おでこが脂ギッシュで後退。朝シャンするべきですか？

質問

毎日、朝起きるとおでこが物凄い脂で光っています。
そのせいか、髪の毛が頭の前の生え際から薄くなってきています。このようなタイプは夜だけでなく朝もシャンプーした方が良いのでしょうか？
シャンプーのし過ぎは良くないとききますので、
するべきかしないべきか悩んでおります。

ちなみに私の父もおでこが脂ギッシュで前の髪はなく天頂は少しあるぐらいで・・横と後ろの髪だけ多いです。
ということで遺伝ではあるのですが少しでも緩和できないものかと思いまして。

回答No.2

8years-ago · ベストアンサー

こんにちは。
朝のシャンプーは逆に抜け毛の原因になります。
朝の毛穴は開いていますので、そんなときにシャンプー
してしまうと頭皮への刺激が強いです。
また、朝は時間が無いので雑にシャンプーしがちです。
急いで洗うと、頭皮に負担がかかります。
夜にゆっくりと丁寧に洗ってください。
洗浄力は強すぎないものを使ってください。

・シャンプー
指の腹で洗います。髪を洗うのではなく、
頭皮を洗うようにしてください。
（毛穴に詰まった皮脂やよごれを洗い流します。）

・コンディショナー
頭皮を洗うのではなく、毛を洗います。
（髪をコーティングします。）

シャンプーをした後は必ずコンディショナー（リンス）
をしてください。

おでこは、洗顔などをされてみてはいかがでしょうか。
あとはこまめにあぶらとり紙でお手入れしたり、
生活習慣の改善を心がけてみてください。

お礼

毛穴が開いた状態でのシャンプーは駄目だったんですね。知りませんでした。
もともと肌が敏感な方なので気をつけたいと思います。シャンプーは頭皮を洗うものだったんですね。
髪ばかりを洗っていた気がします。ありがとうございました。

回答No.1

noname#43041

私も一時期そんなときがありました。　体調や食生活などでそのようになったようでした。

コンビニなどでも売っている油取り紙を使ってみてはいかがですか？よく取れますよ、後はすっきり！！