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喋るのと行動を早くするコツを教えてください
Xや爆サイで自分が住んでる地域のお店を調べてると、私のことを書かれてるような気がします。 「20代くらいの安そうな服の女がセルフレジでモタモタしててだるかった」みたいな。たぶん私のことだと思います。お店で人とすれ違ったときに、私の動きを見られている気がしてなりません。昔から喋るのと行動が遅いと言われているので、それを確認されてネットに書かれてると思われます。 喋るのや行動を早くする方法を教えて欲しいです。
- sakiyurei
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- qru
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精神科病院行って薬飲んでください。そうすれば頭の中が交通整理されて喋れるようになるし動くのも早くなります。
- Sakura2568
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準備をすることではないかな？ レジに行くならやることわかってるわよね？ 会計するタイミングでなくてもレジの前には可能な支払い方法も書いてあるし 対応してるポイントなども表示してあります。 ここで何を買い 何で支払うかはあなたが決めることでしょう？ だったら商品を選んだら ここは現金て支払おう カードで支払おうなど決めてますよね？ おおよその税込みの値段も計算できますよね？ 暗証番号が必要なら記憶してますよね？ それならもう手元に準備すればいいだけです。 レジの順番が来る前に必要な現金出してください。 使うつもりのカード出してください。 つけたいポイントカード出してください。 レシートの有無を決めておいてください。 袋を利用するかどうかも決めてからレジに並んでください。 そしたらスムーズなお会計に店員さんも後ろの人も気分良く買い物できるでしょう。 誰かの書いた悪口は自分のことだなんてホントはめったにあることではないと思います。 誰でも時には失敗して誰かを不快にさせることもあるわ。 お互い様よ。 人の価値ってその時に文句を言う人じゃなくて助けてあげられる人よね？ あなたは気づいたら助けてあげられる人になってください。そしたらどこかの誰かがあなたのことを褒めてくれるでしょう。
- もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）
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行動は慣れかと。 年に数回しか利用していない人よりもほぼ毎日利用している人の方が早いのは当たり前な話です。 話し方も練習あるのみですが、ゆっくりな方が聞きやすいですよ。 口コミなどで利用客のこと書くのはマナー違反かと。 他人を監視する人がいるお店なんて例え自分のことではなくても利用したくないです。 そんな口コミで傷ついたのならば、口コミサイトの運営や店に報告された方がいいですよ。 遅いなんてレジ店員がなら分かりますが、セルフレジ利用客が遅くてイライラする⋯ はぁ？ですよ。 お客様が気にする事はありません。 セルフレジは1、2点の少ない量を買う人用なのにセルフレジしか無いのは店側の不備ですから。
- karawane
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脳の働きを速くすることを お勧めします。それには複数の方法が あるのですが、全力での 30m走を 日に、50回くらい行いませんか。 ふろく： 日々、難度の高い〈クロスワード・パズル〉 及び、超難度の〈数独〉などを とにかく速く終了させるようにして みることもアタマの回転を 速くしてくれる筈です。 日々、早口で （メトロノームを用いると良い） 朗読・音読を行うことも お勧めします。 英語の「Peter Piper」を、ストップ・ウォッチを 使って、行ってみるのなどもお勧めです： 〈Peter Piper picked a peck of pickled peppers; A peck of pickled peppers Peter Piper picked; If Peter Piper picked a peck of pickled peppers, Where's the peck of pickled peppers Peter Piper picked? 〉 正確さを大事にして、秒数を 記録しましょう。 テレビやラジオの アナウンサーのニュース読みの シャドーイングも行ってみましょう。 （それを同時録音して、再生して 聴いていれば、自身の活舌がよくなりますし、 アタマの回転にも良い方向で 顕現して参ります） All the Best. Adieu.
