冬に寝汗をかく人に合う布団はどれ？
冬になると主人の寝汗がひどくなり、困っています。
ひどいときはパジャマはぐしっしょり、毛布に水滴がつくほどです。
冬場は布団干しも出来ないこともあるし、布団乾燥機もないため毎年大変な思いをしています。
冬に使っている寝具は次のとおりです。
ベッド→ベッドマットレス→電気毛布（就寝前に少し暖め寝るときに切ります）→ベッドパッド（ポリエステル・綿）→ベッド用シーツ（綿ブロード）→主人→毛布→羽毛布団
※今年の夏に、ベッド用シーツの変わりに「汗をかいてもサラサラ」というパッドシーツ（ベッドパッドとシーツが一体になったもの）を買いましたが、パッドシーツ一枚では湿気対策に心もとなかったので、現在ベッドパッドの上にパッドシーツをつけて寝ています。
ブロードの綿シーツよりも吸水性がありそうなので、今年の冬はそのままパッドシーツを使うと思っています。
※羽毛布団は２枚合わせのものですが、厚い方一枚だけを使用しています。
羽毛布団の上に毛布をかけるのが正解のようですが、肌触りの面からあえて毛布を先にかけています。
寝汗はストレスなどが原因のようですが、冬場にひどいのは夏と違い布団の中に熱がこもるからだと聞きました。
なので去年は羽毛布団も厚い方一枚だけに減らしたのですが、まだ寝汗をかきます。
暑すぎるということなのでしょうか。でもこれ以上布団を薄くすると逆に寒そうで……。
部屋を暖めて布団を薄くするといいとも聞きましたが、一晩中暖房をつけているのもちょっと……と思い、困っています。
羽毛布団がいけないのでしょうか？
ポリエステルとか、羊毛とかの方が寝汗をかく人には合っているんでしょうか？
経験者の方、詳しい方、どうかよい対策を教えてください。
※ストレスや水分など寝汗の原因については調べたので、寝具などの対策を教えてください。
