります。
ご両親の身長が低くても、質問者さんのおじいさんとかの身長が高ければ、もっと可能性はあります。
私が以前付き合っていた男性も、ご両親は私と同じくらいでしたが彼は170ｃｍ近くありました。

長々とくだらない話でごめんなさい。
あまりに気になさっているようなので…気になるでしょうが…
必ず伸びる!!なんて事は言えませんが、
バランスよく食事をして、たくさん運動してたくさん遊んで少しは勉強もして^^;
高校生活を楽しんでくださいね。
たいした回答でなくてごめんなさいm(_ _)m

回答No.1

nixa

専門家でもなくただの庶民なんですが、やっぱりよく食べよく寝ることが大切なんじゃないですか？夜十時から二時の間の睡眠が大事とはよく言いますし、成長ホルモンとやらもその時間帯に分泌されてたような。。やたらと規則正しい健康的な生活をしていたら（あと牛乳大好き）私はぐんぐん大きくなってしまいました。私は嫌なんですけどね。足もこれ以上大きくなると可愛い靴見つけにくくなるので必死に24.5センチの靴に足押し込んでる感じです苦笑。足のほうは努力の甲斐あって（？）中学生のころから成長せず。
　私の勝手なイメージも多々含まれてますが規則正しい生活をしてバスケとかバレーとか背が伸びそうなスポーツにいそしんでみては？