生活って大変ですね

質問

良い節約の方法とか、食費を抑える自炊とかありますか。
コロナ禍、アルバイトの時期があって雇用も安定しないし収入もとてもで家賃や光熱費を払うと食費なんてとてもと感じました。
税金も高いですし、安い給料といえど正社員とは全く違いのだと感じます。

それでも、家賃やら光熱費やら固定費でかなり持って行かれて貯金とか、娯楽とかは…
結婚とか子育てなんてできますかという感覚です…親も街で見かける家族連れもすごいですね。

収入と支出のバランスはどうなってますか。
支出を抑えるこつとか、節約の方法はありますか。

回答No.5

dolce0000 · ベストアンサー

確かに節約は人によるので、自分の現状を書いたほうがいいです。
必要とする節約度合いすら人によるし。

ランニングコストの安さの点でお勧めは、電熱パンツ（１日使って電気代１円）や電熱スリッパ、電気ひざかけ（１時間で１円）です。
応用しやすさの点で電気ひざかけが無難。

腰に巻く、肩にかける、寝る時の足から腰にあてて布団をかける（この使い方が正式かは不明）。
寝る時は、足の裏で汗をかいて体温調節するのができなくなると、睡眠の質が悪くなるそうなので、足先を望いて暖めるのが良いです。

お勧めは、自分がよくいる場所に敷いて、使う前からオンしておくことです。
立ち上がりに時間がかかるので、いちいちオンオフすると面倒で使わなくなりがち。
使わなくても２時間で切れるので、ロスは２円なら惜しくない。
それより使わずに死蔵するほうが勿体ない。
寒さを感じたらすぐ使って、暑くなったら邪魔にならない脇へ置く。

個人的にはオーガニックコットン、電磁波カットのタイプを使ったら、電気ひざかけで想像したデメリットがあまり感じられずに良かったですが、個人差あるのと価格が高いので、化繊のでもいいかもしれません。

また節約のためでなく単に好きで、フレンチトーストをよく作ります。
材料は食パン、牛乳、卵、バター、砂糖と、食べる時のトッピングとして、はちみつかあんこかホイップクリーム、粉末シナモン、ブランデーなどがあると尚良し。
基本材料は常備しているもので、余っても困らないし。
砂糖は軽量の手間を省ける３ｇや５ｇの個包装がお勧め。

私は卵液の甘さは一般レシピの半分以下で十分です。
漬け込み時間は、最短（たとえば６枚切りを２分の１に切ったものを４枚で）２，３分でも十分で、パンがすぐ液を吸ってしまうので、最初は全部をささっと吸わせて後からまんべんなく行きわたらせるのがコツです。
味もいいけど、冬場は暖かいできたてスイーツって、高いケーキより価値を感じます。
ハムやチーズを使い、塩味バージョンもできます。

回答No.4

kzr260v2

>>支出を抑えるこつとか、節約の方法はありますか。

収支バランスがうまくいってないなら、生活レベルの見直しが必要です。

今くらいの時期なら「暖房をまったく使わない」レベルの生活をして光熱費を節約します。ざっくり1万近く節約できる可能性があります。東京あたりで実現するには部屋の断熱性能の向上や、衣類を重ね着する、寝具などの工夫が必須です。断熱性能向上はプチプチのような緩衝材を窓枠や扉の枠ごと3重くらいで覆えば、けっこう向上し外気が0度でも10度くらいイケます。重ね着は、ヒートテックのような発熱インナーを3枚、裏地起毛のフード付きパーカーを2枚、着る毛布1枚、これくらいすれば10度でも過ごせます。寝具にはホットカーペットの下に敷くようなアルミ蒸着シートを敷き布団の下に敷き、掛け布団の上からも被せれば、先ほどの重ね着で暖房なしで安眠できます。(夏はどうしょうもないです。ガンガンに冷房を付けるようにしないと、熱中症になるでしょう。夏場の節約はあきらめています)

冷蔵庫を活用できていないなら、コンセントを抜くことを検討しましょう。冷蔵庫は2千円から3千円節約できます。この生活レベルでは、「アイス食べたいな」と思う度にコンビニなどに行く手間が生まれます。
(ここで言う冷蔵庫の活用は、食材を大量に購入し冷蔵し3千円以上節約する、ということを指します)

こんな感じで、利便性を捨て不便を受け入れてこその生活レベルの見直しです。

※
やらないほうが良いのは、
・食事の切り詰め
・趣味の切り詰め
です。栄養バランスが崩れれば、体調に影響します。体を壊したら何よりも高くつきますし、趣味を削ると心に余裕がなくなり、変な所で散財をしやすくなります。

※
生活費をクレジットカードやカードローンなど借金してはいけません。そうしないと生活できないなら生活レベルと収入が合っていないです。

※
生活レベルを変えすぎると、他人を部屋に呼ぶことがためらわれる、というリスクがありますが、生きるためには仕方ないかもしれません。

※
日本は、この30年間に渡り賃金が増えないという異常な国です。日本政府の経済政策の間違い以外ないのですが、政治家も官僚も、我々国民のほとんども、その間違いに気づいていないです(間違い内容の説明は省略いたします)。残念ながら将来的にも賃金が上がる見込みはなく、負担だけ増え続けるでしょう。自己防衛するには、なんとか月毎に数千円から1万円くらいはプールすることです。
社会経済的には貯金より使うべきなのですが、今後も賃金が上がる見込みはないので、節約し少しずつでも貯金するしか防衛手段はないのです。

あまり参考にならなかったらごめんなさい。

回答No.3

mario0529

支出を抑えるコツは、パチンコ、競馬、サッカー場、外食行かない。お菓子は100円以内の物を買う。化粧はしない。という事をすればいいと思います。

回答No.2

head1192

生活観も生活環境も人それぞれだから「自分に合う方法を探せ」としか言えない。
自分に合わない方法は長続きしない。
節約方法はネットを検索すれば星の数ほど載っている。

１個１００円を超える果物を買うのは犯罪行為と思っている。
総菜はひとつ１５０円以内を目指す。
もちろん見切りセールを積極的に使う。
小松菜は一袋９８円なら２袋買うが、１００円を超えたら一袋しか買わず、その分もやしを増やす。
追い炊きができないので湯船は使わない。
体が温まってきたらシャワーの温度を下げる。
などなど。
買い物は、それほど買わない場合はウォーキングついでに済ませ車は使わない。
あくまで俺の場合。

回答No.1

habataki6

現金で買ってもお得にはなりません、政府主導でキャシューレス
化を推奨していますので、時代の波にのれば、おこぼれが拾えます
、キャッシュバックが企業により、頻繁に行われていますから、
お得な情報の取得に心がけてください。