伊達メガネでなおす

質問

赤面症、異性恐怖症などの、扁桃体などの問題から来る社交不安障害が原因でいま
仕事を休職中なのですが、
今さっき思いついたけど、ダイソーなどで伊達眼鏡を買ってそれをつければ、
なんか昔読んでた漫画で、
いじめられた?女の子がお母さんに眼鏡を掛けたらどうかな?と勧められて、掛けけたら、テレビを観ているみたいで
眼鏡越しに人と接するのは大丈夫になったという話しを読んだことがあり
そういうふうにできないかな(マスクみたいな感じで自分を防衛する、守る、というか)思ったのですが効果あるですかね?

回答No.6

yume358

臨床心理士です。眼鏡を掛けた社交不安障害の方もいらっしゃるので、効果のほどはあまり期待できないかもしれません。しかし世の中にはコロナ以前から、マスクをしないと落ち着かないという人もいましたし、何がその人にとって安心材料になるかはわかりません。ですから１００均の眼鏡で良いのなら試す価値はあるかもですね。

回答No.5

HeyXey

こんばんは。
人にもっとも暗示を掛けるのはその人本人です。『逃げれば怖くなる』というの、聞いたことがありますか？。僕が考えたのが『重要な事柄だから長く考えるのではない。長く考えているからその事柄が重要に思えてくるのだ』
　異性の友達と高い所に掛かるつり橋を渡ると、なぜだかドキドキする。それは恋愛感情を持っているからだと解釈してしまう。これがつり橋効果だ。
　大事な発表会があるとしよう。頬が紅潮し脈拍が上がり血流が増加するのは、臨戦態勢に入っことによる自然な生理現象だ。関心事は『言うべきことを言えたかどうか』であって、『緊張したかどうか』『緊張した自分を他人がどう思ったか』ではない。
検索してみてください。「 森田療法 気分本位と目的本位 竹買い」

回答No.4

芙蓉の華（@purimuro-zu）

やって見ましょう。
効果があるかもしれません

私の知り合いのおじさんは、
眼鏡をかけた方がイケメンに見えると言い
それこそ伊達眼鏡をいつもかけていますよ。

回答No.3

nekonico

申し訳ありません、回答No.2です。
途中切れちゃいました。
100均ならとりあえず無駄になってもいいので試してみたらいかがでしょうか。
ということでした。m(__)m
度々失礼いたしました。

回答No.2

nekonico

レンズ越しということや変装効果として、人によってはあると思います。
100均
良さげだったら安価で気に入るフレームのものを探してみるのもいいと思います。

自分の思いつきに着目するのも大事です♪
どんどん試してみることをおすすめします。

回答No.1

noname#255857

18までは裸眼でその後メガネやコンタクトを
使い分けてますが、メガネに守られる感覚はないです。
サングラスなら目線がバレない安心感はありますが、
視線は感じるし？
まぁ人によってはそういう効果が出るかもしれないけど、
かなり少数派じゃないかな。