暗いニュースで暗くなる

質問

戦争のことばかり考えてしまいます
週末ゲームするのを楽しみに毎日頑張ってますが、その楽しみすら楽しくなくなりました。

家族と過ごす楽しい時間も寝るときにふと考えてしまいます

もしかしたら、こういう楽しい時間がこれから奪われてしまうかもしれないと。それなのに、テレビも日常の生活もいつもどおりに動いていて、こんなことしていいのかなと考えてしまいます。

もしかしたら、こんなことしている間になにかできることはないか考えても、思い浮かばず、とりあえず核シェルターの値段調べたりしてしまいました。

もしかしたら日本が侵略されて今までの生活ができなくなるかもしれない。このまま流されて生きていていいのか、とても考えてしまいます。

爆弾が落ちて、物流がとまって、防空壕にかくまって、逃げるしかできないような生活になるのではないか。もしかしたら、奴隷のような扱いを受けるかもしれない、家族を守ることができないかもしれない、自分も家族も失うかもしれない。

戦うために人を殺さなければいけない事態になるかもしれない。

毎日呆然としています
どうしたらいいかわからないです。

回答No.2

noname#255857

いつその幸せがなくなっても良いように、
今を全力で楽しんではどうでしょう。

せっかくの楽しい時間を心配事で消費していては
もったいないです。

ある程度備えとか心の準備は必要ですけどね。
失う前に日常の幸せさに気づけたのでラッキーと
思いましょう。
あとは情勢を見守るしかない。

お礼

そうですよね、クヨクヨするだけ時間もったいないですよね！
後悔ないように生きたいですね

ありがとうございます

回答No.1

kzr260v2

ニュースやワイドショーなどを見ないようにするのはいかがでしょうか。

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)でも同様なのですが、残念ながらマスコミは必ず何らかの味付けをします。それにより内容が偏向ぎみになり、結果は正しく伝わらなくとも、独自の味付けをやめることはありません。その味付けは、ほとんどの場合、過剰にされます。

そして、その味付けこそが、質問主さんを悩ましている可能性が高いです。

とりあえずお試しいただきたいのは、テレビなどでニュースやワイドショーは見ないようにして、ネットのニュースの見出しだけ見る方法です。どうしても最新ウクライナ情勢を確認したい場合は、BBCやCNNなど海外のメディアの利用をご検討ください。日本のものよりは、マシな印象です。ただ、1週間に1回にとどめるなどしたほうが良さそうです。

COVID-19でもありがちですが、専門家が「現状は○○です」とか「現状は判断できません」と言っているのに、アナウンサーやキャスターやゲストなど素人が勝手な感想を言って、専門家の発言内容のねじまげが多すぎです。私は、テレビは報道向けではないと思っています。

私が試したところでは、最新情報を自分で集める手間はありますが、不安や苛立ちは軽減できています。

※
ウクライナが侵略されている戦争は、危険度合いがとても分かりやすいですが、私たち日本人がこの30年こうむっている、日本経済の落ち込み・賃金低下・貧困化・学力低下・国際競争力低下・感染症対処機能の低下などなども危険です。これは、日本政府の緊縮財政方針からきています。
私は、日本は戦争してませんが、したときと同じような苦しみを国民に与えていると考えています。実際、賃金が下がるような国は日本を除くと、泥沼な内戦などしている国くらいしかなかったりします。ウクライナは今まさに危険ですが、日本も別の意味の危険では負けてないです。

※
私はプーチン氏を支持しているロシア国民を笑えないです。日本は必要ない緊縮財政をして、学校に行けない子供や栄養不足の子供を増やしていたり、将来に希望が持てない若者を自殺に追い込んでいたりします。そして日本国民のほとんどは「緊縮財政は正しい」と思っています。

以上、参考にならなかったらごめんなさい。

お礼

ありがとうございます
そうですね、ニュースは天気予報ぐらいしか見なくなりました。
コロナでもですが、印象操作も多くてとても心が揺さぶらされますね。

ある程度情報はほしいので、ＢＢＣ見てみようと思います

ありがとうございました