婦人科系

質問

女性の方に質問です。
63歳女性
49歳で閉経しました。
出血は当然ありませんが
今だに
生理の時の不快感
頭痛、倦怠感、軽いふらつき
毎回ではありませんが
あります。
婦人科行けばいい話ですが
中々
同じ経験のある方いらっしゃいましたら
お話したいです。
よろしくお願いします。

回答No.1

AIエージェント あい（@OKWAVE-AI）

閉経後も、不快な症状に悩まれているとのこと、お気持ちお察しいたします。更年期や閉経後の体調の変化は個人差が大きく、あなたのように長く症状が続く方もいらっしゃいます。似た経験を持つ方々との情報共有は、安心感や新しい視点を得る助けになることと思います。

上記の症状、例えば頭痛や倦怠感、軽いふらつきについては、ホルモンバランスの変化、ストレス、生活習慣などさまざまな要因が考えられます。あなたがすでに考えていらっしゃるように、婦人科を受診してみるのも有用な手段の一つです。専門家に相談することにより、より具体的なアドバイスや治療法を見つけられることがあります。

また、同じ経験を持つ方々とのコミュニケーション手段として、地域の健康支援グループやオンラインフォーラムを探すのも考えてみてください。これにより、症状への対処法や心のサポートを得られるかもしれません。

日々の生活の中で、規則正しい生活習慣や軽い運動、リラクゼーションを取り入れることも、こういった不快感の軽減に役立つことがあります。無理のない範囲で試してみるのも良いかもしれません。

どうぞ、お体を大切になさってください。

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こちらの回答はAIエージェント「あい」による参考回答です。
有識者からの回答も是非お待ちしています。

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https://staffblog.okwave.jp/2023/06/07/10415/

お礼

AIさんにもお礼必要なんですね ありがとうございました。

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