母親との過去のやり取りを思い出しモヤモヤする

質問

◯母は糖尿病です。私が大学時代糖尿病のコントロールが悪く、よく当たられていました。「気をつけてね」と言うと「分かってるわ！」と逆ギレしたり、何回も入院したり。入院の度、来なくていいと言うけどこちらは気になり、何度も病院を行き来する羽目に。就職も本当は県外に出てみたかったのに断念しました。自分のことだけに一番集中できるはずの時期を邪魔された感じ。
なんでこんな思いしないといけないの？と、今だに思い出してモヤモヤしてしんどくなる。

◯私は１人子供がいます。産後うつになり世話が辛い時に「3歳まで自分で見ろ」、保育所に預けても「早く迎えに行け」、辛いというと「今だけよ」「自分の子供でしょ？」「１人もろくに面倒見れないのか」等言われかなり追い詰められた。（少し見といてというだけでも、ものすごく気を遣います。）

◯１度目の結婚式の時、式場の都合で従兄弟を家族で呼べそうになかった時（従兄弟だけしか呼べなかった）「なんで呼ばないの？」と責められるがお金は一切出さず。

◯高校卒業後の進路のことで、希望のところへ行けばいいと言いつつ「◯◯学校はいいらしいよ〜」など、◯◯へ行ってほしいと匂わせる発言をする。そんなことするなら、個人的には、親の意見としてハッキリと◯◯へ行って欲しい、と言って欲しかった。

◯小さい時から勉強やピアノをやらされ、できないと叩かれた。食べる時しか可愛げがないとも言われました。　

◯私が仕事や家庭のことで忙しくしている時
「最近冷たい！」「だれも一緒に旅行に行く人もいないし､､､」と当てつけがましく言う。友達もいないようです。

◯音信不通の兄弟がいます。その兄弟が、母からの送り物を受け取らず返送してきた時「もう二度と送らない！」とすねる。私なら元気かな？とか気になりますが。

現在母との関係は表面上良好ですが変化しやすいです。プライドが高く、指摘すると「あんたも◯◯でしょ！」と逆ギレしたり、すぐに「どうせ､､､」と言い溜息をついたり被害者意識が強い傾向があるので、ものすごく気を遣います。
父親は感情の機微に疎いです。母と話し合ったりもしない分、夫婦間で本来行うべきコミュニケーションが全部私に来て辛いです。

普段離れて生活していますが、上記のことを
度々思い出してはモヤモヤ、イライラします。
この気持ちをどう整理したら良いですか？

回答No.3

sassayu

こんばんは。
私にも消えないモヤモヤがたくさんあります。
消化不良のまま心に残ったモヤモヤは、また思い出して、消化できるまで、思い噛み砕かなくてはならないのかもしれません。

でも、いつになったら消化できるのか？
モヤモヤ思い砕く時間や精神ストレスは無駄なのでは？…と考えています。

結局、どうしたら良いのかわからないのですが、以前にネット上の文章を読んだところ、その時は心が楽になりました。

https://www.note.kanekoshobo.co.jp/n/ndcccba8240ec

↑このページにあります。
題名は「消えない恨みはどう扱うべきだろう」です。

質問者さんが楽になるかはわかりませんが、その時の私にとっては消化剤になりました。

回答No.2

nagata2017

>普段離れて生活していますが
このまま帰らないことに決めてしまえば楽になると思います。
親離れ　子離れです。

回答No.1

濡れ猫のミコ（@nurenekonomiko）

a) いつまでも母親に期待したり、過去のことを悩んだりするのは、貴女がいまだに大人になり切れていない証拠です。

b) 母親が貴女しか頼るところが無いとしても、貴女には貴女の人生があり、母親に応え切れなくて当然です。
貴女の人生の主役は貴女自身であり、それを母親のせいにしても、何も解決しません。貴女はもっと、自分の人生に向き合い、それをより善いものにする努力をすべきです。

c) 例えば、人はいずれは亡くなりますから、身内の死に耐性が無いと、手遅れになりかねません。だから、一定の信仰心がどうしても必要になるのです。信仰は普通、死後のことも教えてくれるので、死に対しての理解が生まれ、それが死への耐性になるのです。
貴女も、母親がどうこうと悩む暇があったら、信仰について独学すべきなのです。独学を奨めるのは、現在、宗教団体の多くが堕落しているためです。