インターネットで見つけることができる最適なダイエット法

質問

インターネットで見つけることができる効果的なダイエット法についておしえてください。

回答No.5

kid1412

「ごろ寝体操」です
　1日2～3分です　タダです
　2週間で3ｋｇ痩せました
　それだけでなくウエストがすごく引き締まりました

　　お金があるならツインビート(2)などの購入もいいかもしれません

回答No.4

NCC-1701-A

インターネットだろうが、現実の世界であろうが、正しい食事と運動でしかありえません。

反対に劇的効果をうたった商品は泡のように次々浮かんでは消えていっているのが現実です。

何も苦労しなくても健康を一切害せず脂肪だけを減らしてくれるなんて物があったら、何で私らボディビルやってる人間はコンテスト前に必死になってるんでしょう（笑）

回答No.3

hood

こちらのサイトはいかがですか？↓

効果的かはわかりませんが、たくさんのダイエット方法が紹介されていますよ♪

参考URL：

http://kuchikomi.nifty.com/diet/index.jsp

回答No.2

hood

こちらのサイトはいかがですか？↓

効果的かはわかりませんが、たくさんのダイエット方法が紹介されていますよ♪

参考URL：

http://kuchikomi.nifty.com/diet/index.jsp

回答No.1

adjective

たぶん、ダイエット法より、計画法や実行法のほうが重要だと思います。

だって続けないと健康的に痩せないですから。

そんなサイトも参考にされてはいかがでしょうか？

キーワードは
計画法、実行法、成功法
です。