asami49 の回答履歴

いつもお世話になっている友達にお菓子をプレゼントしたいと思っています。ライブ前しか渡せない為、なるべく要冷蔵ではない物を探しています。都内で買えるオススメがありましたら、教えてください。よろしくお願いします。

はじめまして。 私は元々月経痛が酷いです。 と、言っても薬を飲めば何とかおさまるのですが、先程あまりの痛さに倒れこんでしまいました。(今、月経2日目です) 涙が出て倒れこむ位の痛さは今まで経験した事がなかったので心配になり質問させて頂きました。 月経の時は鎮痛剤は手放せません。 １日目は鎮痛剤が早く効きましたが、2日目は効くのが遅く、カイロで温め何とか乗り切りました。 元々冷え性持ちなので、そのせいかなとも思ったのですが… 冷え性で、そのような痛みは発生するのでしょうか？ 4年位前、月経痛の件で一度産婦人科で見てもらいましたが、特に異常は見られませんでした。 やはり冷え性のせいなのでしょうか？ もう一度産婦人科に行こうか迷っております。 同じような経験をなさった方、是非回答を頂きたいですm(__)m 宜しくお願い致します。

親父肺がんです。 1月にはもうだめだろうと医者から宣告されています。 本人知りません。 私には姉が一人いてものすごく仲がが悪いです。 正月も親父を交えてみんなで写真を撮ろうと電話したら 物凄い剣幕でどなられました。 先日親父のところへ何回となく電話しました。 夜眠れないっていうから夜中電話してみたら寝てました。 次の日実家の電話は着信拒否になっていました。 驚きましたが、我が家の電話ちゅう電話も全て逆に着信拒否にしておきました。 私は東京に単身赴任しているので今回会わなきゃもう会うことも無いだろう。 でも明日１日に家族で行気にもならない。気分が浮かない。 写真なんか撮る気にもならなくなった。母親や姉は知らないけど 私わ双極性障害で浮き沈みが激しいのです。 それを二人はむかしからの性格だとおもって軽蔑しているのです。 親族にも悪口を言われています。このまま会わないで東京に帰ってしまったほうが すっきりしていいだろうか？ ご意見お聞かせください。

　こんにちは！ 初めに失礼しますが、この質問では、明確な回答は求めていません。 皆さんの知恵をお貸しください。 タイトルのおばあちゃんは神戸に住んでいます。 今度遊びに行くのですが、おばあちゃんはもうほとんど料理もできないほど足腰が弱っています。 好物を作ってあげたいと思うのですが、おばあちゃんはなかなか好みを言ってくれません。なんでも好きだといいます。 　でも油ものはやはり辛いようです。固いものもなるべく避けたい…… 前に作ったホウレンソウの胡麻和え（砂糖醤油がベース）は喜んで食べてくれました。 あと長崎の甘い胡麻豆腐も大好きです。 そんなおばあちゃんだったらこんな料理が好きなんじゃないかしら……という案を求めています。 どうぞ皆さんの知恵をお貸しください！回答よろしくお願いします！

高校１年女子です。 １ヶ月ほど前から左足の方に成長痛のような痛みを感じています。 膝から下がズキズキすることもあれば、左足全体が痛むことがあります。 主に朝と夜に痛み、立っていたりすると足の力が抜けます。 酷いときは横になって唸ってしまうぐらいに痛むときがあります。 これはただの成長痛でしょうか？ 病院に行くか迷っています。 私は現在、起立性調節障害になっており冷え性です。 もしかして、これらが原因でしょうか？ 長文のうえ、分かりにくいかもしれませんが、回答お願いします。

宜しくお願いします。 ３４歳おとこですが料理の腕を磨きたいと思いました。 中華の炒め物やある程度の料理は作れるのですが、 疲れている時や病気の時に人に何を作ってあげればいいのかわかりません。 （特に女性に） 簡単で何か気が利いてるな、と思われる料理ないでしょうか？ 教えて頂ければと思います。

常に食べ物を食べてないと落ち着きません。朝昼晩ご飯はもちろんですが間食にパンやアイスやお菓子など常に食べ続けている状態です。この５日で５kg太りました。何かの病気ですか？ちなみに生理前です。

