abn の回答履歴

♂です。うまく整理ができないので読みにくいですがアドバイスお願いします。 これまで職場でもどこでもストレスというものを感じたことがなく、正直、どういうものかわかりませんでした。最近手を挙げて新入社員の教育係をさせてもらいました。 自分ひとりで完結する仕事ではなく次のシフトに引継ぎが必要です。 これまで先輩も含めみんな多かれ少なかれミスをして、次のシフトの人が訂正なりしてきました。新人に教えながら仕事の流れを説明して教育していましたが、ある人が書類ができていない・確認ができていないなどとメールで報告してくるようになりました。OJTなので1人でやるより少なくとも2倍の時間がかかるのは当然だと思いますが、間違っていますか？ その人というのは年は自分よりも上ですが、他の部署から転勤してきたので今の部署での経験は自分のほうが長いです。間違いを指摘されることは自分がミスに気づくためにも必要だと思います。 職場環境は個人的には決していいとは言えないと思っています。小学生のいじめのようにターゲットを探しているんです。うわべではみんな仲がよく見えますが、飲み会があったときはそのときにターゲットになっている人の話しで盛り上がっています。上司にそれはよくない環境だとは伝えて、改善すると約束してくれました。 その人が新人にどこまで要求しているのか不明です。100％求めるならその人は200％できて当然だと思います。しかし、そういうメールがくるようになってから、新人はその人の書類のミスを見つけ訂正もしました。そのことは本人には知らせていません。自分もミスをするのに、いったいどうしたいんでしょう。 教育係としてではなく僕個人のミスについても、メールではなく顔をあわせたときに言えばいいのにと思ってきました。 年下の僕が教育係をしたことが気に食わないのか、どうも男の嫉妬のように思えます。依然は関係はよかったんですが、最近はネチネチした態度です。 上司にもそれとなく相談はして、僕の仕事のやり方は間違っていないと言ってもらえました。 ストレスっていうのはこんなにつらいものだったんですか。自分がこんなに弱かったんだと知ってあせっています。悪い方向に考え始めました。これといった解決策はむずかしいでしょうが、どういうふうにしていけばいいんでしょうか。初めてのストレスで対処法がわかりません。自分のやり方が間違っているのか、他の先輩にも相談はしてみようと思います。アドバイスお願いします。息が詰まりそうです。

デイトレをやっている個人投資家が多いと聞きます。 いろいろ取引のバリエーションもあるのだと思いますが、ひとつの売買一往復をその日のうちにやって、毎日手仕舞うのがデイトレです。しかし株では順張り一手になるのでは？そうでないと損切ることになるケースも多いと思います。手数料もかさみます。 リスクを最小にするために、デイトレにするのだとどこかに書いてありましたが、実際そうなのですか？もうひとつ、デイトレのメリットがわかりません。 外為なら、「うーん、超短期決戦でいいのかな」と思います。

２８歳女性です。会社に年下の気になる後輩がいます。 その人は私のこと気になってるの？みたいな感じがとれる態度などをする時があるんです。 私が会社が休みで、むこうが出勤の時に携帯に電話してきたり、会社が終わって私が帰ってから男の人たちだけでご飯を食べに行くことになった時にわざわざ私に電話してきて誘ってきたり。二人っきりでご飯を食べに行ったことは一度もありません。 後、去年のクリスマスの翌日に会社で話した時、「イブの日に電話しようかと思ったんですが、他の人といるかもしれないのでやめました」っていってきたり。 けど、この前会社のみんなで飲みにいって恋愛話になった時に、「私とは仲良くなりすぎて付き合うことはない。」って言われて。 そして日ごろも私をなめてるというか、まるで同期のように話してきたりとかしているし、よく面白いですねっていわれておちょくられてるし。 やっぱ、友達というか仲の良い会社の仲間としか思ってないのでしょうか？