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- 入院したい
中３女子です。学校辛いです、過敏性腸症候群とHSP持ってます、そのせいで不登校とまではいきませんが週に一回は必ず休んでしまいます…(三面などで午前授業だけの週でも無い限り)はっきりそう聞いた訳では無いのですが休んでる間に｢サボり｣とか｢また休んでる｣とか悪口を言われてる気がして休むのも辛いし行くのも辛いです…実際ほかの不登校の子にそんなことを言ってるのを聞いたことがあるので私も言われててもおかしくないです。そして私はどうしても｢病んでる｣と言われるのが嫌なんです。私は元気でバカに振舞ってるし毎日が楽しくて楽しくてって感じで学校ではすごしてるつもりです、私は弱いって思われたくないんです…なのにクラスの男子に｢病んでる？｣とか｢トー横でも行った？｣とか言われて自分の心が見透かされてる気がして怖いです…それでまた学校に行けなくなります。でも病んでるとか思われたくないので極力学校には行きたいです。別室登校とかは絶対イヤです。クラスに居たいです…でも私の本音はやっぱり休みたいんです。だから通学路の交差点に飛び出して事故って入院でもしようかなって思います。死にたい訳じゃないです。高校は楽しみなので…ただ3ヶ月ほど入院したいなってだけです。なのでいい入院方法とか知ってますか？知ってたら教えて欲しいです。
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- ソフトコンタクトを入れる時に下瞼に小ジワができる
高1、16歳女子です 先日からソフトコンタクトレンズを使用し始めました。 私は前から涙袋と目頭の下あたり（下瞼）に細くて浅い小ジワがあります。 最初は何も気にせず上瞼と下瞼をガッと引っ張ってレンズを入れられていましたが、最近は下瞼の小ジワが深くなってきたり増えてきた気がします。 それを気にしすぎるせいでなかなか上手く入れられません。時間がかかってしまいます。 下瞼に小ジワをなるべく作らない、深くしない、増やさないようなコンタクトレンズの入れ方を教えてほしいです。また小ジワの対策方法はありますか？？
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- なぜ死にたいと思うと入院？
死にたい気持ちでいることを精神科医にバレてしまったら入院させられてしまうので死にたくないフリをしていますが なぜそれが入院する必要があるのでしょうか 例えば警察沙汰になり、窃盗症や性思考障害で通院されている方など 違法だったり他者を傷つけてしまう行為だったりの依存症の人が 通院や入院を強制されるのはわかりますが 自殺って他者を傷つけないし合法なのになんでこんなことをされなきゃいけないんだと思います 内心の自由はどこに行ったのでしょうか？ 生存権はあくまで権利で義務ではないのに、なぜ健康で文化的な最低限度の生活を強要されなきゃいけないのか理解できません 権利なのですから、最低限度未満の生活を選ぶこともできないとおかしいですよね カレーが好きな人と嫌いな人がいるように 生きることが好きな人と嫌いな人がいてもいいじゃないですか そもそも私は自分に未来があるという事実を直視したくないから死にたいわけで 死にたい原因は生きていることなので 入院して原因を取り除くなんてできないんですよ 自分の命が嫌いってそんなに入院を強要されなきゃいけないことなんでしょうか
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- 抗インフルエンザ薬
行きつけの病院で 抗インフルエンザの薬は もう入荷できない状態と言われました。 インフルエンザの薬がない場合 どうなるんでしょうか？ 他の病院にいっても あるかないか分からないですよね？ 因みに クリニック系の病院です。 どこでも そうなんでしょうか？
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- どうにもならないのか。
こんにちは。 精神疾患、障碍者手帳2級の女です。 しばらく一人暮らししていましたが、仕方なく、今実家に一時避難しています。 親が憎く、嫌いで（否定ばかり、攻撃、自分のために、人を利用するなどのずるがしこさ、意見の押しつけ、あやまれないなど）家を離れましたが、自分の社会生活がうまくいかないことや、外の人との人間関係を維持できない力不足や、忍耐力のなさ、に心底疲れ果ててしまい、 引きこもりの期間を得て何とかつけた仕事も最悪な状態で失い、次を見つける気力も出ない状態までに悪くなり、一人でいるのにも限界で、どこにも居場所がなく、仕方なく帰ってきました。 ですが、やはり共感できない母親や、否定の父親のもとでは安らげたり、愚痴は吐けるけどそれだけで元気が出るわけがなく、自分も外にいってストレス発散できる元気がなく、心が休まらずすごくつらいです。散歩もなかなかいけませんし、しゃべる元気もないです。最悪の状態です。 クリニックに通い、服薬 したり、アパートには週に１回、訪問看護の方が来てましたがそれさえも、難しく、自分が人の言うことにすぐ影響される性格のため、 できる元気もないのに何か作業所みたいなところに行こうとして人と約束取り付けてやはり行けなくて当日にキャンセルしたり、何するかわからない不安や恐怖やうっとうしさのため今は距離を置いています。 