肉離れ

質問

肉離れしてます。(太ももの裏、2回目)
2か月ぐらいたっているんですがドリルをしている時少し違和感もしくわ少し痛い感じました。太ももの裏で感じたんですが筋肉が折れそうな感じがしました
その次の日アップをできる範囲でしたんですが太ももの裏の上の方で筋肉で1.2センチぐらいの縦線の痛みがありました。
少し休んだ方がいいんですか？
後、テーピングは意味あるんですか？
文章ぐちゃぐちゃですみません
分からないところがあれば聴いてくれたら嬉しいです
お願いします

回答No.2

candymint1120

筋肉断裂かな
これも湿布貼るしかないけどね

あとこれだと階段登るのも痛くてキツいから違うか
寝れないし

空手やボクシングでいろんな怪我したけど肉離れで2ヶ月も痛いって普通は無いよ

回答No.1

candymint1120

本当に肉離れなのか整形外科で診察した方が良いと思います。

2ヶ月経っても痛いのは肉離れでは無いかもしれません。

テーピングというより痛み止め効果のある冷却湿布の方が良いでしょう。

病院で処方してくれますよ

補足

例えばなんですか？