自意識過剰な質問でお恥ずかしいのですが、 目に留めていただけたらお願いします。 先日、今年度から同じ研究室に所属することになった人（Aさん、男性）に 連絡先を聞きました。 他の方にも聞いているので、特別彼にだけというわけではないのですが・・・ その際、私たちの横を通りかかり挨拶を交わした同研究室の先輩２人に、Aさんが 「（私達）きょうから付き合うことになったので」と言ったのです。 もちろん冗談とはわかっていますが、私はビックリしてしまいました。 実はAさんのことが少し気になっています。 それもあって、もしかして私のこと気にしてくれているのかな等と 考えてしまい、冷静な判断ができずにいます。 （というか気にせずにいられません・・・(つД`)） 逆に何とも思っていない、実際には私と付き合う可能性が元々ないから 冗談として軽く言えるような気もするのです。 または、異性と連絡先を教えあっている所を見られたので 照れ隠しに言った・・・等でしょうか。 これはどういう風に思っている相手に対して言ってしまう言葉だと思いますか。 このままでは根拠もなしに盛り上がって、撃沈してしまいそうなので どなたか冷静なご助言をお願いします。。

一つの考え方という理解で終わることもあるかと思いますが、 私の考え方が『冷たい』のか様々な意見をお願いします。 １．現職場に経理４０代の女性が１人います。転職してきて半年以上。 　　でも、そそっかしいし要領も悪い。銀行からはしょっちゅう 　　問い合わせの電話がなります。請求書送付先のお客様からも、 　　月末には電話の嵐。"２００７年"の表記が"２００６年"になっている 　　とかいうレベル。 　　それで、月曜から金曜まで終電で帰る程の残業量。時には仕事を 　　家に持ち帰っていたり。上司もイライラしっぱなし・・・。 　　半年以上働いてそれなら、職場の為にも辛い思いをして働いている 　　彼女の為にも、職場を去ってもらったほうがいいのではって思います。 　　 ２．前職場に、３０代のテキパキ・バリバリお仕事をする派遣社員の 　　女性がいました。でも、"仕事ができる"というプライドとか 　　そのためにしたてにでれない不器用さとかで、男女問わず嫌われて、 　　しまいには居場所がなくなり辞めてしまいました。（2年もいましたが） 　　正直、彼女は自分で自分の首を絞めていた感がありました。 　　彼女抜きで飲みに行くたびに、周りの人達は悪口等を言っていたし、 　　実際仕事中でも険悪で・・・。 　　その時思ったのは、正社員だったらお互いがもっと 　　歩み寄る必要があるだろうけど、派遣社員なんだから、"率先力" 　　とは言え、職場環境を劣悪にして仕事が回らないほどにしてしまう 　　人を、契約更新しなければいいだけの事ではないのかなって 　　思いました。 "クビ"とかって、そう簡単にはできないんですよね？ でも、さすがに１．に関しては、会社の『経理』である以上、 人から信頼されないのであればいらないと思います。 チームワークとか仲間とか、綺麗な言葉はあるけれど、そんなに 生易しい問題ではないんじゃないかと・・・。彼女の為にも、 職場を去ってもらえないものかな・・。冷たいでしょうか。。。 勿論、辞める辞めないは、働いている本人の選択・意思ですが、 あくまで会社側の意見として"切る"方がビジネスなのではって 考えです。

