赤ちゃんの頃にできるスキンケアについて

質問

こんにちは。10ヶ月になる娘のことで相談させていただきます。
私は、小学生の頃から肌荒れについて深く悩んでいた過去があります。主にニキビ、ニキビ跡、毛穴の開きです。中学生の頃には肌が汚いせいで自信が持てず、一時期不登校にもなりました。皮膚科にも何度か連れて行ってもらいましたが改善せず、今も肌が汚いです。
娘には私のように悩まず、楽しい青春を送ってほしいと思うのですが、肌質は遺伝すると聞き、娘の将来が今から心配です。
今からできる、将来の肌トラブルをなくすスキンケアがありましたら教えていただきたいです。

回答No.1

sashakiss

表面だけではなく、
体内から整えていけば、肌は綺麗になりますよ。

食事に気を付けて、多くの種類を食べることができるように
好き嫌いのないようにされるとイイって思います。
出来合い物、とか、味付けの濃すぎるもの、というのも
気を付けてください。
薄味で、手作りのお料理が一番です。

あと、埃に気を付けて、
アレルギーを発症させないためにも
部屋のお掃除はこまめにされるといいと思います。

特に寝具の埃には気を付けてください。
毎日、埃を払ってください。
枕元の埃は、ほんとうにヤバイです。

肌質の遺伝についてはよくはわかりませんが
できる範囲で守ることはできると思います。

体内に入れる食べ物、というのは
本当に大切ですから
バランスのとれたお食事をさせてあげてください。

そして、
何度も申しますが
埃はほんとうに身体に悪いですから
清潔を心がけてくださいね。