文中の最後にある①と②の質問お願いします。

質問

自分にとってとても大切で失いたく無い、嫌われたく無い、これ以上自分を知られたくないと感じると連絡を絶ってしまいます。
人によってはかまってちゃんだと感じると思いますが、連絡を切ったあとは自分からは絶対連絡しないし、なんならめっちゃ避けてしまいます。
自分の症状が出そうになり、頭が狂いかけるとコントロールできなくなり傷つけてしまいます。記憶もなくなることも多々です。

一度も誰にも打ち明けずにいたのですが、本当に耐えきれず、1人でやっていけない、もう自分を抱えきれないと感じて、大きな打ち明けをしてしまいました。もちろん返事はありませんでした。びっくりもしただろうし、なんせ、なんと返事をすればいいかわからなかったと思います。自分勝手な行動で相手を不快に思わせてしまった、と心底後悔して、辛くなりました。打ち明けるべきではなかったです。だから次の日に謝りの連絡をしてまた遮断しました。相手を思いやれない自分がクソすぎる。

ゆっくり休め、焦らずなおせが、そのまま苦しんでシネに聞こえるような脳みそです。

自分の病気を検索したら「被害者」の声しかないのです。本当に申し訳ない気持ちとともに自分が自分を理解出来ない状態で人と接することは無責任だと感じます。

だけど1人で距離感保って頑張るのも疲れました。30年近く無言で頑張りました
でも依存して困らせたく無いです。自分で自分をコントロールするのがこんなにも険しい道のりで…でも苦しいのは自分だけじゃ無いのもわかってます。
まだ歯を食いしばらなければならないなら、押さえ込まず自分を追い込んで最期を迎えたい。

先生には「うまくコントロール出来ててたくましいじゃん」と言われて何故か悲しかったです。褒め言葉だったのでしょうけど「面倒くさいからもう来ないで」と言われた気分でした。いいえ、もしかしたら先生ですらそんな気持ちなのかもしれません。プロのカウンセラーも頭抱えてましたから。

他人がこいつ面倒くさいと思う以上に自分が一番面倒くさいです。性格悪すぎて。どうしてこんなになるまで自分をほったらかしてたのか…

話が長くてすみません。
①もう何言われても解決せず、ただのかまってちゃんでしかないですが、ゲームの世界みたいに、世の中の普通の方々のように、こんな頭の悪い私でも仲間をいつかは作れますでしょうか。
②自分勝手ではありながらも、自分にとって大切だと思ったら、被害者にならない様に、縁を切るのも間違ってはないですよね？もちろんこの様な行動はいつかは自分に返ってくると覚悟してます。一生このままの覚悟もあります。でも治す為の覚悟もあります。

だから正直、他人にも生半可に近づいてきてほしくない、そんな思いもあります。

いつかは押さえ込まずとも「普通」になれたらいいなと思います。それまで生きれるかもわかりません。私の命はこの病的自分が握ってますので何とも言えないですが…。

よろしければ助言お願いします。

回答No.3

tuyosik

作れるかも。被害者にならない、間違いない。

お礼

ありがとう

回答No.2

Ringojam6624

プロのカウンセラーでもないのでうまく言えるか、正しいかわかりませんが…
本題に入る前に…辛かったですね。文章を読んでて「言われてみればたしかにそうやって考えちゃのもわかるなぁ」と思いました。
それを今まで抱え込んできて辛かったでしょう。

本題に入ります。
①難しいと思いますが、できると思います。
②一種の方法としてありだと思いますが、あまりしてほしくないです。

①についてです。
自分の大切になりそうな人にあらかじめ言っておいたらどうでしょうか。
避けてしまうかもしれない、傷つけてしまうかもしれない、けどそれは大切だからであって誤解しないで欲しい、と。
また、自分の情報を全て頑張って言ってみてもいいかもしれません。
……それが辛いんですよねぇ…な、なので手紙などで自分がどれだけクズなのか(笑)とか…
これで受け入れてくれる人がどれだけいるかはわかりません。
ですが、私だったらそんなことで嫌いにはなりませんよ。

それと、「仲間」は難しいかもしれません。
少し難しい性格をしていらっしゃるのでハブられてしまう可能性があるからです…なので、親友を1人作るというのでいいと思いますよ。
友人はたくさんいても得になりません。信頼できて、自分のことをまっすぐに話せる人を1人作っておけば十分です。

②についてです。
この案が出てくる時点で、主さんはすごく優しいんだなぁというのが伝わりますよ。
この場合も、さっきと同様、縁を切る前に自分のことを全て言ってしまいましょ。
その時はどうせ、このこと知ってもこれからしちゃう態度で幻滅されんだから、縁切る前に言っちゃお。自分が辛いことも。
というノリで言ってしまいましょ。(それが辛いと思いますが…)

…完全にアドバイスです(笑)
きっと、こんなことできねぇよぉぉぉおおと思うと思います。
ですが、これらを受け入れてくれる人はどこかに必ずいます。その人を見つけるまできっとたくさん傷ついてしまうと思います。
それが辛いし、怖いですよね。
それが怖くて、辛いのなら1人で生きていくのもいいと思いますよ。無理に人と関わる必要はないんです。

こんなの、助言にすらなってないかもしれませんが、どんな道を選ぶのであれ楽しかったと思える最期を迎えられるような人生が送れるように、心から願っています。

お礼

とても気遣わせてしまってすみません
そして有難うございます

そうですね…その大切な部分を伝えるのも良いかもしれませんが、相手への重荷にならないでしょうか。固定観念ですけど日本人ってなんか建前だけで関わる事多いし、本音を隠して付き合うので、それを読み取れてしまった時が辛いから伝えるのを躊躇しちゃうんですよね…自分、洞察力みたいなのがすごくて、すぐ相手の感情が雰囲気で分かっちゃうところあるんでそれが今は欠点で、要らない才能なんですよね…
まぁ結局は傷つかない人生はないと思うので仕方ないですよね…
ほんとですね…無理に関わらず1人でいるのも選択肢ですね。
いいえ、貴方の意見アドバイス助言聞けてよかったです。
自分に溺れないように相手に溺れないように、とりあえずなんか…うん、早く脳みその思考が正常になってほしいです……
1人でいいので私も「普通」になりたいです…
有難うございました。とても助けになりました。

回答No.1

BleethYou

応えになっていませんが…

風を引いた人に「お大事に」と伝えたら「馬鹿にするな！」と言われた私です。

そんな人からカミングアウトされ、何故か愛してしまいました。
自分が傷つかないよう、嫌われないよう、そして私が相手を嫌いにならないよう、少し距離をとりながら見守ってます。
彼はどう思っているかわかりませんが。

こんな人もいるってことを知ってもらえたらなー。

お礼

有難うございます。
私も「馬鹿にすんな」「舐めんなクソが」か自分が傷つく前に&相手から嫌われる為に、強がってヒステリックに言ってしまうところがあるので…。

相手に本当に申し訳ないと思います。

答えになってなくても大丈夫です。
でもそういった方がいたとしてもその方に甘える訳にはいかないので、頭の隅に入れながらも頼らない、依存しない為に忘れたいと思います。
ご回答有難うございました。