派遣先で更新せず契約を打ち切る旨伝えたところ、社長が私を気に入ってくれて正社員に登用していただき、6年がたちます。 その間に社長や役員などが天下りのようにあと数年で定年という方がおりてきます。私が在籍して社長も３代目です。 その中で、５５歳位の上司から色んな事を言われました。最近は又同じ様なことが起こるかと思うと憂鬱になり、精神安定剤を飲んでなんとか働いている状況です。 上司にされたことを下記に述べてみますので、皆様のご意見を伺いたいので、長文ですが、よろしくお願い致します。 １．社員登用を勧めてくれたのは言うまでも無く上司でしたが、（後任を探すのに苦労したとかで）今まで優しかったのが社員になった途端に急変して、「この会社は、女は経理の責任者になれないだ、ザマアミロ！」と思い切り中傷されました。特別出世を狙っているわけではありません。 ２．決算時は通常の業務に決算業務があり、残業しないと決算書作成が終わらないので、上司に残業申請したが、いつも「今日は俺が都合が悪いから駄目だ」といわれ、昼休みも返上しながら、なんとか仕上げる努力をしても、結局終わらず（間にお客さんへの請求書発行や、入金処理、支店の女性たちへのマネジメントなどで通常でも忙しいのです。）、締切最終日に、やっと残業申請が通ったけど、上司は6時半に先に帰ってしまい、それでもなんとか仕上げたのが８時でした。しかし翌日上司に８時までかかったことで怒られました。（それまでにも多少のサービス残業はしていました） ３．一昨年主任昇格したので、定時の５時半にあがるのがどうも引け目を感じるので、多少残ってたのですが、（残業申請はしていません。）上司から「早くあがって」と言われます。５時４５分でも早く帰れと言われると、もう５時半にあがるしかなくなるので、５時半にあがるようにしていたら、今度は「残業してもいいから、あまり早くあがらないで」と言ってきました。これにはさすがに腹が立ったので、「いいえ、残業しないようにと言われてますから」と断わりました。 ４．本来私が担当する社会保険手続き、銀行窓口など、既に社長を介して分担を決めたのに、勝手に上司がやってしまうので立場がなくなります。 ５．今年の決算時に他の支店の方の身内に不幸があり、仕事を休んでいるので、仕事が進まないからと、朝出社と同時に急遽出向するよう（1時間半程の距離）上司から指示を受けたまではよかったのですが、「向こうに着くのが１１時半ごろになるけど、昼飯食わずに帰って来い！」と言われ、現場でも何がどこにあるかもわからず、予定より時間がかかり、結局本社に戻ったのが５時すぎ、その後本社もその日のうちにやらないといけない仕事があったので、お弁当を食べながら８時半過ぎまで残業しました。残業申請も実働３時間を謙虚に２時間と書いたら、訂正もせずに受取ります。 ６．有給残日数が３０日以上あるから、なるべく有給を使うようにと言われたので仕事に差し支えない日を選び、上司の許可をもらって有給を使いましたが（３月は１日と半休１回のみ）、これは心療内科の受診用に充てました。後日上司が銀行に行くときに「もし俺がさぼっていると思ったら携帯持っているから呼び出してもいいんだぜ！」とニヤニヤ言われた。 上記はほんの一例ですが、他にも他の社員とのトラブルに巻き込まれ、濡れ衣を着せられたり、小口現金残高が130円多くて計算が合わないと報告すると、「金盗ったのか？」と疑われます。お金が不足していればそういわれても仕方ないですが、結局レシート合計の計算ミスが原因とわかったからよかったものの、色んな暴言が理不尽でたまりません。 又、高齢の母が高熱出したので、病院に連れて行きたいからせめて午前中だけでも休ませてほしいと頼んだら、社長の仕事があるからだめだと言われ、渋々出社したら三代目社長は新しい携帯を買ったとかで周りの役員達に自慢していたこともあります。 そもそも派遣契約を打ち切るつもりでいたのが、一代目社長のせっかくのご厚意に甘えて社員登用させていただいたのが間違いだったのかと悔やまれます。 上司の暴言を録音してこい、社長に法的措置をとるからと脅してやると父が怒ってくれてますが、今は精神的に参っている（薬に頼っている）のでそこまで考えたことができません。今はこの会社に見切りをつけてはいるので、転職先を探したりはしています。 どうしたらいいですか？訴えた方がいいのでしょうか？もし訴えるとどうなってしまうのでしょうか？

26歳男です。 今の会社に正社員として入社して約1年たちますが。 会社の人間関係に疲れ果てました。 私は、営業をしているのですが思うように仕事を進めることができないでいます。 その原因として、売上げの大きい仕事を優先し通常の定期訪問・社内書類提出などできていません。 上司から、売上げ・企画・社内書類提出などについて聞かれ、できていないことをやる努力はしてみたのですが改善できていません。 お客と、関係部署に挟まれ苦痛の日々を過ごしていますが、この業務が比較的大きな売上げが見込めるので優先するあまり、その他業務が疎かになっています。 最近は、上司に社内提出書類についてどやされました。他の部署の人間もいる前で。 会社にとっては要らない人材なのかなと思います。 正直、今までも何回もやめたいと思ってきました。 上司との関係を修復しようと仕事上の相談・報告をしてコミュニケーションを計ろうとしても、そのことに対しては言葉が返ってくるのですが、一行に良くなる気配はなく逆にシカトされているように感じます。 入社時には会社に期待して自分もやる気があったのですが、意外と暦はあるのに技術的な部分が未熟な部分が多い先輩もいてその仕事を専門でやっている人なのに逆にこちらに聞いてくることもあります。 正直、その人の方が詳しくて当たり前のことなのですが… もうなんか踏ん張ることをできる自信がありません。 今の業務が自分には合っていないと実感しています。 やはり辞めることを本気で考えたほうがいいのでしょうか？ アドバイス、経験談などご教授よろしくお願いいたします。

