フォースリーンの摂取タイミングについて教えてください

質問

DHCのフォースリーンを購入したのですが、一日の摂取目安量しか書いていないので、いつどの様に摂取するのがいいのか分かりません。。。
一日一回にまとめて摂ったほうがいいのか、食事毎に摂るべきなのでしょうか？？
一番効果的にダイエットできる摂取のタイミングをご存知のかた、是非教えてください。

回答No.4

noname#70759 · ベストアンサー

#1です。こんにちは＾＾

10月号のオリーブ倶楽部の相談室に詳しく書いてありましたよ。

フォースリーンは、太りにくい体をつくります。
太りにくい体をつくるには、LBM(脂肪以外の体に必要な組織、筋肉や骨、内臓などの総量）は減らさず、体脂肪を減らして基礎代謝をあげることが大切。
フォースリーンの主要成分フォースコリンは、LBMを維持しながら脂肪分解を促進する働きがあります。フォースコリンを、常に体内にあって脂肪燃焼をサポートするように保つため、朝夕の２回に分けて、できれば食事の30分前にとるのがおすすめです。
体質によっては、フォースリーンの成分でお腹がゆるくなる場合があります。はじめは1日2粒くらいからおとりください。

だいぶ長くなってしまいましたが、以上とのことです＾＾

お礼

長い文章なのにわざわざ引用してくださって、ありがとうございましたー！
助かりました！

回答No.3

FURU580505

すみません　教えてください。
一日４錠ですよね？！
私　朝食後２錠　夕食前２錠を３日ほど飲み続けましたら
外出中にすごい下痢になってしまいました。

その後　朝２錠だけにしたのですが。

説明によると過剰摂取は控えるようにと書いてありますよね。
そして４錠が目安のようです(一日)

皆さんはどんな感じですか？
効果は出ていますか？

お礼

確か一日４錠のはずですが・・

確かに過剰摂取するとお腹がゆるくなる場合があるって書いてありますよね。
私は万年便秘なので逆にいいのですが、普段快便の人はゆるくなってしまうのかもしれないですね・・

効果あった人、いるのかな？私も気になります。

回答No.2

Liliam

「オリーブ倶楽部」10月号に、フォースリーンの記事が載っていますが、それによると

「フォースリーンの有効成分が常に体内にとどまるようにするには、サプリメントは1日に数回、朝と夜など分けて摂ることをおすすめします」

とのことですよ。

お礼

常に体内にとどめた方がいいのですね～。
じゃあ食事の30分前に一日数回に分けて飲むのが今のところ最善のようですね。
ありがとうございました！

回答No.1

noname#70759

はじめまして。こんにちは＾＾

わたしも同じものを買ったのですが、
食前30分前に飲むと効果的とのことでした。

ですが、一度にまとめて飲むのが良いのかどうかはわからないです。

ちなみにわたしは夕食前の一日一回まとめて飲んでいます。

中途半端な回答でスミマセン＾＾；

お礼

食前30分前！
よく分からないので食後に飲んでしまいました。。
これからは食前ですね～
ありがとうございます。