振られてどうすればよいのでしょうか。（長文）

質問

初めて質問させて頂きます。

先日、１年付き合ってきた彼女に振られました。もうあなたを受け止めるだけの余裕が無いとの事。基本的に、私がプラス思考なのに対し、彼女の方は少々マイナス思考があるようです。気落ちしている時など、私は「そんなことないって、頑張ってみれば、変わる。気の持ち様だよ」といった内容の答えを返します。
ですが、彼女は自分に共感して欲しいようでして、私のような答えは求めていないようです。

少し前から、心のＳＯＳといいましょうか、気付いては居たのですが…。その時から私も気遣うようにしていたつもりです。

正直なところ、今例えようもないくらい辛い心境です。性格があわないのでしょうか…。とはいっても、趣味や先に挙げた性格の差異以外の考え方なども同じで、よく遊んだりしています。

自分の思ったことを中々人前で言う勇気が無く、結局自分を押し殺してしまい、いつも一人泣いていると前に聞いた事があったので、彼女が自分の気持ちを正直に言うことを考えれば、よほどのことだったのだと思っています。時既に遅しかもしれませんが…。

彼女に別れを切り出された時、私は何も言えませんでした。唯一、わがままな態度を取ってばかりで迷惑かけてごめん、とだけ言った後、彼女は去りました。

彼女が別れを切り出した時、もう戻れないのだろうと思っております。でも、たった一度でよいので、もう一度だけ彼女と話をしたいのですが、連絡を取るべきかですごく悩んでおります。
ですが、あの時言えなかった自分の気持ちを正直に彼女に伝えたいのです。とは言うものの、いつ連絡を取るべきか…。

よく分からない状態で、今自分は何を疑問としているのかも少々分からないのが本音です。また、連絡を取るかどうか以前に、こういう時にどうすればいいのでしょうか。

よろしくお願いします。

回答No.4

roseavenue · ベストアンサー

こんばんは。
質問者さんの文に書いてあります。
「私はプラス思考なのですが、彼女は少々マイナス思考があるようです。彼女が気落ちしている時など私は「そんな事ないって。何とかなる。気の持ち様だよ」と返すのですが、彼女は共感して欲しいようでして、私のような答えは求めていないようです」…と…。

　その通りで、彼女はきっと共感して欲しかったのでしょう。（ここでは彼女のマイナス思考が正しいか、わがままかは置いておきますね。何故なら質問者さんが彼女との関係を修復したいと望んでおられるので）その上で話を進めます。

　質問者さんは今「たとえようもないぐらい辛い心境です」と書いておられます。
もし今、回答者が「頑張れば変わると思う。質問者さんは考え過ぎだよ。要は自分次第。気の持ち様ですよ」と
こぞって書いていたら…果たしてあなたは救われるでしょうか…？

　ポジティブである事はとても素晴らしい事です。
最終的に、やはり人は前向きでなければ進み続ける事はできません。
しかし、いつもポジティブな考えを落ち込んでいる人に注ぎ込む事が必ずしも「良い励まし」とは言えないと思います。
「そんなんじゃダメだよ。もっと前向きに！」と言われて
我に返り、自力で這い上がれる人は、まだ自分の中にパワーが残っている人です。
これが心底落ち込んでいる人になると、立ち上がる気力も失っています。　もはや人のシビアな指摘や否定の意見を受ける余裕はどこにも残っていないのです。
そこに「気の持ち様だって！」とポジティブ感情を植え付ける事は、例えるなら飛べなくなった鳥を「飛べ！」と圧力をかけて、傷付けているようなものなのです。
そうすると、気落ちしている人はますます自分に対して自信をなくし、更に「この人は私の痛みを理解してくれない」と心を閉じてしまいます。

　彼女は質問者さんの優しさはひしひしと感じていたはずですよ。だから別れ際に「わがままな態度を取ってばかりで迷惑かけてごめん」と詫びたのでしょう。
決してあなたの事が嫌いなわけではないと思う。
ただ、先に書いたような理由で、今はあなたと一緒にいても辛いのだと思う。
自分が今実際に抱えている悩みと、それをうまく乗り越えられないはがゆさ、情けなさと、「この気持ちを誰にもわかってもらえない」という孤独感と、ポジティブであるあなたとの立場の差と…それらすべてでがんじがらめになって、あなたと一緒に歩いて行く事がしんどくなってしまったんじゃないかな…？
質問者さんに恨みはないけど、背負っている荷物があまりに多すぎて重過ぎて、あなたとの関係を投げ出したくなってしまったんじゃないかな…？

