朝のむくみについて。

質問

私は、朝とてもむくむんです。
親などもそうですが、化粧どころでは無いくらい
むくみます。
自分自身でも、顔が重く、まぶたもはれて重たいと
感じます。
ひんやりするアイマスクなどで冷やしたり
色々とやってるのですが、起床後、4～5時間は
むくみが取れない事もあります。
朝、出来るだけ早くむくみを引かせる方法は
ありませんか？
宜しくお願いします。

回答No.2

myume · ベストアンサー

顔のむくみをなるべく早く取りたいのなら、朝　少し汗をかく位の熱めのシャワーを浴びます。
そして、リンパマッサージをするとけっこうさっぱりしますよ。
マッサージクリームじゃなくても、乳液でも大丈夫だと思います。
ＵＲＬを貼っておきますね。

便秘などもむくみの原因になるみたいですから、お通じにも気をつけてみてくださいね。

参考URL：

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arumasage2/massage2_3.html

お礼

ありがとうございました。
お礼が遅くなり申し訳ありません。
ＵＲＬありがとうございました。
朝のシャワーはよさそうですね！

回答No.1

shy00

原因って調べたことありますか？
健康診断で引っかかったことは？

参考までに、http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arumukumi/mu_4.html
も参照ください。
日々のちょっとした心がけで解消できるようになるかも？

ただ、むくみの原因が病気などから来る場合は、医者に相談してください

参考URL：

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arumukumi/mu_4.html

お礼

ありがとうございました。
お礼が遅くなり申し訳ありません。
ＵＲＬありがとうございました。
じっくりと見てみます。