ネット上の人間関係

質問

メールの返事が返ってこなかったり、掲示板などで管理人がレスを返してくれなかったりすると、異常なまでに気になって落ち込んだりしてしまいます。気にさわるようなことを言ってしまったのかも、とか、ヘンに思われたらどうしようとか。。
ひどいときは気になって気になってなにも手につかないことさえあります。ネットだけでなく、リアルでもそんなところがあるのですが、自分で自分がいやになってしまうほどです。人とかかわなければすむ話ですが、そういうわけにもいかないし…どうしたらもっとネット、リアル問わず人とのコミュニケーションをたのしめるようになるのでしょうか。

回答No.11

Fetwee

私も最初にネットコミュニケーションに夢中になった時期は、とにかく反応ばかりを気にしていたのを思い出します。
ネットはすぐに返事ができるという利点があるからこそ、すぐに返事が来ないのはおかしいという思いが働いてしまうんでしょうね。
ただ、気にするというのは、それだけ要求してることが多すぎるということだと反省しました。
これ、じつは、自分以上に神経質だったり傷つきやすい人と付き合ってしまうとわかることなのですが、
こちらの事情を考えずに即レスを要求されたり、やたら「嫌われたの？」と聞かれて返事に神経を使ったりしていると、
だんだん強迫的に感じて怖くなったりするんですよね。
もうちょっと距離を開けてほしいと思うようになるんです・・・。
人との距離感を忘れがちになるネット上の付き合いだからこそ、逆に人との距離感を心得ている人と関わっていることが大切だと思います。

回答No.10

8181

＞一度、メールで友人と喧嘩して絶縁したことがあるので、（Re＿e）
なにも、絶縁したと、決め付けなくても・・・
メールで喧嘩したなら、メールで仲直りするとか、
分かるまで、話し合うとか。例えば、そういう、話し合いを、拒否してると、関係が、終わってしまうのでは。
後悔して、しかも、それが、トラウマなら、なおさら、仲直りなり、心の、整理なりをしないと、と思いますが。

回答No.9

katyan

私もネットの場合はよくある事ですね。
メールの場合も確かにあります。

これらは相手の事を考えず自分中心に物事を考えてしまうとき、勝手に思い込んでしまうということでしょうか？

自分では大切かもしれませんが、今相手にとって大切なメールなのか？もっと心を大きく持ちましょう。
あまり考えすぎると身がもちませんね

回答No.8

pelican9

＞しかし。。自分の存在を自分でもてあましているこの状況では、自己完結するのは難しいのではって思います。結局は、他者とのかかわりの中で生きているわけですから。

なるほど。
つまり、もてあましてしまう自分を他人に面倒みてもらおうとして拒絶（メールが返ってこない等）されて、落ち込むというわけですね。

たしかに、人間は他者とのかかわりの中で生きているのだから、他人の面倒も見なくてはいけませんよね。でも自分とのかかわりの方がもっと大事だから、みんな自分の面倒を見る方が先なのではないかと思います。
自分の面倒を他者に委ねると、面倒をみてもらうのが、先送りになってしまったり、放っておかれたりと、何かと心配ですね。
異常なまでに気になって落ち込んだりしても我慢するか、難しくても他者に左右されず自分の存在を自分で作り上げるか悩むところではありますね。

回答No.7

8181

どうしたら、相手が喜ぶか、悲しむか、怒るか、笑うか、を、インターネットという匿名性を利用して、勉強してみると、実生活でも、為になります。
勘違いなされないで、遊んでいるんじゃなくて、楽しんでいるんです。
返事が、返ってこなくても、そのときは、次回の教訓にすればいい、です。
人生は、楽しまないと。
苦しむために、産まれてきたわけでは、ないので。
そこから、スタートしないと、いけない。

お礼

回答ありがとうございます。一度、メールで友人と喧嘩して絶縁したことがあるので、なおさら恐怖症みたいになっているのかもしれません。

回答No.6

tia la（@tialet）

こんにちは。
ネットの中とはいえ、画面の向こうにいる方にもそれぞれの生活があると思います。
仕事や恋愛、学校生活、旅行など・・
ネットが趣味で帰宅してからはインターネットをしている時間が長いという方や、仕事が忙しくて時間があいたときにメールする方など、色々な状況でメールされている方がたくさん居るんだと思います。
確かに返事が返ってこないのはショックですよね。
忘れられた？
これでメール切れたかな？
なんて考えて気になってしまうこともあると思いますが、そういうときには気分転換をはかるのが一番なのではないかな？と思ってます。
あなたも自分の時間をつくって、メールボックスを覗き過ぎないように、何か違うことをはじめてみるのも良いかもしれませんね。
あまり気にしないのが一番ではないかな？と思いますよ。＾＾

