中学生から困っています

質問

写真を診てもらう通り、わたしの手の指の脂肪?が多いのか分から人ですけど、中学生とは思えない手をしています,,,

周りの人たちは、真ん中が少し凹んでいて、脂肪なんかあまりなく、スラッとしているんですが、わたしは違うんです。

①原因　②治し方　③どう思うか(本当に正直に、思ったことを全部書いて下さい!!)　④変な質問ですが、自分はどういう指か?

これに答えてほしいです,,,m(__)m

回答No.1

DoragonDora

①ｰ⑴むくみです｡実際には体の色々な部位でむくみは起こり､指も含まれます｡むくみの原因となるのはリンパの流れの停滞と水分や塩分の過剰摂取です｡同じ体勢を長く続けていたり､体が冷えてしまったりしたときなどに､リンパの流れは悪化するといわれています｡

①ｰ⑵関節をならしていることが原因となる場合もあります｡関節をならすことは指を伸ばすためストレッチのような作用もあると考える人もいますが､実際には指にとって良い動作ではないです｡関節がなるのは関節の間にある空気がはじけている音で､関節をならすたびに組織にダメージを与えています｡ダメージを受けた組織は傷を修復して以前よりもさらに強くなろうとするため､関節周囲の組織が一層太くなってしまうことがあります｡無意識に癖でならしてしまっているなら､普段からならさないように気をつけましょう｡

②指は関節が柔らかくなるほどしなやかとなり､細く美しいラインをキープできるようになります｡そのため､日々ストレッチを重ねて指の柔軟体操に努めましょう｡関節を柔らかくするストレッチでは､まず両手を強めに5秒間グーにしたまま手を握った状態でいます｡5秒経過したら､つぎは両手をパーにして指を全部広げた状態のままで5秒間維持しましょう｡特に回数にはこだわらず､手が温かいと感じる状態になるまで繰り返すのがいいでしょう｡

③別にどうも思いません｡自分もその様な時期がありましたが､何も気にしていませんでしたよ､そんな所を気にする人は小心者です｡※個人の感想