彼とのセックスはいくらでもしたかった

質問

元彼からたどるとセックスはただ挿れられるだけのものでした。
今の彼はお互いが楽しむスキンシップだと教えてくれて私はこんなにセックスが好きだったんだと知りました。
ですが、最近は触れられたくない
楽しくない
少し不快？
だけどやらなきゃ
みたいな感覚です。
私も彼も仕事が忙しい。
彼の八つ当たりがひどい
モラハラ？なくらい時々自分がなんなのか分からなくなるくらい暗い気持ちになります。
けれど彼からセックスを求めることは変わらず
求めに応えていました。
でもある時、急にどこも触れてほしくないと感じ
やんわり乳首痛いからイヤだな〜
下は今日は触らないでほしいな〜
フェラは口内炎が出来てるから辛いな〜
とずっと断っていました。
そんな時、彼がまたセックスに誘ってきたので毎回と同じくやんわり断っていたらさすがに何か感じ取ったのでしょう…
今日はゆっくり寝ようか
とガチガチに勃起しているのに後ろから抱きしめて
疲れてるんだよね
と眠ろうとしてくれたんです。
それがとても申し訳なく感じて
今の状況を説明しました。
今は自慰行為も感じられなくてセックスへの欲求が湧いてこない…
たぶん、貴方のことほ好きなはずなのに
と伝え…
ゆっくり時間をかけて
ここは触れても大丈夫？
ここは不快じゃない？
と少しずつ私に確認をしながら進めてくれました。
なんとか最後まで出来ましたが私自身、演技で乗り切った感じでした。
申し訳なく思う私と
セックスがしたくて優しくしてきてるだけと思う卑屈な私がセックスの間ずっと闘っていたように感じます。

色んな方の性についての自分の高め方を調べたり聞いたりしましたが
自慰行為もセックスもどこか冷静な頭があるって感じがします。

少し疲れているからなのか
彼を受け入れられないくらい本当は嫌いになっているのか
よく分かりません…
長文で、読みにくい文章かもしれませんが相談にのってもらえると嬉しいです…

回答No.3

nagata2017

残業をやめて　二人でのんびりと暮らすことができたら解決すると思います。
その分収入が減ったら　節約生活で貯金します。
二人で　どうやったら節約できるか考えるのが楽しくなるようにするのです。
ネットで検索すれば
「節約生活」
「節約のコツ」
など色々出てきます。
働き過ぎは良くないです。
人は　ホモルーデンス　遊ぶ人です。

回答No.2

Kerokiy02

よきパートナーにだあえたようですね。
いい回答がおもいつかなかったので、チャットAIにきいてみました。
お答え＞＞性生活で冷静に自己観察してしまうと、楽しさや感覚的な喜びが薄れてしまうことがあるので、そこから抜け出してもっとリラックスし、より感情的・感覚的に集中することが大切です。以下の方法が役立つかもしれません。

１. 心と体のリラックスを心がける
心の緊張があると、どうしても冷静に分析するモードに入りやすくなります。入浴や深呼吸など、リラックスできるルーチンを取り入れて、心と体を温めてリラックス状態に導くことが効果的です。

2. 呼吸に意識を向ける
深い呼吸をすると、気持ちが落ち着き、体の感覚に意識を向けやすくなります。行為中に呼吸を意識してみると、自然と自己観察から離れて感覚に集中しやすくなります。

3. パートナーとのコミュニケーション
自分の感じていることや考えていることをパートナーと共有すると、自分の中での自己観察が少し軽くなるかもしれません。コミュニケーションが深まると、安心感が増し、より開放的になれます。

4. 集中を意識して体の感覚にフォーカスする
自分の体や相手の体の感覚、触れる感触や呼吸の音、周りの空気の感じなど、視覚以外の感覚に集中してみると、冷静な分析から抜け出しやすくなります。

5. プレイフルな気持ちを持つ
あまり真剣に考えすぎず、「楽しむ」ことを最優先にしてみましょう。楽しもうとすることで、自然に思考が減り、今に集中しやすくなります。

最初は難しいかもしれませんが、少しずつ自己観察の癖を緩める練習をしていくと、より感覚的に楽しめるようになると思います。＜＜　おわり。

回答No.1

zabusakura

触れられたくない
楽しくない
少し不快？
だけどやらなきゃ

彼の八つ当たりがひどい
モラハラ？なくらい時々自分がなんなのか分からなくなるくらい暗い気持ちになります。

別れてみたら？別れて元に戻りたいと思えないんなら、好きじゃないのかもしれない。我慢してまで付き合う必要は無いでしょう。