お酒（ワイン）とニキビについて

質問

お酒を飲んでみようと思うのですが、お酒を飲むと皮脂が活発になって、ニキビが出来やすい人は気をつけて！と以前聞いたことがあるのですが、赤ワイン、白ワインもダメでしょうか？ニキビ肌でよくニキビが出来やすいのですが、やっぱ肌にはダメなんでしょうか？

回答No.1

sofia_blanc · ベストアンサー

学術的なことは詳しくはわかりませんが、ワインスクールに通っていた頃、
毎日ワインを飲んでいるという同じクラスの人たち（とくに女性）は、
フライトアテンダントやナースなど、かなり不規則な仕事をしている人が多かったのですが
みんな肌がとてもキレイで、ニキビどころかシワもほとんどありませんでした。
果実をそのまま使ったお酒だから、ミネラルのバランスがいいせいかなと思います。

もしニキビが気になるなら、脂っこい食べ物を控えたり、野菜でビタミンを補ったり、
便秘の予防・解消やこまめな洗顔、寝不足をしないなど、
ニキビ予防対策をしたらいいと思いますよ。
あとは、やっぱり飲み過ぎたら余分なエネルギーですので、飲み過ぎに注意、ですね。

回答No.2

shanekko

確かにアルコールを摂取すると皮脂腺の働きは活発になります。

また、昔のニキビ跡がめだったりします。（深い所で瘢痕が残っているため）

私も一時はアルコールを控えていましたが、あまり我慢しすぎるほうがかえってストレスとなり、肌に悪い場合もあります。

このところずっと赤ワインです。
飲むなら赤ワインです。

根拠はポリフェノールがたいへん豊富だからです。
まちがいないです。

http://www.otona-nikibi.info/スキンケアの参考になりますよ。

参考URL：

http://blog.melma.com/00132541/