模様が怖い
水玉模様が怖いと言う方はよく見るのですが…私は細かくて変な模様が怖いです。
(等高線、ひび割れ、楔形文字 のようなもの)
さらっと見るだけなら平気ですが、一度スイッチが入ってしまうと寒気と鳥肌がおさまりません。
怖いだけなら良いのですが、その模様が気持ち悪く、ガリガリして削ぎ落としたいような衝動に駆られます。
しかしそれは出来ないので自分の肌をガリガリしてしまいます。
また、真っ白な甲羅のようなものも苦手で、こちらは叩き割りたい衝動に駆られます。
１)このような症状を改善する(少しでも和らげる)方法
２)精神科医に相談するべきか
３)相談する場合、無料で相談出来るサイトは有るか
どんな些細な事でも構いませんので、回答宜しくお願い致します。
