最高のストレス解消法は？

質問

あなたのオススメのストレス解消法を教えてください！（過去の質問ＵＲＬを転載するのはご遠慮ください）

回答No.8

ユキ（@yukipie1983） · ベストアンサー

■睡眠
ちょっと現実逃避？　イイ夢見れたらヨシ★

■買物
何か買う事で、気分的にとても満たされると思います！お財布的には…(^^;あれですが；

■カラオケ
大声出すとスッキリするんで週１か、月２くらいは行きたいです、私的に。

■チャット(メール)や、ネットサーフィン
ストレスの原因を吐き出す事で解消！

■観光とか散歩
天気がイイ日は、それだけで気分良くなりませんか？

…最近はこんな感じですね。
ゆっくり旅行とか行きたいです！

お礼

レスが遅くなってしまい、申し訳ありません！(>_<)

カラオケ以外は実行できそうです。散歩、あったかくなってきたので、気持ちよさそうです。明日いってこようかなあ…

ありがとうございました！

回答No.13

aknassoiurnij

なんといっても音楽です！
最近は洋楽ではジンギスカンとアース・ウインド＆ファイアー。邦楽では・・・言えません(^_^;)にはまっています。（洋楽はちょっと古すぎか・・？）
あとはボウリングですね。スコアが悪かったら逆効果ですが・・・
カラオケは１年以上前から行きたくて１番の発散法になると思いますが行く機会がないんですよね・・・

回答No.12

tiana23

大音量で音楽かけて、時には歌いながら一心不乱に掃除しまくる！！
そのあとアロマ風呂でスッキリ＆リラックス～♪
いい汗かいてダイエットにもなるし、部屋も綺麗になるしで一石二鳥☆

前までは部屋グチャグチャにして暴れん坊だったんですが、
後片付けでまたイライラしちゃって意味なかったので変わりましたぁ(＾＾；

回答No.11

noname#13679

行きつけのマッサージサロンの利用
スタッフの方と雑談しながら施術してもらっていると
ストレス解消にもなります。

回答No.10

noname#11758

音楽聴きながら、行ったことのない町に自転車で冒険

お礼

お礼が遅くなり、ごめんなさい！

音楽＋チャリは最強ですよね。耳の調子が改善したらやろうと思います！

ありがとうございました！

回答No.9

noname#11664

(1)まず、これでもかってくらい寝てやります。寝て寝て寝てひたすら寝ます。目が覚めても布団の中でだらだら。

(2)お風呂で超大声量で歌います。洋楽でも邦楽でもアニソンでも歌いたい歌で。

(3)ネットに依存しつつブログに愚痴ります(ネチケットには従ってますよ！)

(4)お金に余裕があったら買い物ですね。

最近は寝たくても寝る時間がなく、買い物したくてもお金がない！
…ということで発散する手段がなく相当溜まってきています…(泣)

お礼

レスが本当に遅くなってごめんなさい！(>_<)

２・３は今の所実行が難しそうなので、１・４が良いかなと。４に関しては、最近新しい靴がほしいので、買いに行きたいです。でも少し値が張るのがなぁ…

ありがとうございました！

回答No.7

KAEDErgjcr991

夫と喧嘩した時の話で
お恥ずかしい回答になりますが・・

■夫のカードで日本脱出又は旅行です。
↑勝手に何も言わずに実行しました。

スッキリのんびり最高ーでした(*^ー^)b

▼・ω・▼ｖ

お礼

レスが遅くなり、申し訳ありません！

まだ学生なので、カード持ってないんです。すみません！

回答No.6

touta

南の島（海外で、離島など人が少ない所）のビーチで一日中ボーッとする。滞在中毎日。小説を読んだり、暑くなったら海に入ったり、ひたすらのんびりする。
夜には寝転がって酒を飲みながら星を見る。

頻繁にできるものではないし、帰国後しばらく魂が抜けた状態になるのがネックですけどねｗ

手軽なストレス解消は、安い皿を大量に買ってきて一心不乱に地面に叩きつけて割る。片付けを忘れずに。

お礼

レスが遅くなり、すみません。

＞南の島（海外で、離島など人が少ない所）のビーチで一日中ボーッとする。

学生なんで、厳しいです、ごめんなさい(>_<)

＞安い皿を大量に買ってきて一心不乱に地面に叩きつけて割る。

やってみたいけど、（使ってないものを粗末にするのは）良心が痛みそうでできなさそうです。使わない引き出物のお皿とかならまだしも…

回答No.5

noname#10184

１）ひたすらファミコンをやる

２）敷き布団をひもでぐるぐる巻きにして、木刀で気合いを入れて殴る

上記の２種類をその時のストレスの種類によって使い分けます。

お礼

レス遅くなりました、すみません。
木刀は無いんで買わなきゃですね（！）。

回答No.4

ti-zu

親友とおしゃべりをする。
漫画を読んで大笑いする。
音楽を聴く。(洋楽）

この３つです！！

お礼

レス、遅くなりましたm(__)m

＞親友とおしゃべりをする。
先日旅行に行って語ってきました！

＞漫画を読んで大笑いする。
この「教えてgoo」でオススメされてたある漫画を買ったら、思ったより笑えなくて、しかもボーイズラブものだったのでかなりへこみました（自分はその気はないので）。しかも定価で買っちゃった…（泣）面白い漫画があったら教えてくださいね^^

ありがとうございました！

回答No.3

noname#9970

趣味の読書（主に少女小説）ですね！

あとは、ネットで情報収集することですね。

お礼

レスが大変遅くなって、ごめんなさい！(>_<)

＃１さんの所にも書いたのですが、目・耳・激しい運動を必要とする解消法が使えないので、読書はよさそうです。参考にさせてください！少女小説は年齢的にちょっと…なので、お腹がよじれるほど笑える小説を募集中です！

ありがとうございました！