最近、髪の痛みが酷すぎて困っています。 私はもとはひどい天パで、小学生の頃はアフロ寸前の爆発ヘアだったので、中学入学と同時に縮毛矯正をしました。それ以降、年に3回の頻度でストパーをかけています。 そのため、前から少しは髪の痛みに気づいてはいましたが、まあ大丈夫だろうと思い、あまり深刻には考えていませんでした。 だけど、前回ストパーをかけてもらった時、毛先がまとまっていないことが気になってからは、学校に行くときに毎朝アイロンで毛先を少し内巻きにするようになりました。 まあ、土日の部活の日もしていたのでほぼ毎日です。 今では洗い流さないトリートメントをつけてからしていますが、何も知らなかった最初のうちは何もつけずにしていました。 そしてアイロンを始めてから5ヶ月くらい経った今日、また根元に癖が出てきたのでストパーをかけました。 その時、やっと自分の髪が手遅れな程傷んでいることに気がつきました。 気づいたきっかけは、ストパーの直後なのに髪がぜんぜんサラサラでなくパサパサで、乾燥しきっていたからです。 今私の髪は本当にパサパサなので、人前に出るにはアイロンが必要で、また傷んでアイロンが必要になって・・・という悪循環から抜け出せません。 なんとか、学校のない冬休み中にましになりたいのですが、どうしたらいいでしょうか？ 主に聞きたい事をまとめると、 (1)毎日アイロンを使うのを辞めたいのですが、アイロンなしで人前に出れる髪になるにはどうしたら良いですか？ (2)トリートメントの頻度は週一ではダメですか？ (3)髪を洗う時に特に注意すべきことはありますか？ (4)髪の乾燥に対して、何かできることはありませんか？ 私のくせ毛は本当に酷いので、縮毛矯正を辞めることは考えられません。 今使っているシャンプー、コンディショナー、トリートメント、洗い流さないトリートメント(霧吹きタイプ)は全てエッセンシャルです。 私はまだ中学3年生なので余りお金がありませんが、トリートメントと洗い流さないトリートメントだけ、とかならお高いやつも小遣いを貯めればなんとかなると思うので、本当に良いものがあれば紹介よろしくお願いします。 ついでにオススメのドライヤーなどもあれば・・・ ずいぶんとたくさん質問してしまいすみません。 私の周りには詳しい人があまりいないし、ネットの情報もどれがいいのか自分の状況に合っているのはどれなのかが判断しづらいので質問させていただきました。 もしこういうことに詳しい親切な方がいれば、回答よろしくお願いします。

閲覧ありがとうございます。 私の髪は、ストレートボブから伸ばしている途中で、今だいたい肩につくくらいの長さです。 直毛なので、本来はまとまりやすい髪のはずなのですが… 量が多いことと肩につく長さであることが原因で、まっすぐきれいに伸びません。 今どのような髪型なのか、下手で申し訳ないのですがイラストを描きました。 イラストにある矢印のように、正面から見ると四角く(？)なってしまいます。 同じ長さで重めに伸ばしたいのですが、この間たくさん梳かれてしまい、さらにまとまらなくなりました…。 前置きが長くなってしまいましたが、どうしたら、伸ばしかけの短い髪をうまくまとめることができますか？ ご回答よろしくお願いいたします。

人からされた酷い事、人から言われた酷い言葉を教えて下さい

初めまして、青クマについて質問させて頂きます。 私は、以前まで茶クマがひどかったのですが、最近受験があり、夜遅くまで起きており、青クマがひどくなってしまいました。 そして、そのような生活をしていたので、夜早くに寝ようとしても、寝れない体質になってしまいました。11時ごろに布団に入っても、寝れるのは2時ごろ。ただひたすら目をつむり、携帯をいじったりなどはしていません。 お風呂にゆっくり入ったり、目を温めるマスクを利用してみたりしていますが、なかなか治りません。青クマを超えて、黒色になってきており、コンタクトをやめてメガネしかできなくなりました。 それと、コンタクト自体は結構前から利用していましたが、最近度を変更し、強くしてしまいました。そのせいか、目が疲れやすくなってしまいました。コンタクトの度は多少弱めにしたほうがいいのでしょうか？？学校の影響上、パソコンを使う学校のため、長時間目を酷使してしまいます。それは諦めるしかないのでしょうが、コンタクトにしてからドライアイになったこともあり、最近ではクマ自体がもう治らないのではないかと諦めています。 コンシーラーで隠すのは、茶クマがひどくなるため正直あまりしたくありません。 夜、睡眠薬を使ってでも寝た方がいいのでしょうか。マッサージなどをしても、茶クマがひどくなってしまい、青クマもあまり変化が見られませんでした。

「トイレ洗浄中さぼったリング」でもサンポールでも、さぼったリングがとれません。 便器に傷がつくといけないのでこすりたくはありません。 どうすればリングがとれるのか教えて下さい。

職業安定所について詳しい方に質問です。 職業安定所には個人の情報はどれぐらい把握されているのでしょうか？退職した会社が雇用保険をかけてあったらその履歴などが記録さているのですか？例えば円満退職せず、嘘つき呼ばわりされたり、勤務態度が悪かった、ミスが多く使い物にならなかった、横領したなど、個人情報(苦情)が記録されることがあるのでしょうか？懲戒解雇などはしていませんが、会社側がその準備をしていたなど。この間、職業安定所に手続きに行ったら受付の人からニヤニヤされて正直怖かったです。 就職活動をするのが怖いです。

中３男子です。私は将来医者になろうとおもっています。 そして、私は自分が子供を養えていける年齢まで、避妊をしていたとしてもHをしないようにしようと思っています。 しかし、高校、大学 とバンバンHしている人もいます。 子供を養えていけるまでHしないという私の考えはおかしいのでしょうか？ そして、その私の考えを受け入れてくれる女性はいるのでしょうか？ 不安です。よろしくお願いします。

今夜勤なんですがお腹が減ります胃もたれをせずにコンビニやスーパーで買える食べ物を教えてください

フェイスパウダーでなやんでます マジョリカのポアカバーとキャンメイクのマシュマロフィニッシュパウダーどちらがいいでしょうか？ 厚塗り感がなく薄づきなのはどちらでしょうか…

