appletea22005 の回答履歴

生理前の食欲増加、どか食いについてアドバイスをください。 20代半ば女性です。 もともとPMSがひどいですが、妊娠希望という事もあり、ピルなどは服用していません。 生理前の異常な食欲で困っています。 現在ダイエット中で、毎日有酸素や筋トレ、食事制限をして体型には気をつけています。 深夜はもちろん、昼間にもお菓子を食べたり高カロリーな物を食べることなんて普段はありえません。 しかし、生理前になると、 その自制心もどこかに飛んでしまい、 絶対普段口にしないポテチやパンケーキなどを食べてしまいます。 特に深夜に異常にお腹が空いて、深夜に食べてしまいます。 そのまま寝ようと頑張っても耐えられません。 自宅に食べ物を置かなければ良いと思って置いていないのですが、歩いて時間がかかるコンビニまでわざわざ買いに行ってあれこれ食べてしまう始末です…。 夕飯が少ないわけでもありません。 なので、 生理前に太り、 生理が終わってその体重を元に戻し、また生理前になり… と永久に体重が減りません。 そして生理前の精神の落ち込みにプラスして罪悪感でますます塞ぎ込みます。 生理前のこの食欲や我慢できない感じを抑える方法などはないでしょうか？

生理前の食欲増加、どか食いについてアドバイスをください。 20代半ば女性です。 もともとPMSがひどいですが、妊娠希望という事もあり、ピルなどは服用していません。 生理前の異常な食欲で困っています。 現在ダイエット中で、毎日有酸素や筋トレ、食事制限をして体型には気をつけています。 深夜はもちろん、昼間にもお菓子を食べたり高カロリーな物を食べることなんて普段はありえません。 しかし、生理前になると、 その自制心もどこかに飛んでしまい、 絶対普段口にしないポテチやパンケーキなどを食べてしまいます。 特に深夜に異常にお腹が空いて、深夜に食べてしまいます。 そのまま寝ようと頑張っても耐えられません。 自宅に食べ物を置かなければ良いと思って置いていないのですが、歩いて時間がかかるコンビニまでわざわざ買いに行ってあれこれ食べてしまう始末です…。 夕飯が少ないわけでもありません。 なので、 生理前に太り、 生理が終わってその体重を元に戻し、また生理前になり… と永久に体重が減りません。 そして生理前の精神の落ち込みにプラスして罪悪感でますます塞ぎ込みます。 生理前のこの食欲や我慢できない感じを抑える方法などはないでしょうか？

彼女に彼女が欲しがってたゲーセンのぬいぐるみを渡すだけで会いにくる彼氏ってキモいですか？渡したらすぐ帰る的な

財産目当て？と言う彼女 彼女がお金持ちの家で、彼女や彼女の身内から財産目当てと言われたら、付き合い続けますか？

購読している某新聞がしつこく、くだらないモリカケ問題とかを取り上げていて、うんざりしてきました。購読をやめようと思っているのですが、新聞購読をやめて困ることってありますか？

東京から新潟に蕎麦とチョコを求めて行きたいのですが、それだけでは勿体ないので、温泉にも入りたいのですが、何処かありますか？

喉の絡みのために、カルボシスチン 500mgの服用を続けていますが、 一向に絡みが取れません。 何か良い方法があればおしえてください。 服用を続けるべきか、くすりを辞めて 他の自然療法に切り換えるべきか ご指導いただければ幸いです。 当方は76歳の男性です。

英語にしてください！ 過去進行形を使って文章を書くのですが 「靴の試着をしていたとき、私のiphoneは椅子の上に置いていました。」という文をwhileを使って書きたいのですがどのようにすればいいのでしょうか...、教えて下さい。

お互いにLINEをインストールしている者同士で互いに電話番号をアドレスに登録済みの時。。。 ＜友達自動追加＞と＜友達への追加の許可＞をAが＜OFF＞Ｂが＜ON＞にしていた時の事。Bはすでにインストール済みでAがBより後でLINEをインストールした場合の時、Bの人には　自動的にAの人の名前がBに表示されるのでしょうか？ Aが友達申請をBに依頼しないとBにはわからないのでしょうか？ 宜しくお願いします。

病院を受診して処方箋を出してもらいましたが、 期限が切れてしまいました。薬は目薬です。 この場合、別の病院を受診して薬を出してもらったら何かレセプト上などで問題が起きますか？ この別の病院は院内処方です。

例えば男女が一度も会うことなく、ネットだけで長期間やり取りをしている関係があったとしたら、それは付き合っていると言えると思いますか？ それとも、一度も会っていないのだから付き合っているとは言えませんか？ それだけでもし恋愛感情が湧いたら、付き合っていると言えそうですか？ ちなみに、私のことではありません。

