これも自業自得なのでしょうか？

質問

現在、アラ還の女です。
私は両親、兄に暴力を振るわれて育ちました。

毎日暴力、暴言で泣いてた日々、クラブ活動も出来ず閉じ込められてノイローゼになり、ヒステリー性格にもなって、妬み恨みも年を重ねるごとに強くなって行きました。

これまでの人生を振り返ってみると、私の口から出て来た言葉は、不平不満や人の悪口ばかりで（どうしても妬んでしまいました）、気がつけば、自分の方が人に馬鹿にされたり、呆れられたり見放されていました。

自分よりも遥かに年下の子達からも、軽蔑されていた事を知った時には、ショックを受けました。

育った環境を言い訳に出来る年でもありません。

しかし「なんで自分ばかりがこんな目に」という思いから、時に妬みの対象を懲らしめたくなる事もありました。結果、こんな陰険な自分の方が、逆に懲らしめられたりしました。

天にも見放されたのかも知れません。
もうこの年では、このひん曲がった根性はどうにもならないのでしょうか？

回答No.6

noname#255857

貴方は自己判断が出来、反省もできている。
変われないはずはない。

今からでも穏やかな人生を歩むことはできるはずですよ。

回答No.5

izumi044

人って、変化がとっても怖い生き物なんですって。
たとえそれがいい変化であっても。

幸せになってもいいはずなのに、過去に吐かれた暴言から「わたしは幸せになってはいけない」と、無意識にストッパーが働くこともあるんだそうです。
それとね、自分が幸せになるということは、過去を許すということに繋がります。
でも、過去を許してしまったら、今まで自分がされてきた酷い仕打ちもなかったことにされるんじゃないの？
両親も兄も、反省もしなければ心の底から謝ることも二度とない。
そんな風な考えが頭をよぎること、過去の酷い仕打ちは絶対に許せないし、許したくなんてないと、辛い自分とずっと生きていくことを選んでしまいがちなんだそうです。

根性がひん曲がってるんじゃないんですよ。
両親や兄に対して腹を立てているからなんですよ。
でも、本人たちにぶつけられないから、他人に感情をぶつけてしまうんです。

本当は、やさしい言葉をかけて欲しかった。抱きしめて欲しかった。心配してほしかった。喜んでほしかった。大事にされたかった。愛されたかった。
過去に自分が欲しかったものを、過去の自分にかけてあげる。
大泣きしながら、腹を立てながら、暴れる自分を見つけてあげる。
辛かったよね、悲しかったよね、自分が欲しかった言葉をかけてあげる。
インナーチャイルドケアという方法があります。

ほかにも、赤ちゃんをあやすように自分の腕や胸をトントンと叩いて、大丈夫だよと心の中で声をかけてあげるとか、いろんなやりかたがあります。

他人には質問者さんの壮絶な過去は想像が出来ないので、まずは質問者さんが自分の一番の理解者になること。
そして、今も辛いと泣いている自分の心を慰めてあげること。
質問者さん自身で、自分の辛い気持ちをケアしていくのがいいんじゃないでしょうか。

過去の自分と向き合うのは辛い作業ですけどね。
自分のために泣いてあげてください。

回答No.4

qwe2010

不平不満や人の悪口ばかり、
それらを聞いていると、周りの人も嫌な気持ちになりますね。

一つの事柄、見方により、良いほうにもとれるし。
悪いようにも取れます。

一つの事柄の悪いところを探していれば、いやな人になり。
良いところを探していればよい人になります。

自分のことは、自分でする。
ほかの人のために奉仕をする。
奉仕をしても、見返りを求めない。
気持ちが暗くなるような話をしない、情報は仕入れない。
そんな人とは付き合わない等。

ひん曲がった根性、
根底は、変えることは難しいが、
表面上は、常に努力していれば、変えることができる。
表面上が変われば、周りの人の対応も徐々に移り変わっていく。
周りの人がやさしくなれば、ひん曲がった性格を表に出すことも無くなるだろう。
優しくなれるだろう。

同じ親から育てられても、
親と同じ性格をもつものと、
真反対の人がいます。

親が悪いから、そうなったのではありません。

回答No.3

kaitara1

しかし本当にダメな人は還暦前に自滅しています。むしろこれからが貴女の真価が輝く人生でないでしょうか。

回答No.2

noname#248402

気付いた時が変わる為の一歩ですよ。自分に言い聞かせて努力継続ですね。周りの認識を変えるには時間かかりますが、自分に負けずに頑張りましょう。（年寄りやガキは気が短くてすぐに諦めてしまいますからね）

回答No.1

tuyosik

自業自得、悪因悪果、善因善果。すべて因縁で変化生滅する一時的な現象。根性も変わる。ずっとではない。ちゃんとまっすぐやり終える。気づく、現在、今ここ自分に集中する、何年でも、いつでも、確信する。妬まない、害さない、助ける。怒らない、ほめる、慈しむ、哀れむ。明るく。悪いことやめる、良いことする、精進する、後悔しない、懺悔する、謝罪する。無駄話しない、役立つ話する、動く働く、考える。悪口しない、優しい言葉使う。陰口しない。暴力しない、協力する。暴言しない、助言する。冷静に、柔軟に、見解しない、欲ばらない、ふさわしく、うまく、軽快に、泣かない、ほほえむ、落ち着く、悩みなくなるように、幸せであるように、願い叶うように、活発に。心を開く。外に。恨まない、許す。お互い。と思います。