舌苔はどこまで取ってもＯＫ？

質問

舌苔クリーナーを使って舌苔を取っていますが
取り過ぎは良くないそうですね。
舌苔クリーナーを使うとクリーナーに白い物が絡み付いてくるわけですが
何も絡み付いてこなくなるくらい繰り返すのは、やり過ぎでしょうか？
でも、どうせなら綺麗に全部取りたいと思ってしまいます・・。

回答No.1

saika1113 · ベストアンサー

やりすぎはよくないです。
血が出たり、舌が荒れてくると
菌が入ったりして逆に舌に悪いです。
一日一回くらいで力を入れすぎないよう
ほどほどで大丈夫ですよ。
そこまで取る必要はないと思います。
全くなくすのではなく
少しはあるのが自然な状態なのだと
思いますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。
さすがに血が出るまでは、しようとは思いませんが（＾＾；
全部取ってしまうと、やりすぎだったんですね。
舌苔クリーナーを使うと面白いほどよく取れて、つい全部取りたくなってしまうところですが
以後、気をつけようと思います。

回答No.4

hana-yuka

舌苔の取る容認派と否認派がありますが、
　本田歯科医師は否認派です。でも私は、肯定派です。別に舌苔を１日２回取ってますが、別に副作用はありません。口臭予防になります。舌苔というのは、鼻でにおうと臭い物です。また、歯医者さんには誉められました。歯垢が減ったと。ダイエットに言いと言う人がいますが、これは大げさだと思います。
　私の友人の、漢方関係者や東洋医学に造詣の深い医師は、肯定派ですよ。

参考URL：

http://www.age.ne.jp/x/rie-d/k307.htm

お礼

今、風邪で鼻が利かないので白い物の匂いが嗅げませんが
治ったら調べてみたいと思います。
何度もご回答くださり、ありがとうございました。

回答No.3

hana-yuka

取りすぎは良くないと、本田歯科医師は、ご自身のホームページで言ってました。
　でも舌苔クリーナーいい気持ちですね。私は、朝晩欠かさずやっております。

　ところで、白い物てなんですか？舌苔？

お礼

ご投稿ありがとうございます。

＞ところで、白い物てなんですか？舌苔？

その白い物が舌苔というか、要するに「汚れ」だと思ってましたが・・・（歯で言えば歯垢のような感じ）
hana-yukaさんがクリーナーを使用された時、クリーナーに白い物が絡み付いてきませんか？（もしかして私だけ？？）
ちなみに私が使っているクリーナーは栓抜きに似た形をしているプラスチック製のものです。ダイソーで買いました。

回答No.2

Pee-chang

私は先日歯医者さんで、週に1回程度でいいと言われてやっています。
私は歯ブラシでやっています（歯医者さんでそれでいいと言われたもので）
あと、においのきつい物を食べた時も口臭対策として一応やってますね～

お礼

ご回答ありがとうございました。