黒酢の酸蝕歯予防法

質問

黒酢の成分はいいことづくめなんで是非飲みたいです。とりあえず食事の間に飲むようにしてます。理屈的にはどうするのがベストですか？

飲んですぐお茶などで口をゆすぐ？
中和するマウスウォッシュ？

30分後に歯を磨けというけれど、その30分溶けるのどうするんですかとか、食べてる最中に飲むと食べ物で歯が削れるやん、とか。

酸がー、というと意外とコーヒーも酸性じゃないかー、と思ったり。やっぱカプセルかなー。

回答No.2

QCD2001 · ベストアンサー

酸で歯が溶けるためには、酸が歯の表面に接触することが必要です。歯に接触しなければ酸で歯が溶けることはありません。
黒酢を口に含んでブクブクとうがいなんかしませんよね。
コップでごくごくと飲んだ場合、歯に接触する黒酢の量はわずかですから、それほど心配する必要はありません。
もし気になるのでしたら、ストローで飲むと歯に全く接触しませんから、酸蝕歯の予防になります。

お礼

ご回答ありがとうございます。ストローはいい手ですね。今時の洗ってリユースできるのがいいですね。
あと直後に弱アルカリ性食品食べて中和しちゃえとも思いましたが(笑

回答No.1

takochann2

黒酢でないと摂取できない成分はありません。普通に食事をしていれば補給できる物ばかりです。酢は歯を溶かしますので、お茶などをすぐに飲むなどで防止になります。

お礼

ご回答ありがとうございます。まずはチェイサーのお茶でゆすいでます。

まあ他でも摂れるのは確かですけど、それを言い出したらなんでもそうだし。あとコンパクトにまとまってるのはいいです。