去年の2月に告白して、相手の人には10年も思い続けている相手がいることを知りました。私と彼は小学校からの幼なじみで私も今年で、彼を思って13年になります。中学卒業する時に、ボタンをもらいにいく勇気もなく、高校も別々でしたが、互いの共通の友人と6年前に再会し、それがきっかけで彼にも会うことができました。卒業以来、11年振りの再会でした。メールを交換するうちに、今の彼を好きになっていることに気がつきました。中学の時みたいに後悔したくなかったから思い切って、手紙で告白しました。その日の夜中、返事はメールで返ってきたのです。もうその時点でやはり駄目なんだ、と想いそれ以来メールしていません。 もうすぐ彼の誕生日なのですが「おめでとうメール」を最後に、それをけじめに彼を忘れるように新しく踏み出そうと思っています。メールを送ること自体、自分でも正しいのかわかりません。どう思いますか?

筋トレにかかせないのがプロテインだと聞きました。 プロテインを摂取せずに筋トレすると筋肉を破壊するだけで超回復が行われずに無意味と聞きました。 またプロテインは筋トレ直後の30分以内にとるといいと聞きました。 筋トレに行くとトレーニングしながらプロテインや、BCAA配合のジュースを飲んでいる人達がいます。 が、しかし気になるのです。 みんな確かに30分以内に摂取してるみたいだけど口から入ったものが30分以内に分解され吸収されて、筋肉細胞に行き渡っているんでしょうか？？ 人間ってそんなに早く分解吸収できたっけ？と、ものすごく気になります。 また、筋トレ直後が一番いい時間なら終わった後にプロテイン等を摂取する事なんかはかなり無意味になるのでしょうか？ 栄養学などに詳しい方の回答お待ちしております。

お願いします。 来月、子供会で新一年生から卒業生（6年生）までを集めて「歓送迎会」をするのですが、 その時に一人当たり500円くらいでプレゼントを用意しなくちゃいけなくなりました。 女の子は可愛い文房具（ノートや鉛筆シャーペン、レターセットなど）で良いかなと思うのですが 男の子の欲しい物がわからなくて困っています。 文房具にしてもどんなものがいいのか・・・。 プレゼントは学年ごとに変えるとかはせずに全員同じものにしようという話が上がってます。 なので出来れば現幼稚園年長～6年まで同じ品物で、子供達が喜ぶものでいいアイデアがあればお願いします。

お願いします。 来月、子供会で新一年生から卒業生（6年生）までを集めて「歓送迎会」をするのですが、 その時に一人当たり500円くらいでプレゼントを用意しなくちゃいけなくなりました。 女の子は可愛い文房具（ノートや鉛筆シャーペン、レターセットなど）で良いかなと思うのですが 男の子の欲しい物がわからなくて困っています。 文房具にしてもどんなものがいいのか・・・。 プレゼントは学年ごとに変えるとかはせずに全員同じものにしようという話が上がってます。 なので出来れば現幼稚園年長～6年まで同じ品物で、子供達が喜ぶものでいいアイデアがあればお願いします。

物でも人でも心でも、にせ物や似非人間が氾濫しています。 そんな世の中に生きていると、皆さんもにせ物を見分ける基準というものをご自分なりにお持ちになっていると思います。 例えば私の場合ですと・・・ 「にせ健康法」・・・万人に効くようなうたい方をする 「似非宗教」・・・教祖が、贅沢な暮らしなど”いい思い”をしている 「似非占い師」・・・当たり外れの結果を、言わない などです。 範囲は問いませんので、いろいろと教えて下さい。 宜しくお願いします。

タイトルのような記事をgooで見つけまして妙に納得してしまいました。 大画面テレビが、高画質ゲームを苦しめる↓ http://news.goo.ne.jp/article/nbonline/business/nbonline-118975-01.html そこでアンケートです。 1:テレビゲームで遊ぶ時、どの部屋でどのようなシチュエーションで遊ぶことが多いですか? 　（例）リビングの大画面テレビで2人以上、自分の部屋でゲーム専用テレビを使って1人で　など 2:上の記事を読んでどんな感想を持ちましたか?自由にご回答ください。