「気の持ち様だよ」という言葉は多くの事に対しておよそ当てはまるし、大変的を得ている言葉だと思います。
でも、その一言で片付けられる事は、悩んでいる者にとっては大変辛い事だと思うのです。
その通りなんだけど、そこをどうして良いかわからなくて、人は悩んでしまうのですから…。
質問者さんもそうではありませんか？
「何とかなるって」は誰にでも言えるのです。
他人でも。　他人では補えない部分をカバーできるのが、ただの他人とは違う「恋人」だったりします。
彼女は、あなたといる意味が見出せなくなってしまったのかも知れません…。
特に「いつも自分を押し殺してひとりで泣いている」ような人だったのでしょう？
きっと、二人でいても心は孤独感でいっぱいだったんじゃないかな…。

　これからですが…元に戻れるかどうかは…わかりません。彼女の心がもう完全に粉々に砕けてしまっていれば、どれだけ質問者さんが言葉を重ねても、戻る事はないかも知れません。
でも、もう一度だけ頑張ってみられてはいかがですか？

　頑張り方の方向ですが、自分の「好きだ」という想いを熱く伝える事に頑張るのではなく、彼女の心の荷物を少しでも持ってあげる事に頑張って欲しいです。
彼女は苦しみから解放されたいのですから…。
何に対して悩んでおられるのかはわかりませんが、もし物理的な悩みなら、実際にさりげなく背負ってあげると良いし、手伝えない範囲の事なら、とにかく彼女の心の叫びを
否定せず、今はひたすらじっくりと聞いてあげて欲しいです。愛の告白は後でもいいのです。　ひとりの人間として、彼女の為にあたたかくそばにいて、できるだけの事をしてあげて下さい。
それでも「ひとりにして欲しい」と彼女が言ったなら、その時は本当にキッパリと身を引くべきだと思います。
負担になるのではなく、助ける事ができれば、彼女の心はまた少しずつでも開いて行く…かも知れない。
どうか頑張って下さいネ。

回答No.5

noname#14090

自分は男なのですが、sorasouyarouさんと逆で自分から彼女を振って別れました。その後彼女から「もう一度話がしたい」、「会えないか」などのメールが来ましたが、自分はもう彼女に恋愛感情を抱けなかった為返事はせず会いませんでした。

多分sorasouyarouさんの彼女に話をしたいと連絡をしても、彼女を困らせるだけだと思います。彼女の事をホントに考えるのであれば、sorasouyarouさんが話をしたい気持ちを我慢してあげてください。

回答No.3

04taka

連絡は取った方がいいと思います。個人的には気持ちの熱いうちに。でも、それには必要な事があり、何を話すかだけ必ず整理（変な話ですが紙に書いてでも）してからです。そうする事で、彼女の存在を取り戻す事は出来なくても、貴方自身が納得し、彼女のこれからの幸せを願うお互いの旅立ちが出来るのかと思います。
　気になった言葉が一つありました。＞彼女は自分に共感して欲しいようでして⇒大別すると、男性は白黒を、女性は共感、一体感を求めるものです。これはまったく自然な、女性としての生理と言えるものです。そこだけは分かってあげて欲しいと思います。
　共感しながら提案するやり方もあると思いますよ。彼女と会って、納得いくまで話が出来るといいですね。

回答No.2

sin2222

そっか…
自分にも似た経験があります。
彼女のタイプも似たような感じで消化不良でした。
参考になるかは分かりませんが、
自分の場合は、その時は
「本気で好きでした、あと一度だけで
良いですから、話しをするチャンスだけでもください。
今すぐと言っても無理でしょうから
一ヶ月後の××で待っています。
来るかどうかはあなたに任せますし
気に入らなかったら手紙は捨てて下さい」
と言う感じの手紙を送りました。
時間を書いてなかったので朝から晩まで待ちましたw
結果は来ませんでしたが待ってる時間にも
色々な事を考えもう来ないと悟って
帰ろうと決意したとき
自分の中でも成仏出来た気がしました。
以上昔話ですw

彼女とはこれからどうなるかは
まだ分かりませんが良い未来が来るといいね(^-^ ) ニコッ

回答No.1

phoenix343

振られたんですね。辛いでしょうが、それも運命だったと受け入れるよう努力すべきだと思います。今後、個人的なことで相手に連絡することは控えるべきでしょうね。
あなたは性格以外合わないところはない、と言いますが彼女にとってそこが一番重要なところだったのだと思います。人は譲れない点というのがあり、それを崩そうとする相手には避けようとする心理があると思うのです。彼女は別れたほうがいいと考えたんでしょうね。
あなたは振られた原因というのも冷静に分析してるのでこれ以上言うのも野暮だと思うので、私の失恋の癒し方をお教えします^^;)。
まずは失恋の歌でも聴いて、どっぷり浸ってください。そして心が落ち着いたら好きなことに集中するのです。失恋の痛みを忘れるのは時間が必要です。はやく忘れられるといいですね…