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筋肉と脂肪について

私は女らしい身体になりたくないです。 しかし、胸の筋肉に力を入れた状態でやわらかいところの厚みが2センチ以上ありました。bmiは21弱です。男性でも胸に脂肪つく方はいるようですが、このbmiでこんな厚みの脂肪つく方はいない気がします。 一応筋トレはしてますが、膝つき腕立てを座布団2つ分の高さからやってるだけなので、胸筋はつかない気がします。これって、やはり女の身体になってしまったのでしょうか。私は今25歳ですが、20代でもバストは成長してしまうときいて不安です。 備考 筋トレは他にはスクワット、左右にねじる腹筋、ウォーキング30分をしてます。 関係ないかもですが、猫背が多いと胸に脂肪つきやすいときいたことあり、猫背の時間は3,4時間あります。 私は思春期からずっと摂食障害だったので、バストはあまり成長してきませんでしたが、去年から栄養とって体重がbmi21まで増えたので、バストが成長しはじめてしまったかもしれません。 婦人科の薬を飲んでいて、ジエノゲストというエストロゲンを抑えて生理を止める薬です。

みんなの回答

  • eroero4649
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回答No.2

ヒトのメスは、オスに比べて皮下脂肪がつきやすいようにできています。だからヒトのメスはなんか体が柔らかく、オスは体がゴツいのです。 特に胸周りのいわゆるデコルテの部分は男女で違いがありますね。性転換をした人も、デコルテを見ると男だって分かっちゃうんですよ。カルーセル麻紀さんもデコルテを見るとああ男のデコルテだなって思いますから。 あくまで個人的な見解でいうなら、ガチの女性ボディビルダーは「お前らは女の体じゃねえよ」と思います。ドーピングのやりすぎで男にしか見えない人も珍しくないですね。ヒゲが生えている女性ビルダーってちょいちょいいるそうです。

回答No.1

>男性でも胸に脂肪つく方はいるようですが、 肥満の人なら必ずそうなります。 >膝つき腕立てを座布団2つ分の高さからやってるだけ 胸の筋肉をつけたい人はバーベル上げや腕立て伏せをメニューに追加してください。 (それでも胸が大きくなる人もいます) 備考のトレーニングを見る限り足と腰の筋トレしか行ってないようです