親も信用できないし、でもどこにも信用できたりする居場所や人もいなくて、結局実家しか頼れない自分....。しかも体調も最悪なのに、落ち込むし、最悪死にたくなります。 今まで、何回か一人暮らしして失敗し、実家に戻る、でもまた出るを繰り返し何とか頑張ってきましたが、もうダメかもです。今度こそ自立できず、嫌な実家でこのまま嫌な憎い親の世話をして、自分が一番最悪な未来を迎える..そんな最悪なマイナスな未来しか頭にうかびません。 絶対それだけは嫌なのに。 精神科に通い、服薬もしていますが、効きません。 クリニックのカウンセリングも受けたいのにいっぱいで予約が受け付けてないしで、どうにもならず、です。 私はどうしたらいいんでしょうか。もう死にたいです。 動けません。
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- よく下痢や胃痛に悩まされます
お弁当に入れる冷凍食品を食べるとよくお腹を壊します。 先日はよくある冷凍のシュウマイ（ニッスイ）と唐揚げを朝凍ったまま冷蔵庫に入れて昼にレンチンして食べました。少しまだ冷たいかな？と思ったけどそのまま食べたら30分後に下痢になりました。 そのほかも大丈夫なものもありますが基本は胃もたれをします。冷蔵のナゲットとか別の加工品は大丈夫です。後冷凍のパスタや、市販のカレー等もお腹を壊すことが多いです。（ピザ等は大丈夫です。） 後、油分の多いシフォンケーキ等も吐き気がすることもあります。かといってマックを食べても大丈夫だったりもはや何が原因かわからないです。 元々胃腸が強い方がじゃないですが、これらは割けて生活をする方が良いですよね。冷凍の加工品って胃腸にはよくなかったりするのでしょうか。
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- どうしても歯磨き粉の味が合わない…
高校生なんですけど、未だに幼児用のほとんど意味のない歯磨き粉しか使えません………。虫歯になったことはないですが、 ミント嫌い、歯磨きした後にスースーする感覚も嫌い、フルーツ味は味が合わなくて何度もリタイア………。もう我慢するしかないのでしょうか。
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- 背中肩甲骨、胸の痛み
56歳の男です。 3ヶ月ほど前から背中の違和感に悩まされております。 背中の肩甲骨がピンポイントで押されたような違和感があります。 朝起きた時点では違和感なく、活動を始めると徐々に違和感が酷くなってきます。 最近では、胸の方まで痛い感じがしてきております。 背中は動かせばゴリゴリと鳴り、たまにギュッと痛みが走ります。 痛みの程度は激痛ではなく10秒も続きません。 毎日ストレッチをしたり、痛い箇所に湿布薬を貼っても改善なく困っております。 冬場、血流が悪いだけでしょうか。 病院に行くなら整形外科？内科？でしょうか。 アドバイスいただければ幸いです。
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- どうしたら気にならなくなりますか？
上司が休みの日、机の上に置かれた書類や郵便物などをひとつのファイルにまとめて終業時ロッカーに入れておくことが私の役割なのですが(単純にロッカーに席が近いからという理由です) 私が上司に気に入られている事に嫉妬しているらしいひと回り年上の女性が、そのファイルをわざと自分の席の近く(私から遠く)の位置に移動します。バシン！と音を立てて。 こういう些細な事が他にも沢山あります。 かなりストレスなので、仕事に行くのも憂鬱ですし、毎日胃が痛いです。 どうしたら気にならなくなりますか？
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- 1日1食
ニュースキャスターの大下容子さんもそうらしいのですが 1日1食しか食事を取らない人ってけっこう居るみたいで、できれば貧乏人の私もまねをしたいです 1日1食にする場合は、朝昼晩どの食事を食べて、どんな食事にすれば良いのでしょうか？ 目的はダイエットではないです
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- 浄水器は必要ですか？
白湯を飲むのがいいよと聞いて 早速取り入れようと思い まず正しい白湯の温度など調べていたら 水道水を沸騰させて冷ます白湯は毒素？有害物質が濃縮されるからかえって身体によくないみたいな動画がありました。 今住んでいるところは 市役所で、ここ地元の水道の水 として誰でも飲めるように置いてあるくらい美味しいお水なのでなんの違和感もなく浄水器もつけず料理や飲み物で使っています。 確かに新しく移住してこられたママ友達のお宅には浄水器は当たり前の感覚です。 水道水を沸騰させる白湯はしない方がいいのか迷っています。 今も水道から水を入れてお料理していてなんだかモヤモヤしています。
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