自分は本当に自閉症スペクトラムなんでしょうか？

質問

5年ほど前に精神科で診断をしたら発達障害の傾向があると医師に言われて、自閉症スペクトラムとは言われました。
確かに自分は性格暗いし、ネガティブだし、自分に自信が無くて、
作業所でも一部の人が楽しげに話していても話に入っていけません。
IQが75しかないっていうのも原因かもしれませんが。
作業所に通ってるとすごい物静かで、ぜんぜん人とコミュニケーション取ろうとしなくて、いつも一人でいる。
お昼休みも一人でいたいのか、わざわざ人から離れたところに行き、一人でぽつんといて自分の時間を過ごしてる人もよくいます。
僕も休み時間とかには誰も話しかけてくる人がいないから、いつも一人でいることが多いです。
だけど本当は孤独感が強くて、人と喋りたいという気持ちがあり、
たまに誰かに話しかけられると嬉しくなります。

作業も一人で黙々と作業してるより、誰かとコミュニケーションを取りながら作業したいと思ったりするし
休み時間も一人でいるのが嫌で、好きな女の子のところに行って自分から話しかけたりもします。
好きな子はたまに人見知りもあるけど、明るくてよく喋る子で
こちらから話しかけるとよく自分の話もしてくれて
その子と話してると嬉しくて「もっと喋りたい」と思います。
作業の休み時間や、家に帰宅してからも誰も話せる人がいないと寂しくて、
自分から友達に(彼も障害ある人です)LINEをしたりもします。
人と話せると不安感も紛れるし、一人の時間も好きだけど、
「友達欲しい」「彼女が欲しい」「誰かと繋がっていたい」という気持ちも強いです。
これって本当に自閉症なんでしょうか？

自分は緊張しやすかったり、繊細だったりするので確実にHSPだったり、不安障害はあると思います。あと境界知能で、頭も悪いので、あまり会話自体が得意ではないです。
だけど、性格的に暗かったり、ネガティブだったりするだけで
「誰かと喋りたい」「必要とされたい」という気持ちは強いです。

これって本当に自閉症だと思いますか？

回答No.4

yume358

臨床心理士です。自閉スペクトラム症にはさまざまなタイプがあります。共通しているのは他人と適切な距離のコミュニケーションをとることが苦手ということです。あなたの自閉症のイメージは、周囲から引き籠ると思っていらっしゃるように感じますが、そんなタイプはごく一部です。

自閉スペクトラム症でも積極奇異型というのは、相手が求めてもいないのにグイグイと接近してずけずけと物を言うタイプです。一人でいる方が気が楽で好きというタイプは孤立型と言い、あなたのように関わりたい気持ちは凄くあるけれど、積極的に近づけないタイプは受動型と言います。

それからあなた自身もおっしゃるように、境界知能の影響は大きいかもしれません。自信がないので積極的になれないこともあるでしょう。いずれにせよ診断がどうであれ、あなたはあなたであるということです。そもそもこの領域の診断は医師によりかなり差があります。特性を持っていても、どこからがそうかという基準は医師により異なります。ですから診断名に振り回されるのではなく、あなたはあなたの個性を大切にされればいいと思います。

回答No.3

kyusikyusi

極めて、HSPも含めて可能性は無いです。

単純に人との接し方が分からないだけの陰キャです。
緊張しやすいとか繊細だというのはHSPとは違います。

回答No.2

karawane

ドクターは、傾向があるという
ニュアンスだったのでしょ。

アナタ様の
お部屋内の様子・暮らしぶり・話し方etc.を
観察してみないと何とも言えません。

別のドクターの
セカンド・オピニオンを受けてみませんか。

ふろく：
日々、小さな成功体験を
積み重ねながら……暮らしませんか。
できれば、茶道の「一期一会」の精神を
身に着けて、あらゆるフェーズ、シーンに
敷衍するようにしていれば、
ポジティヴ & 自信に満ちた暮らしが
可能になります。

公立図書館等で
『学びを結果に変えるアウトプット大全』
『人に頼む技術』
『幸せの女神は勇者に味方する』
を、読んでみれば、アナタ様の
参考になる筈です。

『失敗図鑑』
こちらは、著名な人々の失敗談が記されているのですが、
2種ありますので、是非、双方を
読んでみてくださいませな。

いまいま在る不満 & 我慢していることの全てを
「紙」に書き出してみませんか。それが
済んだら、夢を含めて
《〇〇〇〇したい》《〇〇〇〇であったら良いのに》
といった願望・希望を書き出してみませんか。
20件 30件では、少な過ぎます。
是非、100件くらいは書き出してみてください。

ふろくⅡ：
「4行日記」を書いてみませんか。
〈良かったこと〉〈出来たこと〉〈嬉しかったこと〉
〈喜ばれたこと〉を書きます。

強固な意志を持って進む者に
世界は道を開きます。
Buon Divertimento！（＝Have Fun！＝楽しんで！）

回答No.1

agehage

ご説明を見る限りでは自閉スペクトラム症が当てはまるように見えます

自閉スペクトラム症は孤独を好む訳ではないです

ただこのような障害はぴったり当てはまらないこともあるし、「自分ではそう思わない」ということも多いです

ただ現在、健常者として生きられないのであるならば、なんらかの障害はあるのです

あまりにも違和感が強くあるなら、もう一度検査やカウンセリングを受けてみるのも良いと思います