何してる？

質問

61歳女性
既婚孫もいます。
旦那と２人住まい

この時期毎年体がだるい
色々病気ありで薬飲んでます。
同じ年代の方
何されてますか？
よろしくお願いします。

回答No.4

nekoi · ベストアンサー

梅雨とか季節の変わり目の不調には、漢方薬の五苓散が効いた。
偏頭痛とかめまいとか、何とも言えない不調が続いた時期に漢方薬を中心に処方して下さる内科医に処方していただいた。
大きな病院を転々としていろいろ検査して治療をしても治らなかったのに、その五苓散で見事に治った。
自律神経の不調とかそっちの方によく効く薬らしい。（あと、胃薬にもなるらしい）
興味があったらお試し下さいませ。

回答No.3

kano20

アラカンで６５歳まで働ける職場で働いています。

子供は独立し夫と二人暮らし。
クーラー病で冷えすぎるのが悩み、やはり年齢は感じます。
病気はありませんが老眼で小さい文字が無理になりました。

先輩方がまだ勤務しているので定年まで同じ生活は続くようです。

回答No.2

zabusakura

何されてますか？
ちょっと意味が判りません。普通に生活してます。

今の時期、体がだるいのは、冷房とか扇風機のせい？カビ？気圧？
夏バテで栄養バランスが悪い？のどれかなのでは？

この時期、だるいという経験が無いので・・・義弟は夏バテしてた時期も有りますが、私たち家族と一緒に生活してた時は元気だったので、
栄養バランス（暑くなる前からバランス良く食べる）なんだろうなと
感じました。

暑くなる前に、バランス良く食べてたらバテない。バテると冷たいものばかり食べるから、よけい、しんどくなる。

回答No.1

おじさん（@xkhkw419）

まだひとまわりほど年下ですが
リハビリのため市民プールに行ってます。
特に今の暑い日などは最高ですよ。
特にウォーキング用のレーンには60〜80歳の女性の方結構いらっしゃいますよ。
運動にもなるし健康維持には良いと思いますよ。