赤筋、インナーマッスルの違いは何でしょうか？ 教えてください。

プロテインの種類で、大豆プロテインとホエイプロテインがありますが２つはどのように違うのでしょうか。あと、筋力をつけるのにはどちらが有効なのでしょうか。

ウエストは何とか６４センチまでくびれました。 でもおしりだけが小さくならないのです。 どなたかいい方法を教えてください。 スクワットくらいしか知りません。 一生懸命やっているのに・・・。 小さい子供がいるのでジムには通えないんです。 自宅でできる、手っ取り早い方法をどうか教えてください。 よろしくお願いします。

何年もウエスト太りに悩んでいます。 いろいろなダイエットを試みて、効果が出ることもありましたが、 最近は年齢のせいか、ジムに通ってもエステにいっても 全く効果がでなくなってしまったのです。 洋服もきつくなってきてしまったし、体重を落とせなくても なんとか見た目だけでもやせれば、と思い、整体に通おうと思っています。 ですが、３ヶ月で３０万近くかかってしまいます。 今まで一回ずつの支払いの整体しか行ったことがないのですが、 こんなに費用ってかかるものなのでしょうか？ でも効果がでるのであれば行きたいし・・・ 体の歪みが直れば、多少は改善されるのでは、とほのかな期待をしてますが やっぱり高いので、ちょっと躊躇してしまいます。 ダイエット整体経験者の方がいましたら 費用や効果、リバウンドの有無などの話を聞かせてください。 どうぞよろしくお願いします。

私は中学３年生なんですが、自分の体型が 物凄く気になってます。 色々とダイエットしてきて一時期成功したのですが 今ではリバウンドしてしまいました。 また最近もダイエットを頑張り始めていて 今日、１００円ショップに売っている キトサンやらインゲン豆やらの粉？を 購入しました。食べたあとなどにいいらしいんです。 このように１００円ショップでダイエット関連なものを 買ったことがあるかたは、ぜひ教えて下さい！ 成功例や、体験談などありましたらぜひ！

ウエストは何とか６４センチまでくびれました。 でもおしりだけが小さくならないのです。 どなたかいい方法を教えてください。 スクワットくらいしか知りません。 一生懸命やっているのに・・・。 小さい子供がいるのでジムには通えないんです。 自宅でできる、手っ取り早い方法をどうか教えてください。 よろしくお願いします。

152cm、47kg、体脂肪率23.4%、もうすぐ27歳女性です。 身体を、というかウエスト周りを締めたくて質問します。 数値だけ見ると、ちょっとぽちゃっとしているが太い！という感じでもないと思うのですが ウエストが72cmあります。 下腹のぽっこりもすごくて、一番出ているところで83cmありました。 もちろんデニムにお腹が乗ります。 着痩せするのか見た目にはこんなに太いようには見えなく、 彼氏やお風呂に一緒に入った友人らに驚かれます。 3年前に行ったエステの方にも驚かれました。 二の腕等の他の計測値は割と平均に近いのに、ウエスト周りだけはグラフから飛び出ていると言われました； （ちなみにエステにはある程度通い、体重は1～2kg落ちましたが、通わなくなったら戻ってしまいました） このアンバランスな身体の原因と対策法を探していて、少しでもヒントが得られればと思います。 以下、私の生活です。 ・朝8時起床/朝御飯はトーストと簡単なサラダ、玉子料理/電車通勤/ ・お昼は持参のお弁当/デスクワーク/頂き物のお菓子等3日に1回間食してしまいます/ 19時～20時夕食（会社支給のため工夫はほぼ無理です…） ・24時帰宅/お風呂40分/軽くストレッチ/27時就寝 仕事に占める時間が多くて運動等少し難しいですが ・朝・夜の電車通勤をひと駅前におりて各20分歩く 　（夜は遅くて危険なので、せめて朝をもう一駅分（40分）歩こうかと検討中） ・会社が5Fなのですが、階段を使う ・便秘気味だと思うので食物繊維を取る あんまりたいへんなのは難しいですが、 がんばりたいのでアドバイスをお願いします。