大人になってからスポーツをはじめたきっかけ

質問

大人になってから何かスポーツを始めた方、きっかけや身体の変化があれば教えて欲しいです！

回答No.4

mekiyan

一切の仕事を完全リタイヤしてから、時間が有り余るようになったので、とにかく多少の距離でも歩いて行く運動です。

少し丘陵に住んでいるので昇り降りの道路で、４５分も歩くと街の繁華街。往復歩きで、繁華街でも１時間は歩き、雨が降らない限り、週に３回以上を３時間以上でうろついています。

７７歳にもなってしまいましたが、食事が美味い、熟睡、快便で元気そのものです。

それに、お世話になっている子の街のお方らは、とにかく陽気で親切、歩き疲れてベンチで座ってボヤっと通り過ぎていく人々を眺めていると、隣に座って、話しかけてくる美人さんや可愛い子が頻繁にあり、ヤモメの一人暮らし爺にとっては、楽しすぎますな。その流れで、楽しい会話をしながらの食事も。食事と言っても、安い定食屋さんなんですが。

回答No.3

zabusakura

ビリヤードはスポーツなのかな？ビリヤードとバドミントン、両方、
誘われたから。
バドミントンは高校生の時していたので、経験者としたいと誘われたので。授業の講師でもある医師だったので、気まずくて続かなかった。

体の変化が有るほどは、しなかったです。

母が70を過ぎてから水泳を始めて80を過ぎてた卓球を始めました。
認知症が出て来たけど、いまだに自転車に乗ってるから、運動能力とか筋力は、きっと、年齢より遥かに若い。
水泳は孫の影響と誘われたから。卓球も誘われたから。

回答No.2

Reynella

28歳からゴルフを始めました。

きっかけは、転勤した先の職場でゴルフをしている人が多く、教えてあげるよ、やらない？と誘われたこと。それで始めたのは元々母が若い頃にかなり熱心にやっていて、一緒にプロのトーナメントを見に行ったり、毎週テレビ観戦をしていたからですね。運動神経というものが皆無でしたが「それは関係ないよ」と行って貰ったせいでもあります。

体育会系のゴルフ（上達するまでコースには出ない、初心者はとにかく走る、変な救済ルールはなし）で、週３で練習場で教えて貰い、河川敷のコースでバッグを自分で運び、キャディさんがいるちゃんとしたコースデビューまで１年かかりました。

体はものすごく変わりました。ゴルフは歩く，走るスポーツだ！ということで昼休みにウォーキング、練習場に行かない日は電車通勤にして（練習に行く日は道具と着替えがいるので自動車通勤のまま）駅から職場まで20分の速歩。肥りやすい体質なのに食いしん坊でぽっちゃぽちゃだったのが、しゅっとしました。

回答No.1

takochann2

小学生はサッカーを、高校はラグビーをやっていましたが、2２歳になって初めて柔道を始めました。理由は基本的に個人競技なので負けても周りに気を使わないし、マイペースで出来るから。運動をしていると気分爽快ですよ。