- ベストアンサー
じっとして待つ方法-中学時代の嫌がらせ経験から学ぶ
- 中学生時代、私は数人の女子からの嫌がらせに遭いました。彼女たちはじっと私を見つめ、私が動くと近づいてきて顔を覗き込んできました。その後、私がトイレに逃げ込んでも追いかけてきて、私が用をたす音を聞いてから「なんで漏らしたの？」「は？漏らしてないけど」と言い返しても、彼女たちは無言でじっと私を見続けました。
- 私はこのような嫌がらせによって、じっとしていることが難しくなりました。手足が震え、トイレに行きたくなり、逃げ出してしまいます。しかし、相手が去るまでじっと待つことができれば、私の勝ちだと思っています。
- 私はこの問題に対処するために、坐禅などの鍛錬方法を考えました。じっとしていることを練習し、自分の心を落ち着かせることができれば、このような嫌がらせに立ち向かうことができるのではないかと思います。
- yoshiki1120
- お礼率92% (26/28)
- いじめ相談
- 回答数12
- ありがとう数12
- みんなの回答 （12）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
こんにちは 中学生の時に嫌なことがあったんですね 今は大丈夫ですか？ きっと今も嫌な記憶として残ってしまったのかもしれないですね。 座禅はあまり効果はありません 理由があります ＞女子数人に嫌がらせを受けました。その嫌がらせは、じっーと見てきて、ちょっと私が動くと顔を覗き込んでくる。 これは女子ですよね？女子に対してあなたはびびってしまったんです もしもこれが男子だったらどうなっていたと思いますか？ もしも男性がこっちを見てきて、あなたがその人をじーっとにらみ続けたら相手が殴りかかってくるかもしれません 男性と目を合わせると危険です あなたがなぜトイレに行きたくなったかというと、あなたは恐怖のあまり怖くて怯えてしまったからです。小さい犬が恐怖で震えるのと同じなんです。 あなたは女子に対しても怯えるほど体が強くないんです。体が強くないから心も弱いんです。 じゃあどうしたらいいか？ 体を鍛えましょう 体を鍛えて強くなるしかありません 筋トレをしましょう 筋トレをすると男性ホルモンが出てきて凶暴になってきます 攻撃的になって自信に溢れて頭も冴えてきます 誰も何も怖くなくなります 女性が10人でこっちを睨んできても平気 男性があなたの筋肉を見て相手から目をそらします 筋トレをしましょう いかがでしょうか？何か気になる点がありましたらご返信ください
その他の回答 (11)
- 名探偵 コナン（@FORSPOKEN）
- ベストアンサー率33% (333/999)
このような状況に陥ることは、非常にストレスを引き起こし、負担を感じます。そのような状況から逃れるために、まずは以下のような対策を試してみてください。 自分に自信を持つ：相手の意図に左右されず、自分自身を信頼することが大切です。 周囲のサポート：仲間や家族などに相談し、支えを得ましょう。 仲間と協力する：同じ状況に陥っている仲間と協力し、互いに支え合いましょう。 身を守るために必要なアクションを起こす：問題が起きたときは、自分自身を守るために必要なアクションを起こしましょう。また、学校や教師などの支援を受けましょう。 坐禅などをすることも、自分自身を冷静にさせるために有効な手段の一つですが、他にも多様な方法がありますので、自分に合った方法を見つけてください。
お礼
ありがとうございました。
- 1
- 2
お礼
ありがとうございました。今は、大丈夫です。なかやまきんに君のYouTubeで、できそうなトレーニングがあったのでやってみようと思います。