1人で家にいると寂しいが止まらない

質問

1人で家に入れないことについて。

1人で家にいると暇だなーから始まり
1時間もすると寂しいが止まらなくなり
視界が曇ると言うか霞む？感じになります。
これはなんなのでしょうか？

高校を卒業してすぐ一人暮らしをしてその時がずっとです。
その後彼氏と一緒に住んでもその人がいない時はなり誰かに電話をかけたりしておかないとダメで、それでも本当に気を紛らわす程度でそれほど変わりません。
彼氏が帰ってこないとずっと同じ気持ちで寝れないし本当に病的です。

夜職をしていた時は暇だなってなるとすぐに出勤したり飲みに行ったりしていたのですが
それができない今どうしていいかわかりません。
これは一体なんなのでしょうか？

回答No.5

noname#254462

再びですが、このようなことが言われています。
お役に立てばと思いました。

https://diamond.jp/articles/-/267842

回答No.4

nakama08

愛着障害だよ。

回答No.3

gongorogon

コロナの影響でしょうか。
我が家も月イチの外食が無くなり、不要不急のお出かけもしなくなりました。
何か楽しめることが見つかるといいですね。

回答No.2

p24tdwjhpt1587

いわゆるメンヘラというかそういうタイプの人なんでしょう。
それがあなたです。精神科医や医学博士が書いた本を読んで勉強した方がいいと思います。

回答No.1

noname#254462

こんばんは。
現在のところコロナでお一人で過ごす方のお悩みが多いそうです。
恋人との楽しい時間過ごした経験があるなら寂しさも倍増します。
電話やSNS を利用して友人やネットの友人と繋がりこともできませんか？
時間は使い方もあります。
例えば芸術を楽しんだり読書をしたり
あるいはYouTubeで興味のあること見つけたり

わたしはこの情報を見つけて楽しんでます。茂木さんです。

https://youtu.be/isU86N0Q8rY