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テーピングを長持ちさせるには
こんにちは。 先週から足にキネシオテープをテーピングしています。 巻き終わりの部分が足の甲の部分に来るのですが、ソックスに引っかかったり、風呂に入るとはがれてきたりしてしまい、しかたなく毎日張り替えてます。 1回につき3~4日くらいもつと都合がいいのです。どうにかして長持ちさせる方法はないでしょうか。 ご存知の方いらしたらお教えください。
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こんにちは。 先週から足にキネシオテープをテーピングしています。 巻き終わりの部分が足の甲の部分に来るのですが、ソックスに引っかかったり、風呂に入るとはがれてきたりしてしまい、しかたなく毎日張り替えてます。 1回につき3~4日くらいもつと都合がいいのです。どうにかして長持ちさせる方法はないでしょうか。 ご存知の方いらしたらお教えください。
お礼
アドバイス、ありがとうございます。 目的は外反母趾の矯正です。足底のアーチを復元するために、足の甲にぐるーっとテープを一巻きする、を3回するのです。(その他にも足の親指を引っ張るテープを張るのですが、これはあんまり剥がれないんです。) 以下のサイトで記述してあるとおりのケアをしてるのですが、どうにも上手くいかないのです。 何か良いアイディアがあったらなあ…と思ったんですが… 難しいのかなあ。やっぱり毎日張り替えたほうがいいのでしょうか。 http://www.ashiuratengoku.co.jp/zibunnde1.htm