お礼

回答ありがとうございます。そうなんですよねー。相手が何を考えているかなんてその人にしかわからないし、その人にはその人の生活があるわけで。。わかっているのに、悪い方悪い方へと考えてしまうんですよね。

回答No.5

aoi0408

こんばんは(^^)

あまりに同じなんでついお邪魔してしまいました。
そうなんですよね・・「相手は忘れてるんだよ」「忙しいんだよ」などと自分を慰めるけど、返事が来るまでは不安で・・、すごく悲しい気持ちになります。

そもそもどうしてこんな性格になったんだろう・・と考えるんですよ。

基本的にクソ真面目なんです。
端から見ると繊細なんだそうです。
それが悪い訳ではないんですよ。
人を思いやれない人間より、ずっとずっと人間として優れてる。

あれこれ思い悩むのは辛いです。
でも、この感受性は豊かな人生を送る美点ともなるんですよね。

自意識過剰な人間は、自分を良く見せたい・相手に良く思われたいって気持ちが強過ぎて、それが叶えられないと激しくショックを受け、傷付きやすいんだと思います。
だから人間と関わるのが辛くなる時が多い。
人と関わるのが上手な人を見ると、羨ましくなったり落ち込んだりしませんか？
そういう殻を全て脱ぎ捨てる事が出来ればいいけど、中々無理ですよ、性格ですからね(~_~)

私が実践してるのは、少しづつでいいから自分の意思を表す事。
期待をしない事。
近頃、気持ちが強くなったような気がします。

あまりにも悩みすぎて、『もうこうなったら人にどう思われようとかまわない！』って気持ちになったからです。
所詮ネットですよ(^^)
ここで免疫つけて、実生活がんばりましょう♪

お礼

回答ありがとうございます。一夜明けてちょっとだけ気がラクになりました。いちいち思い当たることばかりで、大納得って感じです。

回答No.4

pelican9

こんにちは。私もよくわかります。

最近の私のお気にいりの教訓が
「自己の存在証明を他者に求めず、自分で存在を作り出す」という言葉です。

紙に書いて持ち歩いたりしていますが、
たしかに人に対してがっかりすることが少なくなりました。

お礼

紙にかいてもちあるくというのはいいですね。しかし。。自分の存在を自分でもてあましているこの状況では、自己完結するのは難しいのではって思います。結局は、他者とのかかわりの中で生きているわけですから。

回答No.3

kyoromatu

こんにちは。

あなたは恐らくですが、真面目が過ぎる人ではないのかな?と思います。それが生真面目・糞真面目になつているのでしょう。

ストレスとなって心に負担をかけています。いわゆる自分で自分の首をギリギリと締め付けていくようなことになつているのではないでしょうか。

掲示板やメールなど、たかがバーチャルの世界のことなんだと割り切って、開き直れる心の余裕がないのです。

ですから何事もどこまでも、真面目が良いとは限らないということです。あるところで、サッ と思考回路を切りかえれる頭脳の柔軟さが必要なのです。

あなたが思っているほど、人は深く思っていないことも多いことでしょう。

長生きをしたければ、あまり物事を小難しくネガティブに考えないことです。どこまで行っても人は人であり・自分は自分なんですよ。

少し神経のほうを休めないと、心療内科のお世話にならないといけなくなる心配もあります。

いかなる問題も、それをつくりだした同じ意識で解決することはできません。

今迄の真面目一方の逆を見直すことで解決できるでしょう。ですから大袈裟な表現ですが、あなたは少し不良になることです。人が良すぎるのですよ、だからそのいい人をやめると楽になります。なれるハズです。
不良からある意味、人がなんと言おうが自分はこうだ!という、あの心のタフさを学ぶことですね。

お礼

人がいいというか、ようは見栄っ張りなんでしょうね。必要以上に人の目が気になるというのは。しかし、少々度をこえているようで自分でもおかしいのでは？と思います。思考のパターンをかえたいのですが、気付くと同じ考えの中でループしている自分がいます。ご回答はいちおう心にとめておきます。

回答No.2

nina1313am

こんにちわ。お気持ちはよーっくわかります。
でも、返事をくれないとか、そういうときは、

「ケッ！このマナー知らずが！！出直してきやがれ！」
「不躾な野郎だぜ。コミュニケーション能力ゼロかこん畜生！！」

と勝手に逆ギレしましょう。もちろん相手に言っちゃダメです。
っていうか、返事をくれないような人は本当にただのマナー知らずなので。落ち込むな、むしろ怒れ。
なんて、むちゃくちゃですね。でも、落ち込むよりは良いかな、と。（笑）

お礼

出直してきやがれ！！こん畜生！！はいいですね。ほんとにそう思えたら最強なんですけどね～。そんなことで落ち込んだり、時間をとられたくないので逆ギレできるよう努力してみます。回答ありがとうございました。