リンゴってヒスタミンが含まれてますか？

立派な柚を10個頂いたのですが、たくさんあるので使い道に悩んでます。 使い慣れてないので、果汁や皮をお料理に散らすとか、柚茶、柚ポン、柚湯しか思いあたらず… 何かアイデアありましたら、教えて頂ければ助かります。 宜しくお願いします。

ご質問致します。私は、今まで１度も賞状を頂いた事が、御座いません。なるべく簡単に賞状をもらうには、どの様な大会等に参加すれば良いでしょうか？具体的に「○×大会」の様に、教えて頂けると助かります。（バドミントン以外でお願い申し上げます。）

ダイエット中の３５歳、女性です。 色々試行錯誤、ダイエットをがんばっているのですがなかなか効果が出ず、どうしたらいいのか分からなくなりました・・ 長文ですが、どうかアドバイスをお願いします。 昨年の９月から某パーソナルトレーナーのもと、筋トレと食事指導をはじめましたが、２キロくらいしか落ちません。 トレーニングをしているので見た目は締まってきましたし、体力もついてきましたが思っていたほどではないです。 トレーニング開始当時は、１６０センチ　５４．５キロ　体脂肪２４～２５％くらい 今は、５２～５３キロ、２２～２３％くらい　です。 朝はフルーツのみ 昼、夜は動物性たんぱく質（多くても１００ｇまで）に、山盛りのサラダ、煮野菜、お漬物などをバランスよく、米などは基本なしです。 ドレッシングや調味料などにも気を使っていて、そこで高カロリーということでもないと思います。 間食はドライ納豆、あたりめなど工夫して、日によりますが２００キロカロリーくらいにはおさえています。 飲み会の翌日は調整日として、夕方まではフルーツのみ、夜は軽めにしてます。 仕事はフリーのフィットネスインストラクターで、事務職の人に比べると動くほうだと思います。 もともとはやせていたのですが、ここ１年で間食と夕飯時のビール太りで人生最高の５４キロにいってしまいました。 人生を通して、体重の変動は多く、２年前は４５キロくらいまで落ちていたこともあります。 ただ、やせている時はわりと極端なことをしていたことが多く、断食や一日一食、ばっかり食べなど極端でした。 昨年のダイエットから、お肉やお魚を毎食食べるようになったのが体重が減らない原因でしょうか？ お肉を食べない生活を４～５年していました。 筋肉をつけるために、タンパク質を摂るように言われ、食べ始めたのが昨年です。 久しぶりに食べてみると、とてもおいしく感じましたし、体が求めていたような気もします。 節制しているのに、結果が出ない。 ストレスを感じて、いつも食べ物のことを考えてしまうし、生理前などにたまにどか食いをしてしまいます。 空腹感もあり、ツライです。 ２０代後半頃の話ですが、何を食べても太らない時期があって、そのころの生活はというと 会社勤めをしていて、お肉を食べない頃だったので炭水化物中心でした。 朝は、会社に行く途中におむすび権兵衛のおにぎりを２個とお惣菜、もしくは菓子パンと総菜パンを １つずつ。 昼は手作り弁当。玄米と野菜の煮物中心。 夜は飲食店のアルバイトに行く前にドトールのサンドイッチなど。 　お休みの日は自炊。パスタとか、炭水化物からとっていたと思います。 金曜の仕事帰りには、ポテチ、おせんべいなどのスナック菓子を買って夜中に食べたり、うどん、そば、フォーなどの麺を食べて帰ることもしばしばでした。 とにかく、好き放題に食べていたのに、すごーく痩せていたのです。 体重を計る習慣がなかったけど、４６～４８キロくらいだと。 ただ、肌は荒れ気味でした。お通じは良好でしたが・・ 今よりも筋肉もなく、体力もなかったので、いつもフラフラしていたくらいです。 食事にも気を使っていて、運動もして、肌荒れもない、筋肉もついた、健康なはずの今の方が 太っていて、なかなか痩せられないのが不思議です。 ただ若かった・・というのではない気がします。 若さでいうと、３５歳の現在のほうが肌ツヤがよく、顔色もいいし、寝起きもいいのです。 山盛りサラダとタンパク質の生活でやせないので、体に合わないのかと思い色々調べていたら 生野菜はやはり体を冷やすということ、炭水化物抜き（米・いもなど）はやはりバランスに欠ける とのこと。 体を温めて、代謝を上げる食事をするほうがダイエットにいいという説もあり、そうかも・・と思い始めています。 かなりの冷え体質で、事実、今の食事にしてからそんなにお通じがよくないです。 もともと、米が大好きで玄米やじゃがいもを多くとっていました。 おかず食べタイプではなく、大盛りごはんと少しのおかずと汁物が好きなタイプです。 もう何を食べたらいいのか分からなくなりました。 やっぱりもう少し、痩せて前ほどではなくてもいいのでほっそりした自分に戻りたいです。 長文で本当に申し訳ないですが、ぜひアドバイスお願いします！！！