自分がとても不細工に思える

質問

友人で、特に可愛い可愛いと言われる子がいます。
最初は「可愛いって連呼されて、羨ましいなぁ」とか「まぁ私も普通くらいに可愛いよね」と思うようにして、さほど気にしていなかったのですが、外で遊ぶようになって、その子と並んで歩いていると、周りの人が私を指差して笑っているような圧迫感に見舞われました。

それから、外に出るたびに周りから「なに？このブス」という視線が注がれているような感じがします。

今は「自分は不細工だからなにやっても容姿が良い子にはかなわないんだ。駄目だ」と思い、なにもやる気が起きません。幾度も可愛いと言われる友人に、ものすごい劣等感を感じています。
可愛くなるために努力はしていますが、やっぱり無駄なことだと思ってしまいます。
私以外の女性は全てにおいて美しいです。

元々劣等感が強く、数年前に「なんで自分のことを、そんなに悪く言うの？」と怒られたことがあります。
多分被害妄想だと思うのですが、どうすれば劣等感を持たずに過ごす事ができるのでしょうか？

お前が本当に不細工だから、被害妄想じゃないよ。のような回答は、できたら避けていただきたいです・・・

回答No.10

noname#23126 · ベストアンサー

初めまして。こんにちは。

全てが分かるとは言えませんが、その気持ちすごい分かります。
私も自分はそれなりに普通の顔だろう、と思っていました。周りの可愛い子のことは勿論、羨ましかったです。

＞私以外の女性は全てにおいて美しいです

これは違います。私も同じ考えですが。
周りをよく見てみてください。よく見るとそうでもないんです。

ある日、知らない女子高生の方と目が合い「気持ち悪！」と大声で言われました。その時は怒りの気持ちなどはなく、自分が情けなく恥ずかしい気持ちでいっぱいでした。
それから外に出るのも怖くなりました。コンビニに行くのも怖いです。

私も可愛い子を羨ましがるばかりで努力をしようとはしませんでした。（無駄だ、と思い。
努力もせず、「自分ばっかり・・・」と思うように。それか泣くばかりでした。精神科の病院にも通いましたが、結果は出ず人間恐怖症とみなされました。

でも、変われます。

お化粧をしました。自分に合うお化粧を。そしたら化粧映えする顔だということが分かり、まだ自信は持てないし人の目や外は怖いけれど、スッピンの自分よりかは良く変われたことが嬉しかったです。

時間がすごいかかるかもしれないし、もしかすると一生こういう気持ちで生きていくかもしれません。
でも、身近なことで出来ることをやってみましょう。思わぬ発見があるかもしれません。自分ってこんなんだったんだ！って。お化粧でも、服装でも、髪型でも。流行なんか気にせず、自分に合う物を選んでいる方が良いです。

自分に合うもの、見つけてみてください。

お礼

すごく共感しました・・・
けなされると相手ではなく自分が悪いような気がしてしまう、そんな気持ちも分かります。
お化粧を覚えようと思ったきっかけをありがとうございます。
おかげさまで、私も随分変われたと思います。

回答No.2

ac-sakura

前の「普通くらいに可愛いよね」の心境を思い出しましょう。
そのころは劣等感など特になかったはず。

劣等感を持っていると表情も暗くなり、
卑屈な顔になって、
それこそ不細工になりますよ。

もともと普通くらいに可愛かったなら表情１つで随分違うと思いますが。

お礼

回答ありがとうございます。
前は、その子も特別に可愛いと思わなかったのですが、その子が「また顔のこと褒められた」と報告してくるので、それからどんどん自分の劣等感が目立ってくるようになりました。
私は顔のことあんまり褒められない・・・と、ますます卑屈になってしまいます。
なるべく卑屈にならずにすごしたいのですが・・・
回答ありがとうございました。

回答No.1

ojory

不細工って、何でしょうか？
顔のつくりのことだけを気にして何になるの？
容姿がいいから何だって言うの？
・・・と、私は言いたいです。

顔って、内面がにじみ出てくるものです。
内面が美しいとそれが徐々に顔に現れてきます。
どんなに美しい造りの顔をしていても、悪いことをしていたり性格が悪かったりすると、表情にハッキリと表れてきますよ。
私個人的には顔がきれいな人より、表情が生き生きとしている人のほうが美しいと感じます。
つまり、性格の悪いモデルさんより、はつらつとしたおばあちゃんのほうが美しいと思うのです。
もちろん、顔も良くて性格もいいという人もたくさんいますが。

私の友達に、ハッキリ言って一般的にかわいいとは言われにくい顔をしている子がいます。
でも、彼女は会話が楽しいし、表情も豊かで非常に魅力的です。
どこに行っても彼女はすごくモテます。
それこそ、うらやましいくらいに。
彼女はとても素敵な方と結婚しました。

ちなみに私は背が低いです。
149センチしかありません。
それを全く気にしていないといえばうそです。
でも、あんまり気にしていません。
洋服を買うときに不便だなと思う程度で、他人から「チビ」と呼ばれようが、全く気にしないでやってきました。
もちろん、背が少しでも高く見えるように、ヒールを履いたり洋服を工夫したりしますよ。
だって、少しでもかっこいいほうがいいでしょ？

hato_mouseさんは逃げているだけじゃないかしら？
容姿のいい子に、容姿の部分でかなわなくったっていいじゃない。
hato_mouseさんは、hato_mouseさんのいいところを見つけて伸ばしていけばいいのだと思いますよ。
人間、向上心がなくなったらおしまいです。
劣等感、いいじゃないですか。
かわいい人はかわいいんです。
それなりの人はそれなりです。
でも、ひとりひとり、きっとそれぞれに光るものがあるんです！

それに、ひとつ付け加えておきますと、人間の好みって本当に千差万別です。
私の夫はどんな美人を見ても「この人あごがヘン」とか「鼻がおかしいよね」などと言います。
普通の顔をしている私はかわいいんですって。
（美人とは言っていないが。）
だから、hato_mouseさんがどんな顔をしているのか私には見えませんが、きっとhato_mouseさんのことを「かわいい」と思ってくれる人が世の中にはたくさんいるんだと思いますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
私も、元気なおばあちゃんは綺麗だなぁ、と思います。

知人にも、身長が１５０に満ちない人がいますが、「小さくて可愛いのよっ」と割り切って充実した生活を送っています。
ojoryさんの周りには素敵な方がたくさんおられるのですね。ojoryさんもきっと美しいはずです。

向上心と聞いてはっとしました。今の私に一番足りないものです。
千差万別、素敵な言葉ですね。
回答ありがとうございました。