今日、小３の娘の発表会です。今まで大きな問題なく弾けていたのに、昨日の練習から、一番最後の音を、かなりの確率で間違えるようになってしまいました。ラストで盛り上がって、盛大に終わる、最後「ジャーン」の音なので、聞いてる方もずっこける感じです。(;o;) そこで、ピアノの先生や経験者の方に教えていただきたいのですが… 最後の最後の音を間違えた場合、弾き直すのがいいのか、そのまま濁った音で弾き終えてしまうか、どちらがいいのでしょうか。。。 本番前、先生に聞くにも、忙しくて聞けない可能性があるため、こちらで質問させていただきました‼回答よろしくお願いいたします(>_<)

通販サイトといえば、Amazonが有名ですが、他にお勧めな通販サイトを教えて欲しいです。 Amazonである商品を買いたいのですが、いつまで待っても、在庫が確保されず、延々待たされてるので、他で買おうと思います。 出来るだけ沢山教えて欲しいです！ なるべく規約がしっかりしていて、あなたがAmazon以外ならこちらの通販サイトは信用できる！という感じの通販サイトを教えてください。

こたつがけについて。 こたつ布団と天板の間に、テーブルクロスの重ねがけのように対角に小さめのクロスを掛けたくて探しています。 それ用の物がどこかの店にあるのでしょうか？ それともテーブルクロスの小さい物がとこかに売っているのでしょうか？ 宜しくお願いします。

肌着みたいに密閉された状態で売られているものは別ですが、誰が試着したか分からない服は洗濯してから着るようにしています。皆さまは気にせずにそのまま着ていますか。それとも洗濯してから着ますか。

筋トレの衝撃結果です。 2ヶ月ほど、真面目にジムで筋トレをしました。月木は上半身、肩、背中、腕、胸中心に、7つのマシンを利用しました。火金は、足、腹筋を中心に、6つのマシンを利用し、 1時間ほどかけて、 10回が限度となる負荷で3セットおこないました。ジムに入った2ヶ月前に、タニタのマルチ周波数体組成測定を実施し、2ヶ月経った昨日、また同じ測定をしました。脂肪量は800グラムほど減り、体脂肪率は減りましたが、なんと筋肉量は増えるどころか、筋肉量も100グラム減りました。体重は1キロ減りました。2カ月間筋トレをしたつもりですが、筋肉量が増えず、というか、減ってショックと驚きです。 私の体にとっては、この2ヶ月のマシンによる筋トレは、有酸素運動レベルのものであったのかと思われるような結果でした。 ジムのトレーナーは、筋肉量はそう簡単に増えない、と言っていましたが、2ヶ月真面目にやって、全く増えないどころか、少し減ると言うのはどういう理解をすればいいでしょうか。また今後筋肉を増やしていくために何をすればよいでしょうか。ボディービルダーのような体になるつもりはありません。目的は、筋肉量を増やして、基礎代謝量を増やす程度で良いのですが、理想としては脂肪1キロから2キロ減らし、筋肉を1キロ増やすレベルを考えています。詳しい方いらっしゃいましたら教えてください。よろしくお願いします。

パクチーは色々と栄養素が豊富で美容や健康に良いと言われていますが、好き嫌いを除いたとしても、パクチーを100g食べるのって結構大変じゃないでしょうか。 (大抵比較表は100ｇ中の栄養素を書いてあるので100gと言ってます) 好きな人だったらもりもりそのくらい平気で食べられるんでしょうけど・・・。 例えば、カリウムだったらパクチー100gよりカボチャを150g食べる方が食べやすそうな。 他にこのような「食べられる人はどんどん食べてかまわないんだけど、冷静に考えるとこれってちょっと量を食べるにはハードル高くない？」というような食べ物と栄養素って他にありますか？

先月、上司からパワハラを受けているとそのまた上司に相談し、上司の間で解決したとの連絡が入りました。 なので、今日からまた働いてくれと言われたのですが怖くなってしまい休んでしまいました。前日までは元気だったのに熱も出て、お腹も壊してしまいました。 自分の無責任さと弱さに深く後悔しました。 パワハラの問題が解決していないのではないか？という不安と、上司にチクったということから根に持たれているのではないか？という不安が恐怖になっています。 勇気を出して出勤できるようになるアドバイスをお願いします。

息子が今年に結婚しました。二人揃ってお正月に2泊で帰省します。息子は関東に住んでいてこちらは関西です。嫁の実家は関東。 宿泊ですがやはり家に泊まってもらうのがいいのでしょうか？ホテルは変でしょうか。

福袋ってサイズの指定できないんですか… 私ちびなんで、困ってます…